作者:
charles0939 (charles0939)
101.9.177.140 (台灣)
2023-12-10 11:35:11 → hsintu: 跑故宮南院也是熱炸 18F 12-11 08:42
作者:
teacup1231 (teacup)
122.116.188.129 (台灣)
2023-12-06 13:02:01 推 hsintu: 蒙古國和內蒙不一樣喔，蒙古國我們還有駐外單位耶 19F 12-07 08:44
作者:
cjol (勤樸)
219.70.234.179 (台灣)
2023-11-09 21:41:54 推 hsintu: 警車負責押車，試卷卡有自己的車啦 15F 11-10 09:03
作者:
ocean0817 (砍柴人)
180.176.137.40 (台灣)
2023-11-09 00:15:50 推 hsintu: 我早上7點半買理膚寶水還有耶
沒用到券，但11趴有拿到 23F 163.29.182.35 11-09 08:36
作者:
bymandy (文字失效 瞬間)
49.217.197.118 (台灣)
2023-11-07 23:49:42 → hsintu: 長官決行日吧，沒聽過用創簽日 25F 11-08 08:39
作者:
voo0263 (voo0263)
42.70.5.79 (台灣)
2023-11-08 08:35:26 推 hsintu: 有聽說過考文書處理word、excel之類的，但沒有很難 1F 11-08 08:36
作者:
akakbest (神劍八方)
116.241.163.106 (台灣)
2023-11-07 22:52:25 推 hsintu: 推豆花王 18F 11-08 08:29
作者:
s910443tw (CHUBBY)
180.177.26.170 (台灣)
2023-11-06 16:30:53 推 hsintu: 1年才好，搭配自費徒手和中醫針灸，有打過超音波導入止痛西醫復健沒什麼用，建議花錢找專業物理治療調整 41F 11-07 08:49
作者:
ricewine (紅標米酒)
42.79.155.111 (台灣)
2023-10-12 14:00:00 推 hsintu: 礁溪馬去年跑有配速員喔，有配速員的應該報名網站都會寫 23F 10-13 08:38
作者:
godgan (大俠巴西龜是問題放在前4)
49.217.239.24 (台灣)
2023-10-12 15:15:55 推 hsintu: 你說的我都有中耶，搞了快一年，西醫復健、超音波注射、中醫針灸再加上徒手治療，現在大概好了9成，中間幾乎沒有停止運動過，醫生說不痛為原則，不動容易沾黏，我覺得西醫復健最沒效，針灸和徒手都有幫助，就是燒錢然後要有耐心 38F 10-13 08:24
作者:
cheauwong (cheau)
39.10.41.244 (台灣)
2023-09-28 10:32:39 推 hsintu: 吃過中和的，菜色沒有很多吧，CP值差，不會想再去 4F 09-28 13:17
作者:
lunchboxx (lunchboxx)
111.82.126.249 (台灣)
2023-09-19 23:30:46 推 hsintu: 體脂好高，但又吃的不多，多運動吧 6F 09-20 08:36
作者:
frank5714 (frank5714)
106.64.129.174 (台灣)
2023-09-18 18:10:55 推 hsintu: 我都在MOMO買，配合活動折扣不差 13F 09-19 13:47
作者:
polly96541 (POLLY)
101.12.89.27 (台灣)
2023-08-23 14:53:15 推 hsintu: 我三年多前164/88，光飲食控制半年就可以減20公斤，沒運動重點是有沒有真的去執行，不是嘴巴講講而已 55F 08-24 08:11
作者:
ppppppppp (凹嗚嗚)
114.40.210.81 (台灣)
2023-08-20 23:25:52 推 hsintu: 從小胖到4X歲，某天突然就想飲控了，不知道是不是疫情期間 26F 08-21 08:55
→ hsintu: 期間太閒，然後半年瘦了20公斤，最多快到30公斤，現在就沒動力了，有復胖5公斤，但開始迷上運動，有控制住 28F 08-21 08:58
作者:
moormoor (月光)
36.229.146.212 (台灣)
2023-07-27 22:08:16 推 hsintu: 跟我現在的症狀好像，但是我還有肩夾擠的問題，目前中西醫都有看，也有超音波注射加上自費徒手治療，肩膀改善比較多但也沒完全好，而且手麻的部分還不完全確定原因，只是繼續復健，然後醫生說在不同的前提下，運動不需要停止 6F 07-28 08:23
作者:
zaza11 (法蘭克xHC)
1.200.45.41 (台灣)
2023-07-24 08:51:57 推 hsintu: 之前也是復健針灸將近1年都沒好，最後去大醫院復健科超音波導入注射就好了，但也有復發一次，再打一次，目前沒再發現在都會注意運動前後伸展按摩 3F 07-24 13:22
作者:
thomson (完成度 2/5)
111.250.76.196 (台灣)
2023-07-19 22:57:35 推 hsintu: 上星期剛去國泰健檢，cube沒打折耶 5F 07-20 09:09
推 hsintu: 我是去國泰健康管理中心阿，刷卡出帳也是，沒打折 8F 07-20 11:17
作者:
futsu (ただの生きてる)
114.36.179.113 (台灣)
2023-07-12 00:15:05 推 hsintu: 我覺得體脂和吃的東西都還好，我這個體重時體脂3X%多耶
三高要看內容，像我總膽固醇超標，但不管低密度高密度和三酸甘油脂都標準，醫生就說稍微注意就好，少吃甜食
我覺得飲食比我還健康，但我不喝鮮奶，肉吃比較多(雞胸)要減脂真的推有氧，雖然我是純飲控減重，先瘦才開始運動 5F 07-12 08:35
作者:
idugl (大點)
111.255.151.129 (台灣)
2023-05-14 12:06:11 推 hsintu: 真的很難吃 45F 05-15 08:50
作者:
SHIRAYUKI (銀鈴)
59.120.252.73 (台灣)
2023-05-12 11:02:06 推 hsintu: 這間真的不推 30F 163.29.182.35 05-12 14:03
作者:
ngub123 (Tom)
39.10.27.168 (台灣)
2023-04-24 18:23:25 推 hsintu: 跟我的狀況好像，但我去年11月到現在也才好7-8成左右
中醫針灸、西醫復健、最近加上徒手，醫藥費不知道花多少自己覺得中醫比較有效，但也是有瓶頸，剛好中醫有物理治療背景，推薦我去徒手，目前自費徒手就是調整加上運動治療自己的運動還是照舊，醫生治療師都說以不痛為原則，有空就 20F 04-25 08:19
… 共有 6 則推文，點此顯示
作者:
gi1234g (taeyeon)
106.105.105.232 (台灣)
2023-03-16 10:08:19 推 hsintu: 今天凌晨也被盜，也是國外刷卡5000多，但商店不同 154F 03-17 08:32