作者: iamgodisme (miles) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +35 Re: [心得] 全家健身G肉餐盒 - MuscleBeach 板

  作者: JACK987 ("胡鬧大隊長") 36.229.40.175 (台灣) 2022-05-25 18:23:59
  推 iamgodisme: 比南部健康餐貴了 37F 05-25 23:28
• +21 [問題] 想請教減重與訓練 - MuscleBeach 板

  作者: S56b (我難過) 122.118.115.67 (台灣) 2022-05-23 00:41:44
  推 iamgodisme: 很明顯沒在忌口吧 訓練強度也不夠
  體脂沒什麼變 基本上就是沒在飲食控制 14F 05-23 05:52
• +21 [心得] 加拿大阿姨的第一場wellness比賽 - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 142.59.181.176 (加拿大) 2022-05-23 03:13:47
  推 iamgodisme: 你是鬼 15F 05-23 05:49
• +22 Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-05-12 13:52:54
  推 iamgodisme: 練好自己的就好啦 看到這種笑笑就好 而且說實在的
  你如果真的很認真在練 你能觀察他們的時間也很少 38F 05-12 16:52

  → iamgodisme: 不會礙到你用器材就好 管他們幹嘛 41F 05-12 16:53
• +42 [討論] 是增肌難 還是減脂難 - MuscleBeach 板

  作者: okokdf (湛藍密碼) 218.166.58.138 (台灣) 2022-05-11 16:03:55
  推 iamgodisme: 增肌難 24F 05-11 18:47
• +23 [閒聊] Peeta一個月吃胖16公斤是怎麼吃的？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 223.138.246.220 (台灣) 2022-05-11 11:14:41
  推 iamgodisme: 蠻厲害的其實 沒在運動的人一個月增重16公斤都很難了 41F 05-11 15:10
• +21 [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: z1120123 (dogisgood) 101.10.93.251 (台灣) 2022-04-25 14:29:55
  推 iamgodisme: 竹北很多小健身房 多查查看自由教練會比較划算
  萵苣會員還是可以辦 如果他離你家很近方便的話
  但教練課可以再考慮考慮 不到那個價值的教練很多 49F 04-25 15:37
• +20 [討論] 要怎麼樣才能拿到醫師的不建議打疫苗證 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 223.139.212.42 (台灣) 2022-04-23 10:27:46
  推 iamgodisme: 有時候綠粉跟低能兒真的很難分辨 這次疫苗出來 很多藥都不知道會不會跟疫苗衝突 也沒有實驗數據 對於那些靠藥來維持生命/治療的人來說 病友群組裡說有人打完有問題 但是醫生說可以打 請問你要打還是不打? 100F 04-23 15:22
• +74 [討論] 教育部體育署公布三劑規範 - MuscleBeach 板

  作者: ru19 (勇敢追夢) 223.137.31.217 (台灣) 2022-04-21 19:10:51
  推 iamgodisme: 今天剛好休息day 明天再去萵苣櫃台問問 11F 04-21 19:19
• +53 [閒聊] 檯面上的肌肉網紅 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2022-04-21 15:30:04
  推 iamgodisme: 卓叔+1 29F 04-21 16:20
• +54 [問題] 22號後運動到底要不要滿第三劑呀? - MuscleBeach 板

  作者: G4321 (小胖囉) 180.217.14.98 (台灣) 2022-04-21 15:22:29
  推 iamgodisme: 萵苣昨天問櫃台 說沒有消息 所以目前沒規定 30F 04-21 16:18
• +79 Re: [情報] 健身工廠第三劑規定 from Dcard - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 136.159.213.131 (加拿大) 2022-04-21 02:52:42
  推 iamgodisme: 挖靠 這個背 有猛到欸 99F 04-21 15:03
• +32 Re: [討論] 各牌運動衣心得&討論 - MuscleBeach 板

  作者: r66 (府城周湯豪) 36.236.186.96 (台灣) 2022-04-20 09:00:01
  → iamgodisme: 笑死 原PO甩褲子超帥 24F 04-20 13:14

  推 iamgodisme: 品管0 xDDDDDD 32F 04-20 14:47
• +51 Fw: [新聞]打滿3劑才能進！李沛旭「為何總汙名化健 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 211.75.47.18 (台灣) 2022-04-16 16:51:38
  → iamgodisme: 邏輯錯了阿 黑魔法用了不知道會不會跟疫苗衝突阿XD 68F 04-16 19:57
• +32 Re: [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: sdi0424 (samchen 424) 36.226.110.13 (台灣) 2022-04-15 22:26:55
  推 iamgodisme: 希望如此啦 41F 04-15 23:22
• +219 [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: hiwi (ARMY) 114.136.209.142 (台灣) 2022-04-15 14:19:08
  噓 iamgodisme: 真的是幹你娘 9F 04-15 14:31

  → iamgodisme: 不用幫他解釋啦 就看是時中記者會唬爛還是業務說的算 388F 04-15 17:35
• +24 [討論] 關於Tristan Lee的身材 - MuscleBeach 板

  作者: jeffreyhu (無正常) 223.137.17.68 (台灣) 2022-04-13 18:30:33
  推 iamgodisme: 之前有拍影片 體脂4.4%很鬼 17F 04-13 19:54
• +36 [閒聊] 萵苣今天起全面改手機條碼入場 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 180.217.58.153 (台灣) 2022-04-12 11:32:54
  推 iamgodisme: 不覺得快欸 之前刷卡跟實聯制可以同時核對 直接進場現在要切畫面掃條碼 雖然差不到5秒就是了 49F 04-12 22:58
• +21 Re: [討論] 臥推終於來到這一天了嗎 - MuscleBeach 板

  作者: aliceyjl (在恩典上剛強起來) 49.215.39.229 (台灣) 2022-03-10 21:46:59
  推 iamgodisme: 這柔軟度..你是鬼吧 1F 03-10 21:48
• +38 [討論] 臥推終於來到這一天了嗎 - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 219.71.59.236 (台灣) 2022-03-10 15:00:43
  推 iamgodisme: 笑死 微抖動就過了 19F 03-10 16:17