作者: fruit1231 (漸漸) 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在FITNESS板第1篇

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+48 [問題] 爬山一個月後減脂25.2-23.7 - FITNESS 板

作者: kaisite2017 (colamilktea) 1.200.20.184 (台灣) 2022-03-13 10:36:35

推 fruit1231: 大冰奶，如果不是加鮮奶，加奶精的話，那都是油欸 27F 03-13 10:56
推 fruit1231: 你可以慢慢調整譬如說一天一餐健康餐，慢慢調 128F 03-13 15:57

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