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作者 MJ02 (MJ 二代)
標題 [問卦] 為什麼最近每天都覺得好累？
時間 Fri Sep 27 23:21:34 2024

最近不管是工作還是生活，總是覺得特別累，每天睡滿八小時了
還是感覺提不起精神，
連周末休息也沒什麼幫助。
大家有沒有這種情況？到底是我問題還是這就是現代人的常態？

明明以前加班、熬夜都還能撐住，現在只是正常上下班，感覺整個人都快要崩潰了。是不
是因為天氣轉涼、季節變化，讓人變得容易疲倦？

而且這種累不是那種可以靠補眠就能恢復的感覺
反而像是精神上也很疲憊，什麼事情都提不起勁。
有沒有什麼辦法可以恢復元氣、找回那種充滿活力的感覺？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.69.48 (臺灣)
※ 作者: MJ02 2024-09-27 23:21:34
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※ 同主題文章:
[問卦] 為什麼最近每天都覺得好累？
09-27 23:21 MJ02
Re: [問卦] 為什麼最近每天都覺得好累？
09-27 23:26 WeiU
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