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作者 pinkbest (熊寶貝)
標題 [閒聊] 太胖了
時間 Sat May 20 11:10:13 2023


   如何腰瘦
   先瘦十公分腰內肉也好
   行嗎

   之前在版上提過洋裝的事情
   完全沒辦法拉上/拉下

   現在發現根本是太胖/肉太多造成的
   肥肉擋著背後的拉鍊
   完全合不上
   是要怎麼拉上呢

   褲子的拉鍊
   是可以勉強拉上
   但一整天腰部/大腿超級緊繃
   肥肉都快把褲子撐破了


→ meishan31: 瘋狂跑步1F 118.161.211.162 台灣 05/20 11:14
推 wensday: 買大尺寸或忌口運動啊2F 122.100.73.11 台灣 05/20 11:27

    有啊
    就是都穿寬鬆的
    再加上豪邁飲食
    哪知道再回頭穿上幾件閒置衣物
    變成這種局面呢


→ bill403777: 為什麼這樣折磨自己 買大一號的不行嗎3F 114.137.102.187 台灣 05/20 11:39
→ ANTHEIA: 168一個月澱粉少吃減了3.5kg，但是身形瘦不少，以前不能穿的衣服都穿進去了4F 101.12.50.45 台灣 05/20 11:48
推 charlie0112: 真的愛妳的男人不會在意這些6F 27.53.147.106 台灣 05/20 12:00

   是路人傷眼啊
   小象隊/大白鯊
   懂嗎


推 TheBestFan: 加油，看到暴瘦的人都有種感動的感覺7F 42.74.241.114 台灣 05/20 12:55
※ 編輯: pinkbest (49.216.188.9 臺灣), 05/20/2023 12:59:26
推 daisukiryo: 買塑衣 @.@ 先讓自己習慣吃不要吃太多8F 49.216.233.242 台灣 05/20 13:15
噓 moike22: 重訓9F 39.15.34.1 台灣 05/20 13:20
推 to405011: 除非動手術之類的，不然正常減肥沒辦法只瘦一個部位，消耗的是全身的脂肪10F 101.12.89.133 台灣 05/20 14:29
→ ANTHEIA: 你也可以看看是不是拉鍊難拉，我之前有一件是拉到某個位置很難拉，塗點蠟才好拉。12F 101.12.50.45 台灣 05/20 14:42
推 prinspetal: 看YT跳有氧、游泳、跳繩、騎車 不過最重要是忌口14F 118.232.74.19 台灣 05/20 19:31
推 b0310021: 減肥好難16F 36.230.219.169 台灣 05/20 19:38

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