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目前44歲,斷斷續續吃膠原蛋白至少十年以上
如果你想靠吃膠原蛋白來阻止臉部膠原蛋白的流失,
或是預防臉變垂...
跟你講~完全沒有用歐!!

吃的感受就是真的皮膚比較滑,後腳跟不會刮床單

不如把錢好好省下來去做醫美,肉毒/皮秒/音波/玻尿酸
等等非開刀的,你就當作定期保養的錢還比較有用很多...

不過,我自己目前還是有再吃膠原蛋白+硫辛酸+麩胱甘肽+Vit.C
等很多營養品,主要是為了抗老&顧身體,且有吃感覺毛孔比較有變小
隨著年齡的增長,鼻子 鼻翼 眉中的毛孔變大會很明顯..

臉垮,法令紋,等等的真的還是要靠醫美最有用..

※ 引述《amynruby (魯比)》之銘言：
: 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：
: 已爬文關鍵字：膠原蛋白
: 最近因為臉部膠原蛋白明顯流失的問題煩惱
: 看到蠻多人都推好市多的膠原蛋白粉
: 查了一下發現
: 比較多人推薦的是好市多這兩款膠原蛋白粉和膠原蛋白膠囊
: https://i.imgur.com/VNT00z5.jpg
: https://i.imgur.com/czEzq6i.jpg
: 膠原蛋白我記得也有出膠原蛋白飲
: 但不知道膠原蛋白粉、膠原蛋白囊和膠原蛋白飲，究竟哪一種比較有效？？
: 查了很多資料評價都很兩極，再加上這類型的保健食品真的太多了
: 有些人說有效、有些人覺得普普、有些說是吃心安的
: 我也不知從何下手比較好
: 好奇如果是希望補充膠原蛋白
: 那我應該選純膠原蛋白的保健食品嗎？還是選多功能複合式的？
: 除了好市多還會推薦哪裡買嗎？或是有沒有推薦的品牌呢？
: 求長期有在吃膠原蛋白的大大們可以分享嗎？

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※ 作者: foolishme 2023-08-30 14:11:22
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