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※ 本文為 zbali.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-04-11 15:24:17
看板 WomenTalk
作者 cake51640 (uuuu4ni)
標題 [問題] 身邊有瘦身成功的例子嗎
時間 Wed Apr  6 22:30:33 2016

如題我弟瘦身成功

總覺得十分勵志QQ

希望他繼續下去，

各位身邊有成功的例子嗎

剛剛版上有人推”看臉時代”這個漫畫覺得好傷薰

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.1.72
※ 文章代碼(AID): #1N1HsBil (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1459953035.A.B2F.html
→ via840113: 有喔 國小同學 國中後請營養師變瘦很多1F 04/06 22:31
推 cat1224: 這是長大後嬰兒肥消失吧！2F 04/06 22:31
推 t141256: 這哪時瘦身成功啊@@ 第一張照片才國小吧..3F 04/06 22:32
圖差4個月
※ 編輯: cake51640 (49.218.1.72), 04/06/2016 22:32:54
推 dwdt: 國中同學花一個暑假瘦20公斤而且一直維持中...好勵志啊4F 04/06 22:33
→ dwdt: 但方法好像不太健康就是了...
推 oppo5566: 四個月！！  不過要同一角度照比較準6F 04/06 22:33
愛情der力量
※ 編輯: cake51640 (49.218.1.72), 04/06/2016 22:34:22
推 violetlove: 以前同事瘦了10公斤以上，結果現在打開他FB都是跟賀x7F 04/06 22:37
→ violetlove: 芙有關的內容，哈
推 dodobox: 維持才是最難的9F 04/06 22:38
推 Moratti: 臉好長 小帥哥10F 04/06 22:38
→ greenseason: 有呀！親身經歷｡還有幾個鄉民來信，我也有分享11F 04/06 22:41
※ 編輯: cake51640 (49.218.1.72), 04/06/2016 22:42:50
推 harddo: 我也是從大胖妹變成小胖妹12F 04/06 22:47
→ harddo: http://i.imgur.com/sWF3bcm.jpg
[圖]
 
推 Loveuux:  http://i.imgur.com/JVuYXdp.jpg14F 04/06 22:48
[圖]
 
你們都好厲害！！！
※ 編輯: cake51640 (49.218.1.72), 04/06/2016 22:52:34
推 DSStanford: 原來腿可以瘦那麼多唷...15F 04/06 22:58
推 flowerlucy77: H大好勵志！16F 04/06 22:59
推 supee6957: 有肥胖成功的例子17F 04/06 23:02
推 willow: 為什麼沒有圖18F 04/06 23:06
怕被發現哈哈
推 LannisterImp: 高3升大學的暑假最重到81 大學畢業前最輕到5119F 04/06 23:06
→ LannisterImp: 單純飲食控制 沒運動 所以花比較長的時間
推 dollysheep24: 我啊哈哈 但沒持續XD21F 04/06 23:14
→ dollysheep24: http://i.imgur.com/lPl4qlg.jpg
[圖]
 
推 dollysheep24: http://i.imgur.com/Iss5HgS.jpg23F 04/06 23:16
[圖]
 
→ dollysheep24: 反正我是沒追求極瘦 看的過去就好XD24F 04/06 23:17
超美的！！！
推 warmear: 朋友參加健美社團一起減肥，半年掉30公斤變肌肉男25F 04/06 23:21
推 perfect1030: 我身邊瘦身成功的例子都是催吐跟節食，有些都沒復胖26F 04/06 23:27
→ perfect1030: ，有時候覺得理論跟實際果然還是有差異的
推 antpig: 身邊瘦的也是靠節食 也沒復胖28F 04/06 23:31
推 shaketo88: 不吃消夜但是吃三餐，天天運動，我78到現在52，就持之29F 04/06 23:36
→ shaketo88: 以恆而已
推 jds80501:  http://i.imgur.com/TJDZb3g.jpg31F 04/06 23:39
[圖]
 
→ jds80501: 我!!!!還在繼續努力!!32F 04/06 23:39
加油加油
※ 編輯: cake51640 (49.218.1.72), 04/06/2016 23:54:47
推 shineshineya: 我104->68還在努力中33F 04/06 23:55
推 sheltie1127: 以前男友當兵瘦了快30kg...34F 04/06 23:55
→ sheltie1127: *男友以前
推 sheffler: 53瘦到43算嗎？36F 04/07 00:00
推 pikasusu: 推文好勵志好勵志！！！37F 04/07 00:04
推 wumingsh: 我升大學的暑假一度到96，開學後兩到三個月變72。靠飲38F 04/07 00:05
→ wumingsh: 食和高強度運動瘦的，所以直到後來多吃少動才又復胖(e04
推 kaleido0211: 樓上妳好厲害！！！40F 04/07 00:09
→ kaleido0211: 啊啊啊我是說J大啦><
→ typekid: 有啊我弟 只要愛美就瘦得了 除非生病42F 04/07 00:18
推 wchang14: 有啊（指自己），從最胖57花一年瘦到42，現在穩定44-4543F 04/07 00:21
→ wchang14: ，身高160
推 becky1128: http://i.imgur.com/YiSsX4D.jpg45F 04/07 00:31
[圖]
 
