※ 本文為 terievv 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-11-22 18:03:45
看板 Tech_Job
作者 標題 [請益] 科技業都幾點睡覺
時間 Sun Nov 17 21:31:58 2013
小弟2年經驗
通常都1 OR 2 點睡
每天都睡不飽
覺得身體越來越差
最近要試試看10點睡了
不知道大家都幾點睡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.105.130
推 :11點1F 11/17 21:33
→ :下一篇是科技業幾點起床嗎XD?2F 11/17 21:36
→ :固定日班嗎 上班時間？3F 11/17 21:39
→ :每個人下班時間又不一樣4F 11/17 21:40
噓 :晚上兩點到家5F 11/17 21:43
推 :應該先問幾點到家吧6F 11/17 21:44
→ :把你ptt關掉就會早睡7F 11/17 21:44
推 :你現在可以下線躺平了8F 11/17 21:45
推 :我們老闆還會半夜寄信然後CALL你等一下早上8點寄給我9F 11/17 22:04
推 :能有機會10點睡 真好10F 11/17 22:12
推 :兩點睡覺九點起床11F 11/17 22:16
→ :年輕時拿健康換錢，老了再拿錢換健康12F 11/17 22:18
→ : 有些東西拿錢也換不回的...13F 11/17 22:21
推 :==========已超過10點了怎麼還掛在線上 嘴砲?===========14F 11/17 22:21
→ :科技業幾點吃飯15F 11/17 22:23
推 :不超過12點16F 11/17 22:38
→ :晚上11點前睡 六點半起床吃早餐 八點半前到公司17F 11/17 22:40
→ :兩點睡九點起床九點半到公司打睏等吃飯18F 11/17 23:32
推 :八九點下班洗個澡打個LOL看個影集 1點前逼自己上床睡覺19F 11/17 23:36
→ :多做點事 要睡等死後再睡
→ :多做點事 要睡等死後再睡
推 :9點下班，回到家逼自己運動30分鐘，2點睡 8點起床 ，21F 11/18 01:36
→ :身體每天精神都好的咧!
推 :之前我也會每天睡不飽的感覺，覺得有可能是體能變差
→ :或睡眠品質不佳，後來運動後就不會了
→ :身體每天精神都好的咧!
推 :之前我也會每天睡不飽的感覺，覺得有可能是體能變差
→ :或睡眠品質不佳，後來運動後就不會了
推 :5點下班 12點睡 6點半醒25F 11/18 07:31
推 :有沒有運動真的有差26F 11/18 09:21
→ :吃善純27F 11/18 09:25
推 :每天十一點睡 早上七點半到公司健身房到九點半上班28F 11/18 09:48
→ :感覺身體狀況越來越好 自己經驗
→ :感覺身體狀況越來越好 自己經驗
噓 :上次有一篇討論存錢被停止討論了30F 11/18 10:13
推 :這些都跟科技業生活有關阿 為什麼會被禁阿31F 11/18 10:29
推 :不睡覺等暴斃32F 11/18 10:31
推 :科技業有時間上夜店嗎?33F 11/18 11:00
→ :其實還蠻可憐的 睡覺也要拚效率 雖然我偶爾會看點語文書34F 11/18 11:20
→ :不過冬天一到有時候九點就開始窩上床睡了
→ :不過冬天一到有時候九點就開始窩上床睡了
噓 :這什麼鳥問題，要不要問科技業晚餐都吃什麼?36F 11/18 11:41
推 :我6點半起床~7點出門~8點半到公司上班~6點下班~8點到家~37F 11/18 12:52
→ :8點到9點煮飯運動吃飯~ 11點半睡覺~ over
→ :順道一提~我有朋友說 科技業的夜店 = 公司
→ :8點到9點煮飯運動吃飯~ 11點半睡覺~ over
→ :順道一提~我有朋友說 科技業的夜店 = 公司
→ :XDDD 這篇有一些很寫實40F 11/18 15:26
推 :有在睡覺嗎？41F 11/18 19:16
推 :跑完步，洗個澡，吃頓飯，看場電影，九點半睡。42F 11/18 21:51
推 :11點睡43F 11/18 22:06
→ :11點睡7點起來 以後不曉得44F 11/18 23:09
→ :輪班星人要怎麼回答你的題目 = =45F 11/19 00:15
→ :晚上12點睡,0550起床趕著7點搶公司附近的停車位-.-46F 11/19 20:53
推 :樓上 沒搶到的話....?47F 11/19 22:52
推 :沒搶到的話應該就要付錢停車，很不方便48F 11/20 01:17
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