作者
標題 健身房 開腿夾腿訓練機
時間 Thu Jul 6 19:48:00 2023
標題 健身房 開腿夾腿訓練機
時間 Thu Jul 6 19:48:00 2023
https://i.imgur.com/pBP48C4.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/pBP48C4h.jpg)
昨天有練這個
開腿比較有力
夾腿沒力 要再練練
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.97.218 (臺灣)
※ 作者: medama 2023-07-06 19:48:00
※ 文章代碼(AID): #1afgdo3r (Marginalman)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1688644082.A.0F5.html
推 : 這個…..一下就破台 不夠重1F 07/06 19:48
推 : 肌肉男==2F 07/06 19:48
→ : 我很弱 平常沒練3F 07/06 19:49
→ : 我之前不想硬舉 想靠這練臀 插到最重做了二十下還有力
我不知道是我那間的問題還是這東西都那麼輕
之前跟我弟討論到這他也是說他健身房也是都很輕
練腿推啦4F 07/06 19:49
我不知道是我那間的問題還是這東西都那麼輕
之前跟我弟討論到這他也是說他健身房也是都很輕
練腿推啦4F 07/06 19:49
→ : 原來如此8F 07/06 19:53
推 : 而且你怎麼有辦法連兩天練腿
我腿練一天最少要修兩天9F 07/06 19:53
我腿練一天最少要修兩天9F 07/06 19:53
推 : 連兩天練腿 是個狠人11F 07/06 19:57
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