作者: fashsboy (我稿曝了) 在 PTT 的推文記錄

• +11 [新聞]台南健身教練為償還賭債 代收近1公斤大麻花包裹下場慘 - MuscleBeach 板

  作者: mado816 (小小) 104.28.232.15 (台灣) 2024-06-01 19:15:15
  推 fashsboy: 不姓柯還敢收大麻包裹阿 8F 06-02 02:14
• +39 [閒聊] 健身要練什麼能有效撂倒8+9? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 36.224.33.166 (台灣) 2023-12-29 11:36:03
  推 fashsboy: 練膽吧，人夠瘋不用打也會怕你 74F 12-29 17:16
• Re: [閒聊] 近期離世的健美選手/網紅 - MuscleBeach 板

  作者: rtoday (rtoday) 61.224.147.75 (台灣) 2023-10-22 08:58:21
  → fashsboy: 我怎麼覺得是反向宣傳囧 17F 10-22 20:03
• -7 Fw: [新聞] 男瞞上健身房還找「蜜臀女教練」！嗆辣女 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.176.90.90 (台灣) 2023-10-17 13:50:58
  噓 fashsboy: 三立編劇品質保証 19F 10-18 19:23
• +45 [問題] 想練出腹肌 - MuscleBeach 板

  作者: liar00430 (阿狼) 42.72.33.246 (台灣) 2023-10-04 03:29:34
  推 fashsboy: 腹肌不是體脂夠低自然就會出現的嗎？ 122F 10-05 15:03
• +21 [問題] 女生練腹肌要花多久 - MuscleBeach 板

  作者: jst4568 (飽飽殘) 36.238.166.14 (台灣) 2023-09-27 18:17:26
  推 fashsboy: 有什麼特殊目的要追求這麼低的體脂率嗎？ 64F 09-28 15:23
• +98 [閒聊] 飾演真人版航海王的索隆身材 - MuscleBeach 板

  作者: hellomo (HELLOMO) 1.200.4.70 (台灣) 2023-09-03 10:20:20
  → fashsboy: 人家是演員又不是舉重選手.... 156F 09-04 21:50
• +76 [情報] 抗癌鬥士麵包包坦承根本沒罹癌 - MuscleBeach 板

  作者: MASOMASO (Torero) 42.79.187.172 (台灣) 2023-06-01 15:37:29
  → fashsboy: 豪洨也豪洨個比較能拖時間的癌...胰臟癌4期可以拖3年？ 103F 06-01 20:19
• +6 [討論] Zone2 有氧訓練... - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2023-05-01 14:58:37
  推 fashsboy: Z2需要非常大量的時間累積才會有效果，一次訓練至少要3小時起跳才會有效 11F 05-02 01:08
• +24 Re: [情報] 知名乳清蛋白「MYPROTEIN」 檢出防腐劑！ - MuscleBeach 板

  作者: sporplo0221 (褲襠) 180.217.33.53 (台灣) 2023-04-25 14:39:38
  推 fashsboy: 這邏輯就跟護航萊豬差不多，不應該存在的東西就不應該被驗出來，而不是被驗出來之後說要吃多少才超標，來合理化這件事。 58F 04-26 01:28
• +20 Fw: [新聞] 孫安佐體脂6％變爆筋肉男 健美賽奪牌網 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 1.163.192.69 (台灣) 2022-10-17 07:32:04
  推 fashsboy: 嘴他練的很爛的也去比賽拿個比他還好的名次啊 24F 10-17 10:10
• +31 [閒聊] 受傷如何防止肌肉萎縮 - MuscleBeach 板

  作者: Dk20121221 (DKbestever) 111.82.5.3 (台灣) 2022-10-08 08:04:13
  推 fashsboy: 一定會萎縮不可能不會，只能復原之後能練多少回來算多 13F 10-08 10:39
• +33 [問題] 為什麼女生都愛看腹肌??? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 114.140.129.68 (台灣) 2022-06-24 17:48:05
  推 fashsboy: 直覺就聯想到腰很猛嗎？@@ 2F 06-24 17:51
• +24 [問題] 腹肌的功能性到底是什麼 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 114.39.122.245 (台灣) 2022-04-19 09:30:53
  推 fashsboy: 復健科、骨科應該都可以回答你 22F 04-19 10:16
• +51 Fw: [新聞]打滿3劑才能進！李沛旭「為何總汙名化健 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 211.75.47.18 (台灣) 2022-04-16 16:51:38
  推 fashsboy: 塔綠班30秒後連集合場集合！！ 106F 04-17 00:46
• +22 [閒聊] 戒菸+少喝酒真的很有感 - MuscleBeach 板

  作者: BrowningZen (BrowningZen) 80.62.116.213 (丹麥) 2021-12-26 21:37:54
  推 fashsboy: 這不是廢話嗎... 15F 12-26 23:49
• +20 [問題] 有氧不會酸痛，不會累，是什麼問題? - MuscleBeach 板

  作者: b40724 (小七) 111.242.217.164 (台灣) 2021-11-26 22:24:51
  推 fashsboy: 強度不夠吧 27F 11-27 09:14
• +30 [閒聊] 影響私人教練費用高低的原因 - MuscleBeach 板

  作者: soap99 (肥皂) 49.216.169.32 (台灣) 2021-10-27 13:00:03
  → fashsboy: 教練不是選手，不一定教練自己也要練的很壯。反過來說練很壯的教練只是針對他自己的可以練的很壯，但每個人狀況都不同，能因材適教才是好教練 19F 10-27 14:19
• +65 [閒聊] 女性專區能否克服心理壓力? - MuscleBeach 板

  作者: susiisakn (宅宅貓貓) 110.28.160.42 (台灣) 2021-10-18 11:07:12
  噓 fashsboy: 就是運動而已是要怕啥？實在不懂欸？ 8F 10-18 11:21
• +43 Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: LaReine (希希小姐) 59.115.3.122 (台灣) 2021-08-26 11:26:55
  推 fashsboy: 好奇長相有變很多嗎 2F 08-26 11:37

  推 fashsboy: 哇幹，開網誌的照片真的差超多，厲害 4F 08-26 11:39
• +23 [問題] 大家都怎麼單車訓練? - MuscleBeach 板

  作者: JaCrystal (阿皇) 39.12.8.20 (台灣) 2021-04-20 13:34:04
  推 fashsboy: 功率訓練是很專業的學問，不是三言兩語回答的完的
  建議你真的有興趣直接去找教練吧。會少走很多冤枉路
  功率訓練跟自己黑白騎是完全兩回事 33F 04-20 20:32

  → fashsboy: 騎單車很好瘦啊，只要週六週日找一天其個200公里以上，每個禮拜一次一定瘦，而且騎車那天還能隨便你吃 45F 04-20 21:56