作者: bagadandan (馬鹿小馨) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +60 [閒聊] 越來越不敢進健身房 - FITNESS 板

  作者: mm860820 (Amy) 123.51.249.176 (台灣) 2023-05-29 15:32:29
  噓 bagadandan: 藉口而已啦...真心想瘦還怕丟臉？ 154F 05-30 08:40
• +13 [問題] 大家的運動後心跳恢復率 - FITNESS 板

  作者: bagadandan (馬鹿小馨) 101.12.45.64 (台灣) 2023-03-10 17:18:28
  → bagadandan: 我是覺得有可能 但我中間都有休息一天 運動時長大概也只有50分鐘 2F 03-10 19:31

  → bagadandan: 最大心率如果用公式220-年齡應該是187，測量的儀器是apple watch 應該是有點誤差,但跟之前戴心律帶差大概+- 6F 03-10 20:17

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