作者:
heero0333 (hero)
42.73.139.70 (台灣)
2022-06-26 21:00:30 推 cockali: 會不會瘦絕對跟吃有關係，只有走路體態可能不比健身緊實倒是真的。 209F 06-27 08:36
作者:
mia0332 (米亞米亞)
180.217.132.82 (台灣)
2022-02-28 09:26:40 推 cockali: 為什麼要戒澱粉……妳應該先設定自己需要攝入多少澱粉、減重目標是多少，一邊調整自己的飲食結構，不然減下來還是會反彈，減肥不是一段時間內的努力，是改善自己的飲食習慣。 48F 02-28 13:19
作者:
o6969o (幫別人問的)
218.173.71.39 (台灣)
2022-02-21 20:59:23 推 cockali: 我是，前兩年迷上健身，變成一半下班時間在健身，除此之外沒有任何改變。 95F 223.136.110.191 (台灣) 02-22 08:31