作者: biemelo157 (瓜瓜) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +54 [減肥] 超大體重求助 - FITNESS 板

  作者: snbftmb (私心) 219.71.183.127 (台灣) 2023-10-28 23:47:39
  推 biemelo157: https://i.imgur.com/MNBHjXQ.jpg
  先附人權圖
  https://i.imgur.com/Iubn99s.jpg
  130到現在80 用了兩年半 主要就是抓好熱量缺口 把正餐做成自己可以長期接受的樣子！ 加油加油 200F 10-29 17:19

  … 共有 6 則推文，點此顯示