作者:
squirrelgirl (出門在外當自強)
111.71.216.15 (台灣)
2021-07-12 22:56:26 推 fivemonkey: 我有在樂公益上捐款過,上面有很多需要募資的弱勢團體,也有募款購買防疫物資給因為疫情失業沒有收入的家庭。 27F 49.228.168.24 07-13 00:20
作者:
gg7965977 (吾郎實況發文機)
49.216.2.17 (台灣)
2021-03-03 14:57:31 推 fivemonkey: 去做皮拉提斯練核心,還有伸展運動,順練腰部旁邊的肌 77F 03-03 16:47
→ fivemonkey: 肉,一定要先找老師上課,不要在家看影片學容易受傷。 80F 03-03 16:47
→ fivemonkey: 平常姿勢要矯正,很不舒服的時候可以熱敷看看。以上是 82F 03-03 16:47
→ fivemonkey: 我多年腰痛後有大幅改善的經驗。 84F 03-03 16:47