作者:
jjerry8888 (夏蘭行德楓)
118.150.7.55 (台灣)
2023-09-21 10:34:40 → Dwccc: 自己手機中木馬,當然自己承擔。你家遭小偷,關銀
行屁事。 98F 09-21 17:56
→ Dwccc: 銀行還管到你手機裡的事情,管太寬了吧。 102F 09-21 17:58
→ Dwccc: 不管你下載哪裡的app都是消費者自己負責,除非你是
銀行app有問題,那銀行才有責任。 107F 09-21 18:01
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作者:
birdyman (豬頭笨鳥人)
42.73.251.61 (台灣)
2023-09-20 06:34:30 → Dwccc: 誰說的…
容易餓 就是吃太多精緻糖的食品。吃些粗糧 你吃一點點就覺得飽,不想再吃。
計算熱量是必須的,但根本不用吃多乾淨,那是噱頭。
只是簡單的食物,比較好算熱量而已。 20F 09-20 12:50
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作者:
doorsky (60的野望)
36.234.22.136 (台灣)
2023-09-17 23:14:28 → Dwccc: 計算每日飲食熱量,如果一週的體重沒有改變,這整周的飲食熱量,就等同你一週熱量消耗。 如果你想減脂,可以平均每日先減100大卡,測量一週後體重,有減少1公斤就維持,沒有就再減少一點熱量,或多做一些運動。只要碳水有吃足夠,怎樣均衡,不太需要擔心基礎代謝降低。 3F 09-18 06:40
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作者:
ownslaut (我對友情沒抵抗力啊)
36.228.221.242 (台灣)
2023-09-15 12:16:58 → Dwccc: 即享券 可以支付線上點餐,只是要輸入序號。 4F 09-15 12:45
作者:
Kewseq (Elwest)
180.217.73.58 (台灣)
2023-09-14 15:54:06 → Dwccc: 有錢盤子 只要貴就買,不管好不好 19F 09-14 17:51
作者:
jasome (烏龍奶)
39.15.39.1 (台灣)
2023-09-14 16:35:28 → Dwccc: 故意不給而已
sim卡其實都一樣 6F 09-14 17:49
作者:
yokann (PTT和平大使)
180.217.245.64 (台灣)
2023-09-14 03:16:29 → Dwccc: 貴跟好 是兩回事吧
這個問題就在於 手機根本不需要這麼貴。 29F 09-14 13:05
作者:
brjoan (嚕啦光)
58.114.174.69 (台灣)
2023-09-13 01:12:41 → Dwccc: 鮭魚其實沒有很好吃 9F 09-13 16:36
作者:
molsmopuim (超硬)
199.15.77.12 (香港)
2023-09-12 01:03:22 → Dwccc: 盜刷跟app根本無關…超瞎新聞 159F 09-13 16:32
作者:
kisweet999 (淘氣喵)
223.141.225.51 (台灣)
2023-09-12 14:55:14 → Dwccc: 果糖 吃了也不會這樣 呵呵
熱量控制才是關鍵
一般人飲食攝取 葡萄醣早就超過庫存量,一堆轉成脂肪好嗎順便一提,人體能源主要供應是脂肪,而不是葡萄醣,只有大腦才只用葡萄糖。 8F 09-12 17:26
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作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
180.177.10.15 (台灣)
2023-09-11 20:56:28 → Dwccc: 這家健身房好扯
連個會員認證都沒有,這是啥健身房,私人的嗎。 10F 09-12 13:18
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
27.51.0.35 (台灣)
2023-09-12 11:34:44 → Dwccc: 只是瘦,肌肉根本沒啥在練。 18F 09-12 13:05
作者:
licone (go go go!)
36.226.24.170 (台灣)
2023-09-12 11:44:25 → Dwccc: 不要喝 16F 09-12 13:03
作者:
jacokon (jacokon)
114.136.84.40 (台灣)
2023-09-12 08:42:35 → Dwccc: 我都紅茶配乳清。紅茶可以自己煮,糖量自己控制。
肉這麼貴又不方便。乳清方便。又便宜。而且樓主有說痛苦嗎蛋白質搭配碳水 對肌肉增長有幫助。只不過要控制總熱量,不然熱量過多,當然會胖。
以肌肉增長為目標,通常脂肪也會跟著增加。除非你熱量控制 32F 09-12 13:07
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作者:
shioujr (shioujr)
112.78.93.53 (台灣)
2023-09-11 13:42:04 → Dwccc: 一直都這樣 21F 09-11 18:14
作者:
bonk628 (Bernie Huang)
2023-09-11 17:02:58 → Dwccc: 7月的到現在 還沒過… 3F 09-11 17:40
作者:
bonk628 (Bernie Huang)
2023-09-11 17:02:58 → Dwccc: 7月的到現在 還沒過… 3F 09-11 17:40
作者:
dcss410074 (dcss)
114.137.149.48 (台灣)
2023-09-09 15:32:48 噓 Dwccc: 啥唬爛報告 82F 09-09 23:16
作者:
zeyi (澤伊)
223.139.212.86 (台灣)
2023-09-09 20:16:18 → Dwccc: 除非你自己交出驗證碼,不然根本沒差 26F 09-09 23:14