作者 cuba391156 (cuba391156)
標題 [問卦] 游自由式會練到闊背肌嗎?
時間 Wed Nov  8 23:05:11 2023


照鏡子發現自己的闊背肌很不平均

右邊明顯比左邊大很多

是因為游自由式我只會右邊換氣嗎?

本身也有重訓 不確定是重訓還是游泳造成兩邊不平均

大大們能解惑嗎?

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※ 作者: cuba391156 2023-11-08 23:05:11
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xylitol: 不是兩邊都能換嗎1F 150.116.79.61 台灣 11/08 23:05
link4517: 樓下不小心看成括約肌?2F 42.79.30.122 台灣 11/08 23:06
kerdaya: 會,跟換氣無關3F 101.137.245.28 台灣 11/08 23:06
laugh8562: 肌肉大小不一樣很正常吧4F 219.70.223.154 台灣 11/08 23:08
jj1379746: 練左右換氣阿,三滑一換5F 218.166.12.114 台灣 11/08 23:10
我試看看
dick929: 假如右手慣用手,很合理吧6F 49.216.25.182 台灣 11/08 23:10
arbteiff: 人天生就會有強側,只要有慣用手就會有,但是你所謂的“不平均”是到什麼程度?在醫學上應是有定義到一個程度是病態的。7F 116.59.170.7 台灣 11/08 23:11
dick929: 跟平時養成的習慣比較有關
除非你游泳只用單臂划水11F 49.216.25.182 台灣 11/08 23:11
也沒有欸
※ 編輯: cuba391156 (42.71.56.195 臺灣), 11/08/2023 23:12:47
dick929: 如果肌肉極度不平均可看一下復健科13F 49.216.25.182 台灣 11/08 23:13

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