[心情] 心理弱點 - WomenTalk板

作者 freechoice ()
標題 [心情] 心理弱點
時間 Sun Nov 24 23:09:59 2024

成長背景導致現在有個情感上的心理痛點
工作接觸的同事或其他人
有時因工作不融恰
時不時在並不知情的情形下戳到痛處
因為很刻意也有惡意
並不想洩露自己心理上的痛處讓人知道
幾次難過到差點紅眼眶
怎麼強化自己內心的防衛機制
讓心理縫隙不再是個弱點
也不會被看出來有情緒上的波動？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.27.71 (臺灣)
※ 作者: freechoice 2024-11-24 23:09:59
※ 文章代碼(AID): #1dGq79Mc (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1732461001.A.5A6.html

推 Abbott821105: 別人一說就哭給他看，直到他不敢說1F 61.58.76.17 台灣 11/24 23:18

→ SweetLee: 多戳幾次就痲痹了2F 59.127.45.14 台灣 11/24 23:40

推 sumbrella: 可以找心理師做諮商3F 1.170.173.247 台灣 11/24 23:48

→ lbtmysteria: 直面一次崩潰一次之後就會好很多你會覺得一直被戳到痛處
只是因為你的耐受值上限沒有提升4F 111.248.130.138 台灣 11/25 00:17

推 wish15150507: 去諮商吧7F 36.226.211.88 台灣 11/25 01:18

→ chikakaka: 自己沒辦法調解就去諮商吧8F 101.10.93.62 台灣 11/25 14:00

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