※ 本文為 terievv 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-03-26 09:36:13
看板 FuMouDiscuss
作者 標題 [心得] 我要幾天才睡得著
時間 Wed Mar 26 04:05:17 2014
唉，自從當晚在行政院後門目睹一切
已經兩天沒睡好覺了
只要一睡著就會作惡夢夢到學生被打，被敲血噴滿臉的畫面
耳朵也彷彿都還會聽到淒厲慘叫聲
畫面太震撼一直沒辦法睡著，也害怕睡著
怎麼辦…救救我…
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推 :我也是，全程跟live後就難以入睡.1F 03/26 04:06
推 :PTSD? 請即刻掛號心理諮商2F 03/26 04:07
推 :對阿 我也是3F 03/26 04:07
→ :我現在也是只要看新聞就胸悶不舒服4F 03/26 04:07
→ yoyodiy …
→ :我記得現場有精神科醫生?6F 03/26 04:09
→ :不止難以入睡. 什麼事情不想做. 就是坐在電腦前看著相關7F 03/26 04:09
→ :我只看影音都要等到天亮才睡得著,更何況現場8F 03/26 04:09
→ :消息發呆.9F 03/26 04:10
→ :早上快去掛號 不要再掛PTT了10F 03/26 04:10
推 :連續好幾天都四點睡了..一直怕有什麼消息11F 03/26 04:10
推 :真的…不自主都只想追著直播或相關消息看…12F 03/26 04:11
推 :請洽詢諮商相關專業人士幫助13F 03/26 04:11
→ :我比較像是擔心醒來有甚麼大事錯過 所以很晚睡XD14F 03/26 04:11
→ :先尻一槍15F 03/26 04:11
推 :連續好幾天晚睡 +1 真的怕突然怎樣16F 03/26 04:12
推 :自從那天後也是都天亮才睡得著17F 03/26 04:13
推 :事發當夜一邊看g0v跟電視轉播一邊掉眼淚，昨夜也未眠，18F 03/26 04:14
推 :看直播都會嚇到只好趕快看PTT紓解心情19F 03/26 04:14
→ :今日未見改善，從前寫報告在文獻資料裡頭看見的，那夜隨20F 03/26 04:14
推 :我是這一周有去現場後都直接回家的，平常住在公司附近21F 03/26 04:15
→ :著學生的哭號和血水，不斷滲入我身體每一個毛細孔，在這22F 03/26 04:15
推 :馬金這次是動真格的,所以更要全力阻止23F 03/26 04:15
→ :之前，我天真的以為法西斯已經走遠，原來他一直在我身邊24F 03/26 04:15
→ :不曾改變
→ :不曾改變
→ :的套房，老婆跟女兒都則是自己買的房子。26F 03/26 04:15
推 :之後會有一票諮商師進入會場，請再有耐心點27F 03/26 04:16
推 :+1 真的每天都晚睡 掛著看消息 超怕一覺醒來變天28F 03/26 04:16
→ :請再多等等29F 03/26 04:17
→ :諮商師？心輔方面的？30F 03/26 04:18
推 :早從318學運爆發當天就已經日夜顛倒又睡得少...每天都開實31F 03/26 04:18
推 :原來我不孤單...,大家都是這樣子的32F 03/26 04:19
→ :況和關注更新各種服貿消息到天亮QQ33F 03/26 04:19
推 :每天掛很晚才睡 一天只吃一餐了QQ34F 03/26 04:19
推 :KMT一直都還是法西斯的政黨阿= = 你可以知道它友好的35F 03/26 04:19
推 :我也整個日夜顛倒...唉 原PO白天出門換換氣吧36F 03/26 04:20
推 :+1已經好幾天睡不好37F 03/26 04:20
推 :睡不著+1 很擔心又會出事38F 03/26 04:20
→ :政黨是哪些就知道39F 03/26 04:21
推 :看完直撥去現場後到現在都睡不好，好不容易睡覺就聽40F 03/26 04:21
→ :+1...而且每一篇新聞和爆掛都要看完...好累喔41F 03/26 04:21
推 :原來這就是創傷症候群,我根本吃不下,也睡不著42F 03/26 04:21
→ :你見證了這一切 明白這一切的意義 你會更明白自己的選擇43F 03/26 04:21
