PM2.5「紫爆」是粒徑小於或等於2.5微米的粒狀污染物，約僅頭髮直徑的28分之1，吸入
後不易被呼吸道纖毛過濾掉，會進入血液循環系統，刺激血管收縮及全身發炎反應，提高
3到5成的高血壓、心肌梗塞或腦中風發病風險，而面對生活中的隱形殺手PM2.5，該如何
尋求自保之道？

商周《良醫健康網》請來林杰樑遺孀、長庚毒物科護理師譚敦慈教大家怎麼曬衣服，首先
譚敦慈提醒，「剛洗完的衣服絕不能直接掛家裡」！因為若衣服掛室內，溼度上升、黴菌
就會增加，所以曬衣服一定要在屋簷下、掛在室外通風處。而當紫爆來襲，有4點提醒。