作者: filet (無力中) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +29 [心得] 減脂要做HIIT還是有氧 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.204.138 (台灣) 2022-07-08 21:51:16
  推 filet: 絕對是有氧，認真做hiit其實容易受傷
  還有吃佔70%，與其考慮超認真運動，你該做的是計劃怎麼吃每次看到這種文都覺得，叫新手HIIT是哪來的自信他們做的對?做錯了效率差又容易受傷，加上有氧可以每天做，HIIT有意志力每天玩的人可不多 43F 07-09 03:45
• +32 Re: [新聞] 強制3劑健身業者反彈 蘇貞昌：中國還在 - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.110.105 (台灣) 2022-04-19 17:23:02
  噓 filet: 柵欄又破了 93F 04-19 20:14
• +21 [閒聊] 忽必烈健身房看起來不會退費了 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 1.200.141.79 (台灣) 2022-04-17 00:46:18
  推 filet: 就憑他還要賣電商就有品牌責任，他可以不擔啊。就看之後更賺的電商死忠粉會怎麼想 41F 04-17 19:36
• +64 [閒聊] 看來第三劑是差不多定案了 - MuscleBeach 板

  作者: Scathach (百鬼あやめの旦那様) 1.200.255.176 (台灣) 2022-04-17 16:39:52
  推 filet: 第四劑的科學證據目前就沒效了還第四劑
  連白老鼠以色列都沒在推了 105F 04-17 19:32
• +31 Re: [新聞] 健身房要打三劑惹議 陳時中：應該重視健 - MuscleBeach 板

  作者: vancepeng (秦國金城武) 223.137.67.56 (台灣) 2022-04-16 16:33:20
  推 filet: 等哪天台灣改戶外健身房你再來講吧 35F 04-16 17:05

  → filet: 未來不會限制吧，畢竟目標就是學南韓共存。只是這個時間點三個月內被隔離還是很麻煩 37F 04-16 17:05

  → filet: 台灣現階段重症率不高吧，當然那群不打的就算了 44F 04-16 17:08