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標題 [問卦] 每天做夢該怎麼辦？
時間 Wed Oct 25 11:53:29 2023
標題 [問卦] 每天做夢該怎麼辦？
時間 Wed Oct 25 11:53:29 2023
各位八卦鄉民午安
小弟我已經每天做夢持續大約快一個月了
之前還以為這樣不錯 可以體驗一些現實體會不到的事 畢竟夢境與現實相反
但後來發現越來越不對勁 這是屬於睡眠品質不佳的現象 持續快一個月 奇怪的是我並沒
有失眠 大約十分鐘就可以入睡
不知道是不是壓力太大 學士論文發表在即加上年初有考研究所的打算
平常也有上健身房的習慣 也持續洗冷水澡調劑身心兩個禮拜了 依舊沒有改善
該怎麼辦？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.251.71 (臺灣)
※ 作者: frank110306 2023-10-25 11:53:29
※ 文章代碼(AID): #1bE94xc5 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1698206011.A.985.html
※ 編輯: frank110306 (42.76.251.71 臺灣), 10/25/2023 11:54:33
※ 編輯: frank110306 (42.76.251.71 臺灣), 10/25/2023 11:55:46
※ 編輯: frank110306 (42.76.251.71 臺灣), 10/25/2023 11:57:02
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推 : 這又是哪部糞作==？1F 111.249.6.61 台灣 10/25 11:54
沒有偷渡 小弟不看動漫→ : 做夢是好事吧 印象有一說是做夢是在紓2F 49.217.70.235 台灣 10/25 11:54
推 : 先尻一發ㄅ3F 36.237.5.99 台灣 10/25 11:54
→ : 解壓力4F 49.217.70.235 台灣 10/25 11:54
噓 : 尻爆5F 36.227.253.108 台灣 10/25 11:54
推 : 我從小作夢到現在…6F 27.51.150.58 台灣 10/25 11:55
→ : 肛死樓下7F 223.137.80.219 台灣 10/25 11:55
推 : 有嚴重到影響到你的生活嗎8F 140.123.59.50 台灣 10/25 11:55
是沒有 但起床就會覺得很累 做夢其實很耗費心力※ 編輯: frank110306 (42.76.251.71 臺灣), 10/25/2023 11:55:46
※ 編輯: frank110306 (42.76.251.71 臺灣), 10/25/2023 11:57:02
推 : 我大概半年才做一次 教我9F 125.229.70.199 台灣 10/25 11:57
推 : 我都把夢境記錄下來 說不定會用到10F 101.9.32.122 台灣 10/25 11:57
推 : 這沒事啦!過兩個月就..... 習慣了11F 106.104.86.176 台灣 10/25 12:02
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