作者: Giantpanda 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+32 [閒聊] 感覺健身對生活的改變不如預期 - MuscleBeach 板

作者: DanielChouS (承太郎) 101.12.21.63 (台灣) 2024-02-23 21:13:05

推 Giantpanda: 專項訓練跟健美肌肥大訓練的差異
舉例來說胸推完全沒有任何功能助益 45F 02-24 00:46

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