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作者 cailon (我不一定是我!)
標題 Re: [閒聊] 中年大叔如何增強自己的性能力
時間 Fri Jun  7 19:17:12 2024

認真回一下好了

大叔今年41，認真玩的話早中晚各一次

說真的不要不服老

三個管道推薦哥試試看

1.運動、運動、還是運動

阿肥我的運動有單車、深蹲、平板支撐、划船機

別想靠吃藥

真的運動才是才是最好的春藥

不僅僅只是為了硬度

也是為了哥的身體好

2.除了吃西醫，推薦去看中醫

補充腎氣、還有心肺功能

邊運動邊吃中醫調整體質

相信我，真的有效

3.早睡、作息正常、減肥

欸對，就照著文字的意思吧

不喜歡這邊真的變老人性版啦

瞧不起低能卡的風氣

讓老人家再次重振西斯雄風


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.196.125 (臺灣)
※ 作者: cailon 2024-06-07 19:17:12
※ 文章代碼(AID): #1cOkmwx- (sex)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1717759034.A.EFE.html
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Re: [閒聊] 中年大叔如何增強自己的性能力
06-07 17:08 alainde
Re: [閒聊] 中年大叔如何增強自己的性能力
06-07 19:17 cailon
Re: [閒聊] 中年大叔如何增強自己的性能力
06-09 17:32 b122771
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