作者: jb0110 (小豪) 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在MuscleBeach板第1篇

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+20 [問題] 想請問引體向上圓肩問題 - MuscleBeach 板

作者: change11j (彥彥) 1.173.195.82 (台灣) 2022-08-06 11:09:00

推 jb0110: 你用手硬拉，背肌沒吃到，把手打開超過肩膀再拉拉看，感受一下背肌 9F 08-06 14:12

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