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C_Chat
作者
Homura
(德意志國防貓)
標題
[閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
時間
Sat Aug 3 22:50:14 2024
乳蹄
《強風吹拂》當中的王子
自稱是運動白痴的漫畫宅
https://i.imgur.com/ozy5VS5.jpeg
第一次晨跑,三兩下就不行了
https://i.imgur.com/xkYPWSL.jpeg
到需要人看顧的程度
https://i.imgur.com/pxij0zb.jpeg
https://i.imgur.com/Ms2lc0d.jpeg
在共同練習了一陣子之後
進行實力確認
https://i.imgur.com/8etsMgf.jpeg
先不說其他人的數字是怎麼回事…
https://i.imgur.com/lCoIvzZ.jpeg
王子的成績33分13秒13
算起來差不多是六分半的配速
5公里跑33分有很差嗎 = =?
搞不好不少人還跑不到…
--
http://i.imgur.com/SeEC2jX.jpg
貓貓仰臥起坐 <3
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.136.151 (臺灣)
※ 作者:
Homura
2024-08-03 22:50:14
※ 文章代碼(AID): #1chaEePO (C_Chat)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1722696616.A.658.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
08-03 22:50
Homura
Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
08-04 07:22
ccpz
Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
08-05 11:52
ke0119
Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
08-05 12:37
markban
推
Y1999
: 體態正常一點的男性,慢跑+走也差不多是這個時間吧
1F 08/03 22:51
推
oppaidragon
: 王子根本是超人 用奇形種跑姿卻比大部分人還快
2F 08/03 22:51
推
dizzy
: 運動白痴(自稱)的話33分算正常人吧?
3F 08/03 22:53
推
Hasix
: 六分半配速是一般人日常練習的速度
4F 08/03 22:53
→
willytp97121
: 新兵體能檢測3000跑18分是最低標準 5000跑33分應該
是正常人不難達到的
5F 08/03 22:53
推
nacoojohn
: 第一次跑這個成績 是平常人以上了
7F 08/03 22:54
推
smallreader
: 鑑測標準5公里健走40多分鐘
8F 08/03 22:54
推
emptie
: 沒訓練過的一般人跑這樣也沒到很差吧
9F 08/03 22:54
推
angel6502
: 看平常有沒有在運動呀...沒在運動的很難吧XD
10F 08/03 22:55
→
emptie
: 就很有改善空間這樣
11F 08/03 22:55
推
engelba
: 基地訓標準3000 13分半 每天跑的應該20分左右吧
12F 08/03 22:55
推
Napoleon313
: 很唬爛 沒在運動的絕對不可能 喘死你
13F 08/03 22:56
推
mainsa
: 我輕鬆跑的速度 然後我如果去參加半馬大概就是前三分之一
的雜魚 所以這速度算普通偏弱 一般有在跑的人5k 25分左右
14F 08/03 22:56
推
minoru04
: 他那種姿勢能夠跑出那種速度才奇怪
16F 08/03 22:57
→
mainsa
: 不會很困難 不過王子最扯的是他花半年時間從一個雜魚練成
17F 08/03 22:57
推
gm3252
: 3公里跟五公里也不能直接拿來比吧
18F 08/03 22:57
→
engelba
: 跑步算很好練的 3000 新訓22分 退伍12分半
19F 08/03 22:57
→
mainsa
: 可以屌虐台灣路跑界的程度
20F 08/03 22:57
推
undeadsin
: 新竹中學越野賽跑全程跑上跑下大概6.5公里 合格時間大
概也是33分鐘 二十年前的肥宅我都可以合格三年了參考一
下(?)
21F 08/03 22:58
→
gm3252
: 不然一堆人不就10k可以一小時內跑完了
24F 08/03 22:58
推
teddy12114
: 我新訓的時候印象只要求20分內 當時就已經覺得很極限
了 5000要30感覺沒那麼容易吧
25F 08/03 22:59
推
Peurintesa
: 都能跑完了好歹有正常人以上的水準吧
27F 08/03 22:59
推
mainsa
: 10k一小時跑完就是入門跑者的程度吧 有這程度就可以開始
28F 08/03 23:01
→
Homura
: 而且他那5公里是跑+走,實際有跑起來的速度不差吧
29F 08/03 23:01
→
mainsa
: 參加半馬全馬之類的 反正這部裡面的人成績都蠻鬼扯的 足球
30F 08/03 23:01
→
nacoojohn
: 但是,漫畫跟動畫都寫33分多,小說其實是40分以上
31F 08/03 23:01
推
Y1999
: 我大學畢業入伍前練體能,一開始5K差不多25~30
32F 08/03 23:01
→
nacoojohn
: 原著的數字比較合理一點
33F 08/03 23:02
→
mainsa
: 校隊雙胞胎不提 其他隨便都是20分左右程度 連尼古都24分
34F 08/03 23:02
→
Homura
: 我自己覺得跑進25分內是一個檻…
35F 08/03 23:03
→
ada186612
: 沒在運動的沒辦法跑到五公里
36F 08/03 23:03
→
Homura
: 40分以上還真的比我走路慢 XD
37F 08/03 23:04
→
Y1999
: 入伍之後每天練,體測3K練到12分半~13分內,現在老了就不知
道了
38F 08/03 23:04
→
iam0718
: 之前問教練 他說是要看你跑步的目的是啥 越慢也可以越好
40F 08/03 23:04
推
mainsa
: 25分只要固定有在跑就沒啥困難 20分就是一個巨大的坎了
41F 08/03 23:04
噓
siegfy
: 跟走路一樣慢
42F 08/03 23:04
→
iam0718
: 以前當兵最好笑的是每次體測不到15的一堆 然後突然有天
43F 08/03 23:05
→
Homura
: 不過我是都有留力跑就是,也不知道盡全力可以跑多快(撐多
久)
44F 08/03 23:05
→
iam0718
: 命令下來說超過15分的要洞八 合格率飆到幾乎9成
46F 08/03 23:06
推
qscgg
: 五公里走快一點差不多也是三十分鐘...
