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作者 words2012 (づ′・ω・)
標題 [問卦] 一月準備買跑步機,訓練攻頂玉山
時間 Fri Dec 22 04:25:28 2023

對!

一月準備買跑步機

要很高級!

很豪華!

每天20分鐘開始


跑到最後是每天60分鐘

就可以促進肺活量!


目標是明年下半年爬玉山

大家說好不好!

好就推!



有人說跑步機就是掛衣架

這對我來說絕對不可能!

是不是!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.156.153 (臺灣)
※ 作者: words2012 2023-12-22 04:25:28
※ 文章代碼(AID): #1bX9ywpH (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1703190330.A.CD1.html
推 seeseesea: 是 阿肥大哥剛醒？1F 180.217.130.150 台灣 12/22 04:29
→ words2012: 對2F 111.240.156.153 台灣 12/22 04:30
推 rwr: 橢圓機比較好3F 122.116.206.101 台灣 12/22 04:32
好 這可能很好
推 popeyewowo: 在玉山跟Irene瘋狂做菜好不好4F 101.10.52.21 台灣 12/22 04:34
NO
噓 faryoo: 去年才丟一台還好是便宜貨5F 36.239.203.103 台灣 12/22 04:38
為啥丟 跑壞了
→ b9513227: 去窩菌不就好了6F 101.12.21.231 台灣 12/22 04:48
NO
→ Benbenyale: 阿肥 今天宵夜吃什麼
我等等早上沒下雨會想要去河堤慢跑7F 114.24.33.213 台灣 12/22 04:49
家裡豆腐與泡麵
推 SPAEK: 他的意思應該是真的變掛衣架了
跑步機9成機率只適合沒下雨會出去跑的人
剩下那一成是下雨照跑9F 111.250.44.230 台灣 12/22 04:54
對!
※ 編輯: words2012 (111.240.156.153 臺灣), 12/22/2023 05:06:47
推 Benbenyale: 阿肥吃太少了 要運動的話還要多一份12F 114.24.33.213 台灣 12/22 05:08
噓 DDJwolf: 最好連爬山用跑步機13F 42.79.203.172 台灣 12/22 05:08
→ Benbenyale: 蛋白質
雨天照跑 太累了14F 114.24.33.213 台灣 12/22 05:08
推 sellgd: 你直接跑去不就好了 不需等到明年16F 203.222.12.132 台灣 12/22 05:18
噓 gigongwen: 爽就推17F 24.19.5.120 美國 12/22 05:31
推 wujet09100: 最好的200000以上喔
我以前每天時速13.3公裡半小時 今年好像9月左右跑不計壞了 12月初才買新的 結果買來新的跑沒幾天腳踝發炎 有夠悲哀 身體壞掉了
悲哀 身體壞掉了18F 42.77.59.58 台灣 12/22 05:35
→ yanluan: 買橢圓機比較實在24F 1.200.247.46 台灣 12/22 05:44
→ dear133: 好
到時拍照以示證明25F 36.228.202.96 台灣 12/22 06:17
推 didihouse: 爬樓梯比較有用27F 114.41.216.231 台灣 12/22 06:29
→ King5566: 不想用的時候我50收28F 1.168.110.3 台灣 12/22 06:29
推 youmehe: 肥哥，考量一下放的地方喔，如果是住公寓會蹦蹦蹦蹦，很嗨29F 39.15.9.143 台灣 12/22 06:41
→ Workforme: 跑步機跟室外差很多 室外跟登山差很多要有心理準備31F 36.230.191.5 台灣 12/22 06:43
推 glenmarlboro: 台北的話每週三次象山 高雄的話壽山 爬習慣後用跑的 能一口氣跑到完 玉山絕對沒問題 事實上半跑半走隔天不鐵腿也能上玉山 玉山不難33F 114.40.38.145 台灣 12/22 06:45
推 q888atPt: 你是要單攻？37F 61.216.56.177 台灣 12/22 06:46
→ s9056017: 在家幻想比較實在吧38F 39.15.72.122 台灣 12/22 07:17
推 B9702115: 玉山沒必要吧39F 39.9.71.87 台灣 12/22 07:25
推 volvo943: 一月買 二月掛衣服40F 42.76.4.30 台灣 12/22 07:32
→ kisweet999: 阿肥 先跟大家說說 BMI41F 111.83.14.5 台灣 12/22 08:27
推 eric112: 我同事之前去爬虎山看到阿北都用跑的，他爬到一半而已就看到阿北又從後面追上來了42F 42.71.68.18 台灣 12/22 08:50

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