作者: joe50648 (do'_'or) 在 PTT 的發文記錄

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第1篇

+23 [問卦] 空槓深蹲五下會不會練太壯？ - Gossiping 板

作者: joe50648 223.137.249.154 (台灣) 2019-10-14 20:38:55

各位八卦板巨巨晚上好阿肥我剛剛去健身房，照著網路上的方法做了五下深蹲，現在爬樓梯有點腿軟，請問這是練太壯的前兆嗎？是的話我之後就要改拿小重量練了！畢竟我只是想減肥並不想練得跟館長一樣，謝謝 --- …

53F 25推 2噓

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