作者 lutblue ()標題 [寶寶] 如何將調整長睡眠時間時間 Fri Jul 14 17:37:42 2023
目前寶寶4m21d,因奶量不多,所以採少量多餐,3小時餵一次90-100ml,目前晚上的作息
是21:00喝完奶就會準備包包巾睡覺,因為不想半夜再起來餵奶,所以凌晨12:00還會在睡
夢中餵一次120ml。
這陣子發現他12點喝完可以直接睡到早上6:00(中間起來給奶嘴就可以睡回去),我叫他
起床喝奶才醒,所以想要把12點那餐拿掉,請問該怎麼做才好?
21:00那餐餵少一點,慢慢把12:00那餐提前,或者是12點沒醒就不餵?
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※ 作者: lutblue 2023-07-14 17:37:42
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→ mijiu: 6點不要叫起床?1F 07/14 17:52
因為平日要送去公婆家,所以只好把他叫醒
※ 編輯: lutblue (114.136.199.74 臺灣), 07/14/2023 17:56:44
推 kuojane: 我們目前寶寶4m19d,長睡眠8點到5點或6點左右,中間不夜奶。一開始戒夜奶是把平時喝的奶量減半,但是若寶寶沒醒不會特別叫;後來是開始把其他時間的奶量增加,讓總奶量維持,寶寶一樣約11-12點會躁動,但我們就是塞奶嘴讓她睡回去。之前是醒來就會吵著喝奶,4個月後塞奶嘴就可以了。2F 07/14 18:10
推 tin0319: 提前睡覺
我兒子一歲前有陣子固定都是清晨五點醒,不論八點、七點、六點甚至五點睡(對傍晚五點,天還亮著),都一樣清晨天亮就醒8F 07/14 19:09
推 milkamika657: 12點直接拿掉沒醒就不餵,先看看長睡眠是多久再慢慢調整最後一餐的時間12F 07/14 19:23
推 clover1412: 我家是晚上五點後大約2-3小時給約90-100的奶,給到洗完澡後約十點左右入睡,接著可以撐到隔天六點15F 07/14 22:26
推 smile100: 我的做法是晚上九點那餐多補一些(10-20cc如果喝的下),然後喝完直接進入長睡眠, 半夜12點就直接不餵17F 07/15 00:02
推 vay: 胃容量隨著月齡增加,9點盡量多餵一些,12點不餵試著塞奶嘴睡回去19F 07/15 00:46
那請問如果從9點開始睡,中間就不換尿布,直接睡到早上嗎?
※ 編輯: lutblue (114.136.199.74 臺灣), 07/15/2023 06:49:03
推 f1205299: 用夜用型尿布,就不太用換
覺得00:00先不要餵看21:00到底可以撐到幾點,不過如果6點是被大人叫醒代表長睡眠可以睡更久,感覺可以考慮再提早睡21F 07/15 07:20
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