作者: elsa0621 (穩定平淡的幸福) 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年在WomenTalk板第1篇

+23 [討論] 疫情期間都做些什麼運動？ - WomenTalk 板

作者: AAOC01 (波波) 36.230.113.218 (台灣) 2021-05-25 05:56:43

推 elsa0621: 家裡有一組可調式啞鈴，可以做很多種
上肢跟下肢的各種組合運動
或是買彈力帶、滑盤跟跳繩效果也不錯 12F 122.116.224.216 (台灣) 05-25 09:49

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