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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-04-22 14:44:13
看板 Gossiping
作者 asdfgh65144 ( )
標題 [新聞] 少女時代俞利拉單槓操肌塊 一字馬小腰精
時間 Sat Apr 20 23:59:58 2013


2013年04月20日

【林奕雯╱綜合報導】

http://ppt.cc/guOW
「少女時代」俞利健身有成，表演時常大方露蠻腰。

韓國女子夯團「少女時代」成員俞利常穿中空裝秀蠻腰，「腰瘦」曲線全靠她勤跑健身房
及做瑜伽練成，日前她公開演出前拉筋暖身的片段，高難度的一字馬動作，讓粉絲驚呼：
「筋骨好軟Q！」當她的健身教練公開她利用單槓練「肌塊」祕招時，網友立刻說：「我
要照著練。」


http://ppt.cc/Hjvw
俞利身體柔軟度佳，開唱前常劈腿、拉筋熱身。

韓國Y-Star綜藝節目《好奇心》尋訪俞利等女偶像的健身教練，探聽甩肉撇步，供觀眾在
夏日來臨前惡補瘦身。曲線完美的俞利愛練瑜伽，表演前必劈腿、拉筋熱身，不僅被老師
誇讚：「是最自豪的學生。」健身教練也肯定說：「她只要有空，就來運動。」接著示範
俞利拉單槓，屈膝離地、在空中扭腰，雕塑腰部曲線的瘦身操，女粉絲興奮說：「我也要
練。」



水晶健身操引討論

她的師妹團f（x）成員水晶，也練有精實腹肌，健身操引起熱議；「KARA」的具荷拉則靠
平躺在地、雙手向上延展，左右擺動腰部的甩肉操練出22吋水蛇腰。

http://ppt.cc/394j
f（x）成員水晶很重視腹部曲線，常上健身房造「肌」。

http://ppt.cc/BnJt
「KARA」具荷拉的22吋水蛇腰羨煞女粉絲。


http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/entertainment/20130420/34965703
俞利拉單槓操肌塊 一字馬造小腰精 | 蘋果日報
[圖]
【林奕雯╱綜合報導】韓國女子夯團「少女時代」成員俞利常穿中空裝秀蠻腰，「腰瘦」曲線全靠她勤跑健身房及做瑜伽練成，日前她公開演出前拉筋暖身的片段，高難度的一字馬動作，讓粉絲驚呼：「筋骨好軟Q！」當她的健身教練公開她利用單槓練「肌塊」祕招時，網友立刻說：「我要照著練。」 ...
 


4.備註:


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◆ From: 61.231.19.69
推 jajujo:五樓床上1F 04/21 00:00
推 ma4wanderer:我昨晚就知道了2F 04/21 00:00
→ p23j8a4b9z:抱歉 他是為了我才去練柔軟度的3F 04/21 00:01
推 noobismeok:她天天都在我這邊練4F 04/21 00:01
→ ckgegg:5F GET5F 04/21 00:02
推 wemee:那肛門口的線條真是性感6F 04/21 00:02
推 reincarnate:9位裡面腿相對比較不優的7F 04/21 00:02
推 flamedevil:6f 在工殺小 XDD8F 04/21 00:03
推 b0204888100:要接演進擊的巨人真人版嗎9F 04/21 00:04
推 lave70:未看先猜推文歪掉10F 04/21 00:04
推 Allenkkk:腿短又粗                                   在我床上了11F 04/21 00:05
推 takuminauki:22吋真的很驚人12F 04/21 00:05
→ zozo5566:好想13F 04/21 00:12
推 steany:黑珍珠14F 04/21 00:19
推 one15269:她在我懷裡睡得很熟 等等叫她起來表演給我看15F 04/21 00:22
推 godchaun:謝謝各位讚美 我代她向各位致謝16F 04/21 00:30
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