推 :休息一下 繼續抗爭44F 03/26 04:21
推 :建議看個醫生，健康的身體是未來的資本45F 03/26 04:21
推 :我參加個社運都瘦了5公斤了呢!(棒讀46F 03/26 04:22
→ :好險是我是間歇性發作 頂多看見某些畫面 會突然情緒爆炸大哭47F 03/26 04:22
推 :起床第一件事直接滑開手機看PTT看立法院的人是否還安好..48F 03/26 04:22
→ :到行政院的慘叫跟警察跺步的聲音，有睡跟沒睡一樣49F 03/26 04:22
推 :樓上感覺真慘50F 03/26 04:22
推 :80年次的我看直播看到哭出來 這是我待的台灣嗎51F 03/26 04:22
推 :睡不著 乾脆看服貿公聽會的影音檔52F 03/26 04:22
推 :大家都加油~可以找個情緒發洩出口說說!53F 03/26 04:22
→ :我說elle54F 03/26 04:22
推 :對不起 沒親眼目睹實在不能什麼建議55F 03/26 04:23
→ :而且我心臟不太好 每次哭 心都會痛 不是心痛 是真的痛56F 03/26 04:23
推 :Q_Q睡不著只能在批踢踢當鍵盤小妹跟看年代新聞57F 03/26 04:24
→ :我也是……58F 03/26 04:25
推 :我今天第一次為了這次學院的事情大哭 忍了N天了59F 03/26 04:25
推 :剛好在攻行政院前一天回臺中，看直播ㄧ想到螢幕的那60F 03/26 04:26
→ :些都是戰友，就很不捨，唉，難過
→ :些都是戰友，就很不捨，唉，難過
→ :我也失眠好多天62F 03/26 04:26
→ :我這兩天上班都維持著很累卻又很想哭的狀態也睡不著63F 03/26 04:26
→ :然後昨天又飆車族來亂，超擔心，然後聽到警察只抓到64F 03/26 04:27
推 :在FB好像有看到心理系的有在幫忙 可以找看看65F 03/26 04:27
→ :兩個，氣死，幹66F 03/26 04:27
→ :可以的話請個假吧 這種精神狀態很容易暴走幹傻事67F 03/26 04:27
→ :之前每晚去立院，這兩天一經過行政院就害怕躲回家…68F 03/26 04:28
→ :不行的話還是得強迫自己休息 閉著眼睛也好69F 03/26 04:28
→ :我們的政府怎麼會讓我們害怕夜晚的降臨(哭)70F 03/26 04:29
→ :很怕睡覺起來風雲變色71F 03/26 04:29
推 :睡不著就算了 還會被惡劣的FB貼文氣到哭(已刪友72F 03/26 04:29
→ :我都33歲了還這樣，那些學生怎麼辦阿…好擔心73F 03/26 04:30
推 :好幾天4點+1... 我把好多間面試都推掉了....= =74F 03/26 04:31
推 :我到是每次看到都會火氣上來 每次要備份就會莫名的不爽75F 03/26 04:32
→ :您就當為了有後援他們的使命而睡吧(我是兩點熱醒的不算)76F 03/26 04:32
→ :都直接跟他們說等學運落幕再去面試... 會黑掉嗎XD77F 03/26 04:32
→ :不會吧…可以的話我也不想出門，覺得世界好黑暗…79F 03/26 04:33
推 :放輕鬆 聽點音樂 走去踏踏青~80F 03/26 04:33
推 :NOWQM8 加油:) 很累還是要休息!81F 03/26 04:34
推 :找人談談也是可以的 也許你只是缺個能面對面抒發的人82F 03/26 04:34
推 :多跟有同樣理念的朋友聊聊 心裡會輕鬆點 感覺自己不孤單!83F 03/26 04:34
推 : 晚安各位，早點睡，身體養好才能走下ㄧ步，辛苦了84F 03/26 04:35
推 :先找你可以信任的、願意傾聽你的人聊一聊85F 03/26 04:35
→ :慚愧那天小妹半夜十二點多才奔台北 經過行政院已平靜 也86F 03/26 04:35
→ :如果畫面一直有 先找一些能放鬆的音樂來聽 想像一下會讓你87F 03/26 04:35
→ :只要想想在場還有好多人陪你一起面對就不用害怕了XD88F 03/26 04:35
→ :比較放鬆 舒服的畫面 像是海灘 藍天白雲等等89F 03/26 04:36
→ :沒看到直播 之後就坐在立院外 可能因此沒受創 但也被認識90F 03/26 04:36
→ :的人氣哭過...幸好還是有伙伴 今天還要一起去立院!
