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標題 [閒聊] 半年暴增10公斤
時間 Sun Dec 24 21:08:56 2023
標題 [閒聊] 半年暴增10公斤
時間 Sun Dec 24 21:08:56 2023
林盛恩原本體重是85公斤，現在爆增到96、97公斤，他表示是食物的問題，「那邊食物都
重鹹，我本身沒有吃這麼重口味，球隊有體重機，自己可以去量，我就每天去量，發現自
己怎麼越來越重。」
重鹹，我本身沒有吃這麼重口味，球隊有體重機，自己可以去量，我就每天去量，發現自
己怎麼越來越重。」
呃
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.15.62.13 (日本)
※ 作者: choobii 2023-12-24 21:08:56
※ 文章代碼(AID): #1bY2rgib (BaseballXXXX)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1703423338.A.B25.html
推 : 那人家怎麼沒有胖10kg1F 12/24 21:10
推 : 看不懂 跟重鹹有啥關係? 吃不慣重口味應該會變瘦吧2F 12/24 21:12
推 : 他的簽約金其實不用這麼省吧3F 12/24 21:13
→ : 還是吃太鹹水腫?4F 12/24 21:13
→ : 就日本教練說的 台灣高中生畢業後都….5F 12/24 21:14
推 : 不知道該說什麼才好 林玉米去也沒這樣子6F 12/24 21:14
→ : 有比台灣重鹹嗎7F 12/24 21:15
推 : 他應該可以算是壯不是胖吧8F 12/24 21:16
→ : 劉致榮就控制很好啊 有玉米跟他可以問
雷恩好像都吃球隊供餐吧？9F 12/24 21:16
雷恩好像都吃球隊供餐吧？9F 12/24 21:16
推 : 劉致榮是自己自制力超高吧！ 印象他後來都不喝飲料了11F 12/24 21:18
→ : 現在小聯盟已經強制規定要供餐了12F 12/24 21:18
→ : 但看照片 雷恩是不到肥啦 但看起來是有點肉13F 12/24 21:18
推 : 飲食突然改變就長這樣會變成不是超胖就超瘦14F 12/24 21:19
推 : 這讓我想到周東今天説他想從73公斤增重到76，但又不能馬上胖三公斤，得控制每週增加多少公克15F 12/24 21:19
→ : 尤其他今年九月才剛滿18就去美國，算是超前進度了17F 12/24 21:19
→ : 環境轉換剛開始還可以這樣 但不能放任太久18F 12/24 21:20
→ : 雷恩用評分看他機體大概是部長後最強的19F 12/24 21:22
推 : 感覺紅人沒有很在意飲食管理，其實有點擔心20F 12/24 21:24
推 : 3個月10公斤21F 12/24 21:28
推 : 紅人那個營養師真的覺得半年暴增10kg是正常的嗎....22F 12/24 21:40
推 : 10公斤不是重點 身體組成隨便量一下就知道是差在哪了
如果肥肉增加的速度比肌肉明顯快得多就是飲食出問題23F 12/24 21:40
如果肥肉增加的速度比肌肉明顯快得多就是飲食出問題23F 12/24 21:40
推 : 跟我變胖是同個理由 好棒25F 12/24 21:44
推 : 這樣看來大谷常常考慮半天還是不吃的自制力真不簡單或者應該說不隨便吃26F 12/24 21:45
推 : 大谷沒有常常考慮半天吧？感覺營養師配什麼吃什麼，看報導說還常常抽血讓團隊評估28F 12/24 21:54
推 : 3個月10kg，再怎麼專業也是脂肪居多好嗎..30F 12/24 22:06
→ : 大谷他只是會忍耐 不是沒有偏好31F 12/24 22:17
推 : 看新聞他吃得主要是球隊提供的?32F 12/24 22:17
推 : 標準的陳虎二代，我看簽約金要泡水了33F 12/24 23:03
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