→ becky1128: 我也是！從超胖變小胖，目前還在努力中，大家一起加油46F 04/07 00:31
加油=”）感覺瘦下來自信心大增呢
→ becky1128: ！47F 04/07 00:31
推 peishia: 大家怎麼減重方式可以教教我嗎 努力中...48F 04/07 00:34
推 umahhehe: 想知道wchang大是怎麼瘦的！49F 04/07 00:40
推 vn506695: 我以前從74瘦到55，三餐正常吃，慢跑加瑜伽，以為瘦20公50F 04/07 00:46
→ vn506695: 斤會像久令山根長出來，奶變大，下巴變長
※ 編輯: cake51640 (49.218.1.72), 04/07/2016 00:47:22
推 hsinyu28: 我瘦了8公斤~~持續減肥中~~52F 04/07 00:48
推 honhonhi: 我啊 瘦17公斤 但全部人聽完我的減肥方式都說我是他們遇53F 04/07 00:56
→ honhonhi: 過最有毅力的人
推 QoiiwWe: 樓上說說啊55F 04/07 00:56
推 wynne556699: peishia大就少吃垃圾食物+運動啊...你根本就已經會了56F 04/07 01:02
→ wynne556699: 要不要做而已 有點肌肉就能吃更多食物而不會發胖
→ wynne556699: 好肌肉 不練嗎?有些人會拿甚麼金剛芭比當藉口
→ wynne556699: 哪有那麼簡單便金剛芭比的 總結一個字:懶
推 lindavwill: 有阿 我自己 節食不催吐 65->45 現在48-49穩定60F 04/07 01:12
推 ssd123698745: 減肥方法隨便google都有，問題就是毅力61F 04/07 01:23
→ ssd123698745: 不用再問了，沒有什麼輕鬆瘦的偏方的，就是毅力
推 secret1314: 朋友妹妹瘦30公斤以上，因為被男友說超胖激到，所以非63F 04/07 01:48
→ secret1314: 常有毅力靠運動減肥，飲食就是完全蔡壹林版本==我做
→ secret1314: 不到這麼激進的手法跟瘋狂運動，心臟無力....
推 mikasa764638: 身邊真的瘦了20以上沒復胖，都是很努力運動，不管是66F 04/07 02:33
→ mikasa764638: 自己還是上健身房，不吃根本沒用
→ techniclaire: 我是下一個！！！！！！加油68F 04/07 02:44
推 newfeel: 曾經花半年瘦了10公斤69F 04/07 02:55
→ newfeel: 結果交到男朋友經歷結婚生小孩
→ newfeel: 就胖回來還更重了
→ newfeel: ((回不去了
推 gig00123:  我 http://i.imgur.com/GKtFdbf.jpg73F 04/07 03:36
[圖]
 
這樣穿衣服真好看
→ gig00123: 75-55吃藥瘦的 之後一年胖回68 後來又65左右維持一兩年74F 04/07 03:37
→ gig00123:  最後靠自己瘦到59左右
推 gig00123: 吃藥根本把錢丟到水裡
推 nana2: 60減到45，不過是節食，很傷胃77F 04/07 04:17
※ 編輯: cake51640 (49.218.1.72), 04/07/2016 04:58:02
推 Workshy: fitness版一堆78F 04/07 08:16
推 picassorou: 推文好勵志！79F 04/07 09:14
推 irthyu: http://i.imgur.com/NbrYPWR.jpg80F 04/07 10:11
→ irthyu: 我！靠飲食控制跟微量運動，還在努力中:D81F 04/07 10:11
推 cacy351: 樓上感覺都很瘦啊......哪張是減肥成功？82F 04/07 10:56
推 z2415949: 有 三個月 95 減到 5383F 04/07 13:12
推 christine921:  http://i.imgur.com/0Zaqzvj.jpg84F 04/07 13:12
[圖]
 
推 bigbabybaby: 樓上太勵志了85F 04/07 13:49
推 honhonhi: 我也是走菜依林路線的 但運動改為溫和版本 例如每天走86F 04/07 14:44
→ honhonhi: 路兩小時
推 bunnyer: 大學四年從73->48,但研究所胖了5kg,婚後又胖了5kg!   QQ88F 04/07 16:00
推 flamedevil: 樓樓樓上超勵志89F 04/07 22:43
推 ferrero: 有哦我從72瘦到47過，我167公分，維持50-52快10年囉90F 04/08 10:08
推 Utzu:  從57.6瘦到47.5  體脂從34到2791F 04/09 01:59
→ dafuhaw: 以前我女同事的男朋友加起來據說200kg 男的1年內瘦了一半92F 04/09 12:09
→ dafuhaw: 瘦到朋友認不出來 女的就崩潰了因為她沒瘦怕被拋棄...

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