→ :的人氣哭過...幸好還是有伙伴 今天還要一起去立院!
→ :還有 跟原po一樣的人 不要再看相關的血腥畫面和影片 電視92F 03/26 04:37
→ :大家真的不行請一定要找心理諮商 看起來你們好嚴重QQ93F 03/26 04:38
→ :也不要看 可以用文字關心進度 但是不要再在視覺上刺激自己94F 03/26 04:38
→ :這場學運連接了人與人的信任感 隨處可見無私的幫忙95F 03/26 04:38
→ :總之 先想想自己以前做過什麼事會讓自己放鬆 就做那個96F 03/26 04:38
→ :政府倒是很乾脆地破會這種人與人的信任 唉...97F 03/26 04:39
推 :很想放鬆啊 但會不自覺又想到...98F 03/26 04:39
→ :馬政府不是人99F 03/26 04:39
→ :睡不著的各位先晚安:)小妹上課完還要到立院當志工!加油100F 03/26 04:39
→ :根本連新聞和報紙都不敢看,怕看了會更崩潰101F 03/26 04:41
→ :我好丟臉明明是大人在現場卻無能為力幫學生…唉102F 03/26 04:42
推 :拍拍 大家都是一樣 背著現實跟未來兩個沉重包袱103F 03/26 04:44
推 :現在也還睡不著…QQ 明天還要上班啊！！！104F 03/26 04:44
推 :真的保重，另外我想說這政府連法西斯都不配105F 03/26 04:45
推 :沒什麼好丟臉的 對抗專政的國家機器就是很艱苦的路106F 03/26 04:45
→ :法西斯是一致對外的極權統制，哪有獨裁賣國的107F 03/26 04:46
→ :不 法西斯肅清異己的手段也很兇殘 栽贓也少不了108F 03/26 04:46
→ :去看看二戰的軸心國，哪一個是拼命對外賣國的!109F 03/26 04:48
→ :只是很心疼學生…當時在後門跟他們聊天發現都很乖巧110F 03/26 04:49
→ :別說大不大人啦有些人活到五六十的獨立思考能力恐怕還比111F 03/26 04:49
推 :+1 半夜整個都沒辦法睡覺 …112F 03/26 04:49
→ :不上兩年前的陳為廷，白活的人很多113F 03/26 04:49
→ :這樣的學生怎麼打的下去…殺千刀的嗚嗚114F 03/26 04:50
→ :我當時以為我跑去前門請民進黨大頭們來坐就沒事了
→ :結果我去前門幫忙糾察完回後門已經被打的亂七八糟…
→ :我當時以為我跑去前門請民進黨大頭們來坐就沒事了
→ :結果我去前門幫忙糾察完回後門已經被打的亂七八糟…
推 :沒用阿 裡面根本亂戰成一團117F 03/26 04:52
推 :有誰可以把這篇轉到八卦版看有沒有什麼方法解決這困境 …118F 03/26 04:54
→ :老大如果你已經網路掛號了還是要先睡一下，免得忘記去....119F 03/26 04:56
→ :學生應該也很心疼您的關注呀
→ :學生應該也很心疼您的關注呀
→ :沒掛號阿…白天還是要上班，只是一直沒辦法睡覺…121F 03/26 04:59
推 :那天在電視機前一整晚手冷腳冷心臟痛但是哭不出來超難受122F 03/26 05:01
→ :n大請個假,好好休息吧!我天亮還睡得著,你都沒睡耶！這條路123F 03/26 05:02
→ :我們還要一起走啊～
→ :我們還要一起走啊～
→ :但是比不上流血流汗的學生125F 03/26 05:03
→ :希望他們身心都能趕快復原 …
→ :希望他們身心都能趕快復原 …
→ :今天白天還怒定了一臺空拍機萬一再來打一定要拍下來127F 03/26 05:05
推 : 心理衛生專業人士可以幫助你128F 03/26 05:06
