回看板
Disp BBS
作者 engineer1 (爺呼弟)
標題 [問卦] 立定跳遠怎樣才能跳更遠？
時間 Sat Mar 30 00:26:02 2024

那個

明天要去參加

朋友舉辦的立定跳遠

請問有沒有什麼秘訣

能讓我跳得更遠

且能夠速成

我只有一個晚上能練習

求高手指導！？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.5.69 (臺灣)
※ 作者: engineer1 2024-03-30 00:26:02
※ 文章代碼(AID): #1c1kkSS0 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1711729564.A.700.html
推 Winston13840: 千年殺1F 101.10.15.43 台灣 03/30 00:26
推 gem810611: 五樓教你屁股翹高2F 110.28.0.77 台灣 03/30 00:26
→ justice2008: 吃橡膠果實3F 114.32.14.43 台灣 03/30 00:26
→ kairi5217: 當我哆啦A夢？4F 27.53.248.241 台灣 03/30 00:27
→ Smallsh: 本兔兔蹦一下就跳20m了 給肥宅參考5F 36.232.221.232 台灣 03/30 00:27
噓 lmu0837: 去月球跳6F 220.132.64.206 台灣 03/30 00:29
推 Lineage097: 二段跳7F 42.78.42.223 台灣 03/30 00:40
噓 yw1002: 練輕功
武俠片裡會輕功的都追人跑一跑突然向前空番就追上了8F 118.166.131.198 台灣 03/30 00:42
推 MRFROG: 我大學時跳280cm11F 114.137.37.68 台灣 03/30 01:29
推 yw1002: 跳躍運動就是讓腿部的力量帶給身體向上動能 而身體只有下半身能供給動能 上半身只是負荷 所以想辦法讓上半身重量減輕12F 118.166.131.198 台灣 03/30 02:06
推 em4: 弓身15F 27.247.103.78 台灣 03/30 02:13
推 kiopl: 跳出後 左腳踩右腳 再迅速右腳踩左腳 持續交替 會這招要破紀錄其實不難16F 180.217.20.188 台灣 03/30 06:04
→ SPOT2525: 第一名有啥獎品？18F 113.61.202.111 台灣 03/30 07:08

--
作者 engineer1 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