作者: Howard2 (......) 在 PTT 的推文記錄

• +24 [討論] 雙北世壯運-半馬（市民高架全線） - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 101.12.179.87 (台灣) 2024-11-21 00:47:12
  推 Howard2: 汽機車喇叭準備好了!! 7F 11-21 08:50
• +9 [討論] 3000公尺跑13‘50是什麼程度？ - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 49.216.175.86 (台灣) 2024-07-20 08:28:13
  推 Howard2: 路跑板現在真的是要全馬 3hr 以內才能發文了 (笑) 8F 07-20 10:03
• +12 [討論] 室外跑步會有空氣越來越差的感覺嗎？？？ - Road_Running 板

  作者: kent00216 (碰碰巧克貍) 42.70.19.215 (台灣) 2024-07-18 10:18:26
  推 Howard2: 可以搬來東部 新鮮空氣不用錢 7F 07-18 11:42
• +10 [問題] 國三生參加3000公尺比賽課表 - Road_Running 板

  作者: acousticlab (阿酷斯提克類帛) 111.246.91.104 (台灣) 2023-12-05 08:56:45
  推 Howard2: 參加學校田徑隊一起訓練會比較好
  如果沒有田徑隊 找有練過田徑的體育老師當教練指導也可 1F 12-05 08:59