台中基地-Taichung GDi - Taichung, Taiwan - Non-Profit Organization | Facebook
![[圖]]()
隸屬於台灣基地協會，提供社會福利服務，以同志、家屬、社會大眾為主要服務對象
![[圖]](https://fbcdn-profile-a.akamaihd.net/hprofile-ak-prn2/t1.0-1/1374961_625548524171431_1692030592_n.png)
→ :希望可以幫到忙130F 03/26 05:07
推 :加油131F 03/26 05:10
推 :我在這板不自覺又晃了一小時……囧132F 03/26 05:10
→ :謝謝…133F 03/26 05:11
→ :我也是，轉眼又要天亮了，天雖然亮了感覺還是暗的
→ :我也是，轉眼又要天亮了，天雖然亮了感覺還是暗的
推 :我不斷在八卦和這來回看文章 還是很緊張 …135F 03/26 05:13
→ Leon0810 …
推 :( ￣□￣)/喔~~喔喔~~大家加油 也要注意身心狀況!137F 03/26 05:16
→ :我覺得我好愧疚對不起那些學生如果勸他們走就沒事了138F 03/26 05:17
推 :不要這樣想你已經很棒了加油139F 03/26 05:18
推 :我哭了一整天，但是請大家堅強，快去走走吧！這國家還需要140F 03/26 05:23
→ :我們，我們不能就這樣被打倒！
→ :我們，我們不能就這樣被打倒！
推 :這位M8 請好好休息 如果無法真的不要勉強自己 看醫師吧142F 03/26 05:25
推 :唉，我也是143F 03/26 05:33
→ :身體的傷會好~心裡留下的創傷是一輩子~找心理醫生幫幫你吧144F 03/26 05:41
推 :已經一個禮拜都要看到太陽才敢睡了..146F 03/26 06:59
推 :看到太陽才睡著+1147F 03/26 07:06
→ :請去看身心科 要快148F 03/26 07:19
推 :我也是....149F 03/26 07:23
推 :蛇王加油~~~!!跟信任的人聊聊吧~~!!150F 03/26 07:34
推 :+1 但沒有在現場人的辛苦151F 03/26 07:45
推 :這要看醫生了 加油152F 03/26 07:49
推 :睡不好+1. 耳中不斷響起口號、哨聲 、尖叫聲153F 03/26 08:14
推 :先辦張黨證壓壓驚也好154F 03/26 08:21
推 :剛醒，可也是4、5點才睡。一星期來都是..夜晚一到來就會155F 03/26 08:24
→ :擔心，會不會又被亂入、會不會又被政府陰然後就一直
→ :看壹電視LIVE+八卦版+服貿版+其他服貿資料
→ :擔心，會不會又被亂入、會不會又被政府陰然後就一直
→ :看壹電視LIVE+八卦版+服貿版+其他服貿資料
推 :睡不好很早就醒了冏158F 03/26 08:27
→ :然後吃晚餐配新聞的時候就會開始哭，配新聞XXX則不一定159F 03/26 08:27
推 :有心理陰影+1160F 03/26 08:35
→ :大家加油!不要被政府打倒了!161F 03/26 08:53
推 :不知道已經幾天睡不好了+1162F 03/26 08:57
→ :每個晚上都睡不著，國家機器的暴戾傷害我甚深163F 03/26 09:01
推 :幹我也是164F 03/26 09:16
推 :請問後門跟行政院大廳是否有監視器，可以請立委調閱閱?165F 03/26 09:22
→ :失眠快一星期了166F 03/26 09:33
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