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作者 Qunnine (qunnine)
標題 [問卦] NBA球員的一天有多累阿
時間 Thu May 25 05:23:21 2023

看幾年前LeBron James的訪問

早上7點起床

9點練到10點

下午再練1小時做晚上比賽的熱身

晚上再正式比賽2.5小時

其中他大多都上場超過40分鐘

這樣的運動量真的很大

難怪他強調要睡飽

NBA球員的一天有多累？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.19.15 (臺灣)
※ 作者: Qunnine 2023-05-25 05:23:21
※ 文章代碼(AID): #1aRe1Bp0 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1684963403.A.CC0.html
推 kawazakiz2: 弱，打完球沒選妃做愛跑夜店1F 49.216.235.244 台灣 05/25 05:28
噓 allenshair: 非賽季休息四個月爽好嗎2F 111.255.227.242 台灣 05/25 05:53
推 yggyygy: 晚上還要嘻嘻3F 101.12.25.208 台灣 05/25 05:55
推 koxinga: 四點起床練球4F 218.173.36.160 台灣 05/25 06:14
→ rLks02: 以前 Kobe 的日程更可怕 — 他早上四五點就開始重訓了5F 1.175.122.164 台灣 05/25 06:22
→ xx5244: 7點起床太晚了，有看過4點的洛杉磯嗎7F 1.200.64.136 台灣 05/25 06:22
推 flicker36: 訓練完 比賽完 還要泡夜店 超累8F 223.138.30.36 台灣 05/25 06:29
→ mij: 還可以吧9F 111.240.124.208 台灣 05/25 06:43
→ jim272272: 鬍子還去夜店 這更累10F 42.74.95.77 台灣 05/25 06:43
推 feifeimai: kobe真的算很勤勞凌晨四點起來練
因為在那之前他還先在丹佛巡邏找對象11F 223.139.240.151 台灣 05/25 06:50

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