作者: cupG 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [閒聊] 去不同健身房會不習慣嗎？（平常在健工 - MuscleBeach 板

  作者: jojoRush 114.43.124.87 (台灣) 2022-12-04 01:57:55
  推 cupG: 你神經要適應新的器材阿 除非器材都一樣 18F 12-04 11:32
• +70 [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？ - MuscleBeach 板

  作者: isud40401 (何金銀) 36.239.252.165 (台灣) 2022-10-22 18:04:46
  推 cupG: 藥吧 沒藥的就沒怎聽到 10F 10-22 18:52
• +25 [問題] 背部感受不大 想拜託各位巨巨看一下 - MuscleBeach 板

  作者: zxc862003212 (我不是小妹) 116.89.142.152 (台灣) 2022-05-02 18:23:30
  推 cupG: 滑輪下拉一開始練肩胛先全程下放 練久之後再改成先落肩 30F 05-02 20:49

  → cupG: 划船身體再更下壓到跟大腿成垂直會比較好
  滑輪下拉可以去yt查 就看動作 那個蠻清楚的 32F 05-02 20:52