作者:
GhOsT1211 (小飄)
39.9.167.249 (台灣)
2020-11-04 21:30:21 推 denyi: 你一天一餐,然後只吃600克的雞胸肉嗎?這樣不會很餓嗎? 11F 11-04 22:23
推 denyi: 我很好奇,說餓瘦的,如果瘦到理想的體態,就正常吃不過量,也會發胖嗎? 17F 11-04 22:56
作者:
dogpahom (pinga)
49.216.39.254 (台灣)
2020-10-25 20:24:16 推 denyi: 原po,我跟妳一模模一樣樣,平日都可以控制很好,還可以執行186斷食,但假日完全破功,哈哈 8F 10-25 20:54
作者:
sherry889997 (小乖)
118.161.208.245 (台灣)
2020-08-20 09:32:10 推 denyi: 很懂你的心情,我從5/4到8/4很嚴格控制飲食跟非常認真運動,從59降到49.5,體脂也從30降到21,但最近稍微懈怠,體重就來到50.5甚至到51.5,心情就會蠻沮喪的 3F 08-20 10:14