※ 本文為 ott 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-09-23 22:39:22
看板 marriage
作者 標題 [討論] 珍惜自己的身體很難嗎？
時間 Sat Sep 20 22:42:45 2014
我知道要改變一個人長久的習慣很難
所以上來看看有沒有高手有方法說服我先生改變或者說服我放棄改變他…
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我先生很討厭喝白開水
他說開水沒味道，所以幾乎不喝水
我婚前就知道這件事，
在交往時，他曾經因為水分攝取太少及憋尿導致泌尿道炎住院4天，
那時候因為他住在我上班的醫院，主治醫師還虧我說男朋友是不是出去亂搞？不然很少男
性會得到泌尿道炎…
當時我晚上上大夜班，白天照顧他還要抽空補眠
後來好說歹說幫他準備一個一公升的水壺放在他公司
他說他上班日每天都會喝一公升的開水，
但是絕對在下午四點前喝完，
因為怕晚上睡覺會想尿尿（我實在不相信誰代謝會這麼慢？）
週末2天在家幾乎不喝水，口渴只喝飲料
剛剛外出吃晚餐時他喝了一杯汽水一杯沙士，（不是說怕晚上睡覺想尿尿嗎？）
9點多回到家後又叫我打香蕉牛奶給他喝，
我說你沒吃飽嗎？他說他口渴…所以才喝了2杯汽水還想喝別的，
我就說口渴就喝水啊！！
然後就開始碎唸他怎麼都講不聽，說我也是關心他，就算他不顧自己也要想到老婆小孩…
然後他就生氣了
然後他就生氣了
不知道是因為我自己本身醫療背景的關係會比較重視健康
還是我先生不覺得他這樣有問題？
總之，除非我倒好水端到他面前要他喝完，不然他絕不會主動喝水
渴了就喝甜的飲料
他也幾乎不流汗，他的尿也都很黃
我也不想像老媽一樣伺候他喝水
剛剛甚至想威脅他說假設他因為這樣導致要洗腎或其他重大疾病的話，我就跟他離婚…
我已經沒招了，每次講到這都不高興…
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→ : 我也是不喝白開水 但喝無糖的飲料 好像也沒事1F 09/20 22:43
→ : 要不要試著先減糖→無糖→開水呢?2F 09/20 22:48
推 : 記得幫他買保險 XD3F 09/20 22:49
推 : 調蜂蜜水或檸檬汁+酸梅給他喝?4F 09/20 22:52
推 : 買博士茶泡一大壺放著，或自己煮麥茶？5F 09/20 22:52
推 : 氣泡水6F 09/20 22:57
推 : 檸檬水，有味道可能比較容易7F 09/20 23:09
→ : 我是泡花草茶，梅汁之類的，你也可以試著做碳酸水8F 09/20 23:10
推 : 檸檬水、茶類飲料（無糖的）、自己煮冬瓜茶9F 09/20 23:20
→ : 汽水還是最好不要喝
→ : 汽水還是最好不要喝
推 : 推檸檬水現在天熱冰著正好，要從來只喝飲料的人一下11F 09/20 23:29
→ : 改喝沒味道的水很難
→ : 改喝沒味道的水很難
推 : 我從大學畢業後就幾乎也不喝白開水了耶，都快15年了..13F 09/20 23:31
→ : 不過我都喝無糖飲料或自己泡茶
→ : 不過我都喝無糖飲料或自己泡茶
推 : 話說，記然妳倒水他就會喝，那妳就勉為其難拼命倒水吧15F 09/20 23:31
→ : 愛他，這只是小事。特別是這習慣很難改的，除非他身體出事
→ : 只能祝福妳們了。。。
→ : 愛他，這只是小事。特別是這習慣很難改的，除非他身體出事
→ : 只能祝福妳們了。。。
→ : 我老公也這樣，但我會幫他準備蜂蜜檸檬水，或是花草茶，18F 09/20 23:32
→ : 裝在水壺讓他帶去公司
→ : 裝在水壺讓他帶去公司
推 : 小時候尿床被揍很慘嗎?不喝水也可以喝湯,水份不是非從20F 09/20 23:50
→ : 白開水來喔!汽泡水機可以試試
→ : 白開水來喔!汽泡水機可以試試
