作者: asd70208 (飄流人) 在 PTT 的推文記錄

• +31 [閒聊] 健身房內拉單槓的人很少？ - MuscleBeach 板

  作者: dmezspk (回不去的時光) 223.138.112.185 (台灣) 2024-07-20 15:07:42
  → asd70208: 五下就不行了 不過一開始連一下都沒辦法 54F 07-21 08:56
• +27 [問題] 自己買體脂計在家量划算嗎? - MuscleBeach 板

  作者: teipu (庫瑪) 49.216.173.190 (台灣) 2024-07-15 13:52:58
  → asd70208: 其實都是參考用 體重計那種小數點後面一定不準 可以買來每天早上空腹測作為基準 2F 07-15 14:11
• +19 [閒聊] 韓國首爾免費戶外健身房開箱 - MuscleBeach 板

  作者: KeepGrinding (活在當下) 101.10.4.145 (台灣) 2024-07-06 12:43:31
  → asd70208: 台灣天氣戶外健身是地獄模式吧 21F 07-06 21:19
• +30 [問題] 啞鈴臥推討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.198.4 (台灣) 2024-06-01 07:25:23
  → asd70208: https://imgur.com/a/tjAYFHC
  好像有感覺了 93F 06-02 07:50
• +20 Re: [新聞] 男子跟風「上吊式健身」改善頸椎病 竟意外上吊身亡 - MuscleBeach 板

  作者: feeks (菲客絲不會有問題上來討.) 91.125.177.249 (英國) 2024-05-19 02:58:23
  → asd70208: 脖子天生短粗 沒練過 也幾乎不會落枕 幾年一次吧 54F 05-19 16:18
• +20 [閒聊] 健身房月費多少錢 - MuscleBeach 板

  作者: OAOtt9911 (無情吹風機) 223.137.199.4 (台灣) 2024-05-08 15:09:59
  → asd70208: 去年包2年988 35F 05-08 23:42
• +47 [討論]健身工廠設女性專區會讓男性想繼續續約嗎 - MuscleBeach 板

  作者: jack096 (幫撐十秒) 211.122.172.125 (日本) 2024-05-02 16:44:47
  推 asd70208: 沒續+1跳到WG 女性專區根本脫褲子放屁 健工夠小間了還獨立一間 健身又不用像滿員電車那樣身體接觸 不懂設這個幹嘛 這杯水想強奸我？？
  真的要平等 建議另外設一個男性專區 女性禁止進入 33F 05-02 18:46

  推 asd70208: 快逃吧 被歧視了還付錢續約幹嘛 50F 05-02 21:41

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• +17 [新聞] 健身房掛白布抗議！控房東「害窮途末路」 拒退保證金想吞器材 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.218.91.13 (台灣) 2024-04-27 10:33:23
  推 asd70208: 房東：不痛不癢 24F 04-28 07:58
• +3 [討論] WG教練課強迫推銷可以全額退費？ - MuscleBeach 板

  作者: jackself 39.10.33.104 (台灣) 2024-04-03 20:59:02
  → asd70208: 你要從頭到尾錄音錄影證明強迫推銷 3F 04-03 21:51
• +12 [新聞] 獨家／春酒300萬獨得！World Gym總裁「專寵員工」 今年豪華主題曝光 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.110.16 (台灣) 2024-04-03 07:41:00
  → asd70208: 流動率低？ WG的牆上都有掛教練照片很常在變動好嗎 業務流動率也很高 8F 04-03 11:11
• +24 [問題] 肩部位是最難練的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.247.32.88 (台灣) 2024-03-27 07:24:58
  → asd70208: 怎麼 有人想約嗎 9F 03-27 08:45
• +42 [問題] 沒冷氣的健身房受得了嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.199.128 (台灣) 2024-02-20 07:43:01
  → asd70208: 有駐板客服嗎？ 過年到現在都沒冷氣太離譜了 可不可以減免月費 地點在高雄岡山萵苣 2F 02-20 07:59

  → asd70208: 政府說供電穩定 怎麼還會電壓不足半個月沒冷氣 是誰在說 5F 02-20 08:37

  → asd70208: 冷氣沒壞啊 公告說電壓不穩不開空調 9F 02-20 09:10

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• +17 [閒聊] 每天100個伏地挺身，改變可以這麼大？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2024-02-18 18:29:18
  → asd70208: 這種片很多啊 改變是有的但做效果誇大才會有人看 通常都是有底子故意吃胖或者直接用濾鏡 而且誰知道是不是真的只做伏地挺身？ 偷練很多你看得到嗎？ 34F 02-19 03:50
• +39 [閒聊] 健身要練什麼能有效撂倒8+9? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 36.224.33.166 (台灣) 2023-12-29 11:36:03
  → asd70208: 純健身只是耐打 格鬥技術還是要另外學 外面的拳擊館可以 36F 12-29 13:12
• +20 [討論] 有人練胸背痛隔天 會背痛好幾天嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 42.74.104.144 (台灣) 2023-12-27 16:00:02
  → asd70208: 確定是背不是胸椎嗎 34F 12-28 06:06
• +18 [問題] 體重要繼續減嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.53.233.76 (台灣) 2023-11-22 09:30:31
  → asd70208: 體態就肚子微凸 衣服褲子穿L剛好 5F 11-22 10:24
• +5 [閒聊] 腕力球可以當作訓練器材嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.53.146.50 (台灣) 2023-11-19 22:07:08
  → asd70208: 英文叫Wrist Ball 好像十幾年前就有了 還以為是新東西 4F 11-19 23:22
• +31 [閒聊] 這次雙11哪家乳清最便宜 - MuscleBeach 板

  作者: amaster963 (超好運) 180.217.151.97 (台灣) 2023-11-09 22:21:48
  推 asd70208: 濃縮便宜 為什麼分離式這麼貴 2F 11-09 23:10
• +18 [討論] 大家肩夾擠都多久才好?是否需要自費物理治療? - MuscleBeach 板

  作者: s910443tw (CHUBBY) 180.177.26.170 (台灣) 2023-11-06 16:30:53
  → asd70208: 我是剛發現痛幾天就去看物理治療 看了兩次好多了 然後多休息一兩個月就完全好了
  不過我肩夾擠不完全是重訓影響 多半跟打棒球也有關係 18F 11-06 20:18