作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
95.149.237.35 (英國)
2021-09-16 21:54:05 推 jack19928186: 推，講得清楚，看了舒服 124F 09-17 10:18
作者:
King5566 (小兔子暗黑無限破)
111.253.79.85 (台灣)
2021-08-29 17:36:09 推 jack19928186: 剛好兩樣器材我都有，若以相同的自覺用力程度，風阻划船機的噪音比風扇車來得小。
若回到您想做有氧的目的，用較輕的重量器材，安排循環式練習，使用運動：休息約1：1~1：3的比例，也是能達成提升有氧能力的效果，以上供參考 24F 08-30 11:05
作者:
hedonist (imgur.com/a/3gRO)
211.75.237.7 (台灣)
2021-02-05 10:30:52 推 jack19928186: 川鋼鐵件事務所，在台南，品項也很豐富，可去官網看 16F 02-05 14:24