推 : 氣泡水機 純水加2氧化碳 有氣水的口感22F 09/20 23:51
→ : 但要冰的比較好 一開始加點人工糖份的東西習慣一下
→ : 但要冰的比較好 一開始加點人工糖份的東西習慣一下
推 : 我媽也不喜歡白開水，所以就是準備檸檬水、蜂蜜水、花茶24F 09/21 00:03
→ : （沒咖啡因的花茶）
→ : （沒咖啡因的花茶）
→ : 先帶他去做身體健康檢查，看長期喝含糖飲料有沒有造成危害26F 09/21 00:06
→ : 然後再弄一些有味道但無糖的飲料給他喝。
→ : 然後再弄一些有味道但無糖的飲料給他喝。
推 : 喝飲料的人很難戒掉改喝白開水的 要用非強制.導引的方式28F 09/21 00:15
→ : 我也不喝水 我媽為了我的健康 泡蜂蜜檸檬及蜂蜜蔬果汁
→ : 因為喝了這些健康飲料 感覺到皮膚變好 最近開始喝水了
→ : 我也不喝水 我媽為了我的健康 泡蜂蜜檸檬及蜂蜜蔬果汁
→ : 因為喝了這些健康飲料 感覺到皮膚變好 最近開始喝水了
→ : 有人就是不見棺材不掉淚,尿道感染還算小事,那一天如果腎結31F 09/21 00:21
推 : 我先生也是歐，平常有空會幫他煮茶冰起來，至少不要一直32F 09/21 00:22
→ : 喝可樂什麼的。
→ : 喝可樂什麼的。
→ : 石真的會痛到死去活來.就當老媽子端水逼老公喝吧,辛苦點34F 09/21 00:24
推 : 檸檬水、蜂蜜水、冬瓜茶、仙草茶，糖放少一點，加多一點35F 09/21 00:45
→ : 水透給他喝
→ : 水透給他喝
推 : 我也是不愛喝水只喝飲料的，直到生了小孩 XD37F 09/21 01:01
→ : 後來偶爾會準備蜂蜜檸檬水等 你可以試試
→ : 後來偶爾會準備蜂蜜檸檬水等 你可以試試
推 : 不喝水+1 嘗試很多次喝水都噁心，但我有減糖+自己做飲料39F 09/21 01:04
→ : 很多飲料都能自己做出來，不妨讓他試試
→ : 很多飲料都能自己做出來，不妨讓他試試
推 : 有那麼多人不喝水真是嚇到我了，每天上班大概都要喝1500cc41F 09/21 01:08
→ : 以上的水，咖啡一杯。吃飯要是味道比較重的喝更多XD
→ : 以上的水，咖啡一杯。吃飯要是味道比較重的喝更多XD
推 : 我也不愛喝水,只喝蜂蜜/檸檬水,後來買氣泡水機就一天好幾杯了43F 09/21 01:17
→ : 檸檬水、蜂蜜水、冷泡茶、花草茶、氣泡水、發泡式維44F 09/21 01:39
→ : 他命
→ : 他命
推 : 無法接受不喝水。給他看看網路上不喝水會怎樣的文章吧46F 09/21 01:42
→ : 氣泡水機真的很好用，水喝起來的味道會變喔!47F 09/21 01:48
→ : 對了，水分不夠高風險生很多病您應該了解，還有會高血壓呢
→ : 對了，水分不夠高風險生很多病您應該了解，還有會高血壓呢
推 : 我老公也不喝水，我都做檸檬水，他很能接受49F 09/21 02:18
推 : 我會在飲料加水,開始先加一點點不太有感覺,再慢慢增加50F 09/21 02:56
→ : 久而久之喝飲料的量變小了,現在喝甜飲料必加水
→ : 久而久之喝飲料的量變小了,現在喝甜飲料必加水
推 : 覺得他在公司一定沒有喝水…52F 09/21 03:12
推 : 推檸檬水53F 09/21 03:58
噓 : 幹嘛強迫人家?不如先離好了54F 09/21 04:23
推 : 現在有種水壺 底部可以放水果 讓水有味道 可以試試55F 09/21 06:19
推 : 我覺得白開水很好喝，一天至少喝200056F 09/21 07:04
→ : 他如果是女生就知道，尿道炎超容易復發的啊
→ : 他如果是女生就知道，尿道炎超容易復發的啊
→ : 推水果水，水壺中泡些草莓、蘋果、柳橙切片，水就變得很58F 09/21 07:50
→ : 好喝
→ : 好喝
→ : 感謝大家的意見，我有煮冬瓜茶給他喝，我主要的目的只是60F 09/21 07:54
