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作者 freertos (@@)
標題 [閒聊] 每天吃 15mg鋅 對功能哪方面會有幫助?
時間 Wed Feb 21 10:10:04 2024


買了一包便宜的鋅
如果每天吃 15mg鋅 (100%攝取量)

對功能哪方面會有幫助?

硬度/ 持久/ 會有幫助嗎?

還是只是讓精液量變多. 精子品質比較好?

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※ 作者: freertos 2024-02-21 10:10:04
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02-21 10:10 freertos
sjclivelo: 都沒用 就是洨變又多又濃 很臭1F 02/21 10:24
呀~~ 會很臭嗎 @@
ketter: 我都吃碳鋅電池,現在能變身西人牙膏2F 02/21 10:30
applebird: 吃好市多牌的鋅錠沒用3F 02/21 10:34
b9513227: 只吃精胺酸就好 要講幾次
再配上高強度有氧(慢跑不是)4F 02/21 10:38
luenchang: NIH的建議攝取量是14mg6F 02/21 10:49
xo5470: 臉會一直長痘痘,去看醫生,醫生只會說:套一套就會好7F 02/21 10:53
greg7575: GDP8F 02/21 10:55
fleshy: 不如出門行動運動吧9F 02/21 10:59
v7q4: 商人的口袋10F 02/21 11:02
這次每的很便宜. 一顆2元.
SIMONKID: 吃男用B群就很夠了11F 02/21 11:10
leo991238227: 鋅主要是精子活性和品質,是要助孕嗎12F 02/21 11:33
想讓精液變多. 射在女友臉上~
baychi999: 之前吃30個人覺得精神有比較好 其他的無感 可有可無13F 02/21 11:37
glaybass: 沒用 去運動啦14F 02/21 11:51
sdamel: 2樓你能變西人牙膏那一定能變肉便器囉
認真回,精神好的時候ii不就好了
都累成狗了還要半夜ii是能表現多好15F 02/21 11:53
skipjack: 要好吃要吃鳳梨啊18F 02/21 12:21
要多久之前吃? 前一天吃OK嗎?
※ 編輯: freertos (61.220.184.181 臺灣), 02/21/2024 12:40:18
peterlee97: 沒有 鋅是增加蟲的活力 不是增加你肉體的活力19F 02/21 12:44
rindesu: 會有同理心20F 02/21 12:53
sismiku: 高強度有氧是真的蠻累的…21F 02/21 13:14
danielele: 居然有人看不懂西人牙膏在噴XD22F 02/21 13:15
sky2030: 沒有幫助23F 02/21 13:36
lianli1024: 沒運動吃什麼都一樣24F 02/21 13:45
Clooney5566: 變完西人牙膏的副作用是變陽婆婆吧25F 02/21 13:47
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