47F 08/03 23:07
→
mainsa
: 而且33分進步到16分半就很鬼扯了 如果小說是40分以上進步
到16分半 真的是扯到見鬼的程度
48F 08/03 23:07
推
OAzenO
: 正常人
50F 08/03 23:08
→
Homura
: 走路5公里要走進30分內算很快了吧?
51F 08/03 23:08
→
mainsa
: 我走路速度平常都被多數人嫌走太快 然後我都走10分速 你最
好走快一點可以5k走到30分.........
52F 08/03 23:09
推
bladesinger
: 走路不可能5km在30分內
54F 08/03 23:09
推
hitsukix
: 沒運動的人來說不錯了,但要練到箱根的起跑線是差超遠XD
55F 08/03 23:10
→
Y1999
: GOOGLE給的正常人走路速度,一分鐘差不多是70公尺
56F 08/03 23:10
→
bladesinger
: 人類走路時速只有4公里,到時速6公里以上已經是半走
57F 08/03 23:10
→
mainsa
: google map預估的普通人走路速度是每小時4k喔 半小時走5k
58F 08/03 23:10
→
bladesinger
: 半跑甚至慢跑了
59F 08/03 23:10
推
joe51408
: 那是我正常輕鬆跑的速度
60F 08/03 23:10
→
mainsa
: 非常鬼扯 說真的我走10分速在一般馬路上沒看到有任何人比
我快了
61F 08/03 23:11
推
bettybuy
: 很厲害好嗎
63F 08/03 23:11
→
bladesinger
: 這不是體能問題,是這麼快你的兩隻腳不可能用走行的
姿勢
64F 08/03 23:11
→
Homura
: 我自己操場繞圈圈快走,大概是35分上下
66F 08/03 23:11
→
bettybuy
: 平常沒在練這個速度很強吼= =
67F 08/03 23:11
→
adasin
: 西洽人才濟濟 一堆運動高手 30分走5公里
68F 08/03 23:11
→
Homura
: 5公里,看起來不快但是其實已經可以一路超越不少慢跑的人
了…
69F 08/03 23:12
→
mainsa
: 5k 33分大概就是入門跑者輕鬆跑的速度 說強不強說弱也不弱
71F 08/03 23:12
→
bettybuy
: 推文應該很多嘴巴跑-.-
72F 08/03 23:13
→
mainsa
: 但這些入門跑者一輩子都不可能練到箱根預賽的門檻
73F 08/03 23:13
→
akarl115
: 笑死 5公里走30分鐘 很會畫唬爛耶XD
74F 08/03 23:13
推
Peurintesa
: 我就說啦 這個好歹有跑完耶
75F 08/03 23:13
→
iam0718
: 今天看那個奧運競走的也是很猛
76F 08/03 23:14
→
mainsa
: 可以在半年左右時間從5k33分練到16分半就是個鬼扯的速度
77F 08/03 23:14
→
bettybuy
: 我之前要考試跑1公里六分鐘是快死的程度,那時候剛好看
強風吹拂的動畫超佩服他們
78F 08/03 23:14
推
hitsukix
: 如果是在單車版的話,報成績都要附Strava的圖的XD
80F 08/03 23:14
→
Homura
: 其實我覺得能順利完成5K就算不錯了
81F 08/03 23:15
→
Peurintesa
: 那個說5公里可以半小時走完的有實際走過5公里嗎?
82F 08/03 23:15
→
engelba
: 台灣當兵沒測5000 不然就可以幹古了
83F 08/03 23:15
→
mainsa
: 我練最認真的一年 5k只能跑到22分左右而已 然後維持著月跑
84F 08/03 23:15
→
engelba
: 馬祖兵是早晚各六千 輕鬆跑 速度應該是不快
85F 08/03 23:16
→
mainsa
: 百k的跑量 連半馬都不太能穩定破二 當然我是資質偏弱的那
群就是了
86F 08/03 23:16
→
hitsukix
: 我是東馬京都馬都快壓線才跑完的肥宅
88F 08/03 23:16
推
proprome
: 每次跑步話題 都會有一堆鍵盤跑者出來唬爛多厲害 笑死
89F 08/03 23:16
→
Homura
:
https://i.imgur.com/ZgmY7TQ.jpg
https://i.imgur.com/na1SF4S.jpg
90F 08/03 23:16
→
proprome
: 台灣人體能這麼厲害的話 奧運怎麼會這麼慘
92F 08/03 23:16
推
draw
: 當兵有啊 個人約24分 算弱沒錯 但很多人跑得完就不錯了
93F 08/03 23:16
→
mainsa
: 可以抽到東馬已經算是天選之人了 明年的最近又要開抽了
希望這次可以抽的到 如果抽到就加大練跑量到可以跑全馬的
程度
94F 08/03 23:17
→
Homura
: 附上剛剛跑的成績,雖然有分段就讓我偷吃步一下,輕鬆跑剛
好30分內 XD
97F 08/03 23:17
→
SaberMyWifi
: 我用走的都這時間了,他用跑的耶=.=
99F 08/03 23:18
推
L1ON
: 原來推文一堆走路5分速的神人 我想練一下3分速不是夢,屌打
台灣路跑界了
360F 08/04 00:40
推
asasas0723
: 我忘記在哪裡看到 強風吹撫裡面出現的運動員如果來台
灣每個都是國手等級的
362F 08/04 00:41
推
dOnG4fU
: 你要看目標是什麼,他們是要參賽。健康跑就隨便
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