→ : 希望他自己能夠了解口渴了要喝水而不是狂喝不解渴的飲
→ : 料，不要等到身體真的出狀況了才來後悔當初！加上他不
→ : 能喝茶，但是版友提到的檸檬水、氣泡水、蜂蜜水我會來
→ : 試試看他的接受度！在醫院看過太多生離死別和久病厭世
→ : 的case，所以才希望自己身邊的人珍惜健康
→ : 希望他自己能夠了解口渴了要喝水而不是狂喝不解渴的飲
→ : 料，不要等到身體真的出狀況了才來後悔當初！加上他不
→ : 能喝茶，但是版友提到的檸檬水、氣泡水、蜂蜜水我會來
→ : 試試看他的接受度！在醫院看過太多生離死別和久病厭世
→ : 的case，所以才希望自己身邊的人珍惜健康
推 : 我以前也都完全不喝水，也是從減糖開始，自己弄果汁紅茶蜂蜜66F 09/21 08:21
→ : 水檸檬水，慢慢的就不愛有糖的飲料，覺得好甜，不解渴…習慣
→ : 是要花時間改變。我以前也都可以一天沒喝水，只喝一杯飲料。
→ : 可以沒事就找他喝杯有味道的東習，先讓他身體養成渴的感覺
→ : 水檸檬水，慢慢的就不愛有糖的飲料，覺得好甜，不解渴…習慣
→ : 是要花時間改變。我以前也都可以一天沒喝水，只喝一杯飲料。
→ : 可以沒事就找他喝杯有味道的東習，先讓他身體養成渴的感覺
推 : 小心糖尿病啊70F 09/21 08:52
推 : 氣泡水，逼他是沒用的71F 09/21 09:07
推 : 朋友十幾年沒喝過白開水 都喝飲料 28歲開始洗腎了72F 09/21 09:13
推 : 以前都勸他要喝水 他說水沒味道 現在他超後悔但是來不及了
推 : 以前都勸他要喝水 他說水沒味道 現在他超後悔但是來不及了
推 : 我也不愛喝白開水，解法是做好一壺檸檬水或蜂蜜水74F 09/21 09:32
→ : 通常都飛速喝完XD
→ : 通常都飛速喝完XD
推 : 我也不喜歡白開水，會泡茶或喝檸檬水。76F 09/21 09:40
推 : 我之前上司也是這樣，搞到常常痛風跑醫院，後來他太太也77F 09/21 10:24
→ : 是沒事就倒水泡茶給他，至少強迫多喝點水
→ : 是沒事就倒水泡茶給他，至少強迫多喝點水
→ : 我是盡量喝白開水，喝到覺得苦苦或是有腥味再喝飲料79F 09/21 10:26
推 : 自己的身體自己不肯顧..誰說都沒用的80F 09/21 10:29
推 : 可以先從蜂蜜水開始~~夏天也可能是想喝涼涼的，在冰箱81F 09/21 10:46
→ : 裡準備一壺冰開水
→ : 裡準備一壺冰開水
推 : 不愛白開水+1 我都泡茶泡非常淡當水喝83F 09/21 10:46
推 : 我磨了五年 男友從只喝手搖飲到現在可以接受冰開水……我84F 09/21 10:52
→ : 沒威脅過他 都撒嬌耍賴求他陪我喝（遠目）……再把他手搖
→ : 飲的等級提高 喝慣原石 就不會喝清新了 最後因錢包限制又
→ : 不願喝香精而接受白開水 我家是安利再煮開 會甜甜的 外面
→ : 有些水質會澀 我倆都不愛 只買台鹽深層水 男友這種生物就
→ : 是熊孩子啊～要順毛摸！
→ : 沒威脅過他 都撒嬌耍賴求他陪我喝（遠目）……再把他手搖
→ : 飲的等級提高 喝慣原石 就不會喝清新了 最後因錢包限制又
→ : 不願喝香精而接受白開水 我家是安利再煮開 會甜甜的 外面
→ : 有些水質會澀 我倆都不愛 只買台鹽深層水 男友這種生物就
→ : 是熊孩子啊～要順毛摸！
推 : 他不反對你遞水給他的話你就遞吧？90F 09/21 10:57
→ : 或是加點檸檬萊姆片薄荷葉之類
→ : 久了他可能就習慣喝水這件事情了
→ : 或是加點檸檬萊姆片薄荷葉之類
→ : 久了他可能就習慣喝水這件事情了
推 : 買濾水器如何? 味道比放涼的開水好93F 09/21 11:21
推 : 可以買純正蜂蜜,泡一壺蜂蜜水放冰箱,讓他養成補充水分的習94F 09/21 11:38
→ : 慣,之後減少蜂蜜分量,慢慢就可以改善~
