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作者 SecondRun (摩艾摩艾Kyun)
標題 你板巨巨請進
時間 Mon Jul 31 19:36:27 2023

大前天練腳

說是練腳其實也就跑一跑跳一跳蹲一蹲

然後我就掰咖三天了

現在可以繼續練嗎還是要等到感覺好了再練

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(づ′・ω・）づ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.160.52 (臺灣)
※ 作者: SecondRun 2023-07-31 19:36:27
※ 文章代碼(AID): #1anvo-mP (Marginalman)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1690803390.A.C19.html
→ XROCK: 我彷彿看到拉姆咪1F 07/31 19:36
推 lturtsamuel: 練 一直不動好更慢2F 07/31 19:37
推 ai2311: 好了再練3F 07/31 19:37
→ lturtsamuel: 或是都不擇練 對ㄚ 神經病才練腿==4F 07/31 19:37
→ ai2311: 如果太少動會痠痛比較長
之後規律訓練會好很多5F 07/31 19:37
→ SecondRun: 豪
練腿的痠痛感是最爽的捏==7F 07/31 19:38
推 Victoryking: 好了再練就可以了9F 07/31 19:42
推 wu10200512: 會酸痛都不要練10F 07/31 19:44

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