作者: Terahara (2+8=72) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +28 [心得] 運動改善了我的生活 - FITNESS 板

  作者: hahabighan (海綿飽涵 吃不飽) 59.124.143.199 (台灣) 2020-08-18 09:24:10
  → Terahara: 我工作是一整天要盯著電腦數字 有時候發懶不想去運動真的會覺得萎靡不陣 有去運動真的就是神清氣爽
  我們一起繼續努力、堅持下去！！！ 7F 08-18 11:42

  推 Terahara: 我褲子小一號 https://imgur.com/vVRFU7s 超爽的好嗎 27F 08-18 16:23

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• +30 [閒聊] 減肥去健身房要請教練嗎 - FITNESS 板

  作者: jessica12015 (懦潔) 42.73.68.158 (台灣) 2020-08-06 10:21:03
  推 Terahara: 目前只想要減肥的話 如果先從飲食和培養運動習慣開始
  應該還算夠 等後面想要突破時再來上教練課 11F 08-06 11:53