作者 mindmirror (...)標題 [問題] Boston 12跑鞋鬆緊問題時間 Fri Nov 24 22:04:50 2023
大家好
我是剛練跑的新手
之前跑了幾個月就是用一般的運動鞋跑個3-5K
最近剛購入adidas 的Boston 12跑鞋
當時在店內試穿的時候
店員有幫我看
約有一趾空間的距離感覺還ok
但開始實際用這雙鞋去跑步的時候
發現幾個狀況
如果鞋帶綁比較鬆或舒服狀態
（之前自己都是習慣鞋子穿比較鬆）
覺得就會跑起來明顯鞋子太鬆
如果鞋帶綁緊
又會覺得靠腳踝處麻麻的
像是血液循環勒住的感覺......
腳掌整個會不太舒服
在已經無法退貨或換貨的狀態下
請問該怎麼解決呢？
不知有建議方式嗎？
以及 這款鞋好像是裡面的底是比較滑的材質（不太會形容）
所以邊跑的時候襪子跟鞋子容易沒有摩擦力會滑動感….
想請教我是否應該配這雙鞋的時候
要穿比較特殊材質的襪子嗎？
以上兩個困擾
希望可以詢問建議…
感謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.196.168 (臺灣)
※ 作者: mindmirror 2023-11-24 22:04:50
※ 文章代碼(AID): #1bOAs4Av (Road_Running)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1700834692.A.2B9.html
推 hellowoods: 我建議綁緊，波12跑一下子就會鬆一些剛好合腳1F 11/24 23:01
綁緊的話我的腳會麻血液不流通
推 v2ssili: 找襪底有止滑條的襪子穿2F 11/24 23:24
推 ksjr: 或是換厚鞋墊4F 11/25 04:42
請問有推薦厚鞋墊的店家嗎？
推 Alkane: 波12真的楦頭有夠大 試穿過就果斷放棄5F 11/25 05:43
→ uei1201: 看網路上的拆解鞋影片，B12為了輕量化，鞋身幾乎沒有穩定的架構了，就是一種犧牲吧6F 11/25 07:25
推 tmdl: 這雙付的鞋帶沒有任何彈性 直接換掉就是了8F 11/25 08:14
目前先從鞋墊 鞋帶 厚襪試試，歡迎跑友提供推薦名單 感恩
※ 編輯: mindmirror (118.167.196.168 臺灣), 11/25/2023 09:21:27
推 chris0611: 鞋帶試著拉均勻，不要讓某部份特別緊，不然腳背會疼痛，我是穿五指襪，這雙我跑了約40公里，感覺挺好，唯一的問題就是腳後跟常會覺得空空的9F 11/25 09:36
推 ksjr: 我看有youtuber說原廠送的很薄隨便拿其他鞋子的鞋墊來換都比較厚，我目前跑了約5公里只覺得後腳跟卡卡的不習慣也沒換墊是沒感覺會晃動不過我有打跑者節12F 11/25 10:25
推 krauser11235: 我有兩個解法：一個是前半段綁緊就好
另一個是穿兩層襪子，一雙自己要穿得，外層是很薄很薄的那種隨便襪子15F 11/25 10:40
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