[求助] 心情調適 - Boy-Girl板

作者 Andy8927 (Nothing, but everything)
標題 [求助] 心情調適
時間 Sat Jun 24 08:22:34 2023

月初
正在追求的女性友人在面前走了
心中彷彿失去了一塊很重要的部分

閉上眼有時候會浮起那天的情境
整個人就開始憂鬱起來

回想起跟她說的過往
真的好想好想她….

一方面告訴自己要堅強
連她的份一起活下去
一方面卻又想著是不是我那邊做錯了
導致這件事發生

心情無法調適過來

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.57.197 (臺灣)
※ 作者: Andy8927 2023-06-24 08:22:34
※ 文章代碼(AID): #1abZTCru (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1687566156.A.D78.html

推 tg9456: 拍拍…應該不是社會案件吧…1F 06/24 08:24

推 OnceAFreak: 雖然這樣講很靠北
你們畢竟也非情人關係
說不定人家跑馬燈時完全沒想到你而是她曾經很愛的前任
不知道這樣有沒有讓你醒一點2F 06/24 08:41

→ ohmyg0d: 該不會是騎車載她發生重大事故吧7F 06/24 10:45

→ transiency: 如果真是樓上猜測的那樣，自然會有法律告訴他，他的責任佔多少。原po還能瞎猜，應該就不是。坦白說，就算是陌生人在眼前過世的衝擊都很大，何況是認識的親友。會自責是因為潛在心裡有個幻想：如果我當初……就可以讓她免於死亡，的拯救者思維。8F 06/24 10:52

推 momomom: 拍拍加油13F 06/24 10:54

→ transiency: 但一件事情會發生，都是多個人事物情境的湊合而成，而不是但因因素。譬如自殺，也可以追溯到天生氣質敏感度，童年成長經驗創傷，近來重大變故，當天剛好情緒特別低迷……。很難歸咎單一因素，也就很難用一人之力挽救。死亡的衝擊，本來也不是一個月就能淡化的，給自己一點時間。但如果隨著時間沒能淡去，找個專業心理師談談，或許會更有幫助。因為能否妥善處理這樣的衝擊，也跟你個人的信念習慣（譬如偏向自責，習慣當拯救者，內在死亡焦慮分離焦慮爆發……），還有感情涉入程度（譬如美好未來藍圖想像……）有關。如果訴說有幫助的話，那就多寫一點吧。不過最好寫在不會被任意批判的地方。14F 06/24 10:58

推 st40218: 加油可以試試看把心情寫下來或找人聊聊26F 06/24 11:08

推 serendipity: 肥宅注定孤獨終老27F 06/24 12:32

推 yakummi: 拍拍，確實要找個適合的管道抒發
找錯地方會有落井下石補你一刀的留言28F 06/24 13:03

噓 spi0303: 拼命殺時間，看電影看影集睡覺打電動，其他人再多安慰都沒用，只有時間能治癒30F 06/24 13:21

→ molamolajump: 你要先講清楚你幹了什麼好事
這樣網友才知道要安慰還是噓爆你32F 06/24 17:00

推 frogman32a: RIP34F 06/24 20:42

→ Andy8927: 朋友是憂鬱症走的….那天本來約好要見面，在路上收到她的訊息，到她家發現吞了很多藥，報119送醫洗胃完，但因爲吸收太多，就這樣走了。
明明前幾天還跟我說將來想做些什麼，也說好要陪她走出來的，沒想到半天不見就發生這樣的事，到現在還是很難接受。35F 06/24 23:50

→ jidou: 自殺可能的原因太多了，不能怪到你身上，可是我理解你會想要怪自己。41F 06/25 00:54

→ transiency: https://fito.cc/1OV
Google 關鍵字：自殺者遺族
https://reurl.cc/zY1QQQ43F 06/25 01:24

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→ transiency: 第一個短網址失敗，忽略掉吧…46F 06/25 01:25