作者: createspace (上堂已了各西東) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+26 [討論] 「抗老化，你需要大重量訓練」是謬論 - MuscleBeach 板

作者: risk 103.59.108.217 (台灣) 2024-06-13 12:27:31

推 createspace: 據我所知何應該是蠻反對用3rm的重量來訓練的吧 42F 06-13 21:38

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