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cos145
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[問題] 疫情期間吃的變化 - MuscleBeach 板
作者:
cos145
110.30.104.19
(台灣)
2021-05-30 23:02:21
在疫情期間不像承平時期運動量大 所以維持住肌肉量靠吃是關鍵 而且在去賣場或是傳統市場的頻率減少的狀況下 小弟我就減少了一些不易保存食物的購買量(例如雞胸肉、蛋) 而且在家少動 取代的東西就是泡麵、快煮 …
39F 20推
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