→ : 慣,之後減少蜂蜜分量,慢慢就可以改善~
推 : 我老公有幾個醫生同事也不喝水 他們都去買氣泡水機 再96F 09/21 12:32
推 : 擠點檸檬 喝起來跟汽水一樣 又健康
推 : 擠點檸檬 喝起來跟汽水一樣 又健康
推 : 是不是因為沒喝到好喝的水?一般水煮開我也不喝98F 09/21 13:17
推 : 一般水煮開我也不喝,說不定真的是沒喝過好喝的水99F 09/21 13:47
推 : 對不愛喝水的人來說，他如果在公司真的有喝到那個量100F 09/21 13:50
→ : 真的已經不錯了，如果他明明已經有進步就不要一直念他
→ : 多的是更加死不喝的人
推 : 我家也不愛喝水，就只能盡量做到。
→ : 可以先把水變好喝一點，也推前面推文說的如果不反對的話
→ : 就遞給他吧，也不用想成伺候這麼嚴重啦。
→ : 我也是盡量把水變好喝，讓大家盡量自然而然能喝再稍多一點
→ : 真的已經不錯了，如果他明明已經有進步就不要一直念他
→ : 多的是更加死不喝的人
推 : 我家也不愛喝水，就只能盡量做到。
→ : 可以先把水變好喝一點，也推前面推文說的如果不反對的話
→ : 就遞給他吧，也不用想成伺候這麼嚴重啦。
→ : 我也是盡量把水變好喝，讓大家盡量自然而然能喝再稍多一點
推 : 整天喝蜂蜜 檸檬，水是喝了 牙齒壞掉!107F 09/21 14:24
推 : 列出不喝水會導致的重大疾病 偽裝成簡報讓他看到108F 09/21 14:43
推 : 想不到有這麼多人是不喝水的 好神奇…109F 09/21 15:39
推 : 有人喝水，水的味道是苦的110F 09/21 15:47
推 : 白開水明明就比較解渴111F 09/21 16:12
推 : 我也碰過兩個不喝白開水的 不過他們都是喝茶 就是要有味道112F 09/21 16:29
→ : 既然你有醫護背景 可以提供什麼有味道又不傷身的飲料嗎
→ : 既然你有醫護背景 可以提供什麼有味道又不傷身的飲料嗎
推 : 可以泡蜂蜜檸檬茶～比較健康又好喝114F 09/21 20:13
推 : 這篇很生火耶，我想去買汽泡水機了115F 09/21 21:16
推 : 我也不太喜歡喝開水 不過檸檬水就可以喝很多116F 09/21 21:44
→ : 檸檬水跟蜂蜜水對身體應該比較有益，另外，我也被推文117F 09/21 21:58
→ : 生火想去買氣泡水機了
→ : 生火想去買氣泡水機了
推 : 我也不愛喝白開水 我都自己弄冷泡茶(無糖綠茶)119F 09/21 22:29
推 : 大推汽泡水機!!120F 09/21 22:50
推 : 很奇怪 我現在不喝水根本解不了渴 就算喝飲料也一樣121F 09/22 01:44
推 : 我也不愛喝水，後來擠檸檬汁加進去強迫自己喝，現在習慣122F 09/22 08:36
→ : 喝水了
→ : 喝水了
→ : 照你這理論，印尼人幾乎都會有糖尿病了，因為他們不愛喝水124F 09/22 11:42
→ : 其實只要水分攝取夠，就算是果汁也ok，何況又不是完全沒喝水
→ : 他每天有喝1公升就好啦～ 不用逼這麼緊吧...
→ : 因為這樣導致夫妻失和不值得啦~~
→ : 其實只要水分攝取夠，就算是果汁也ok，何況又不是完全沒喝水
→ : 他每天有喝1公升就好啦～ 不用逼這麼緊吧...
→ : 因為這樣導致夫妻失和不值得啦~~
推 : 我也不愛喝水喔~ 推薦你氣泡礦泉水,只有這個可以讓128F 09/22 13:38
→ : 願意喝 最近發現在裡面擠一些檸檬汁 超好喝!!
→ : 願意喝 最近發現在裡面擠一些檸檬汁 超好喝!!
推 : 水裡面加梅子跟檸檬，好喝130F 09/22 15:45
推 : 過來人經驗，不喝水對腎臟負擔很大131F 09/22 18:15
推 : 想問如果一天喝500cc水+400cc無糖拿鐵+約200cc無糖茶呢132F 09/22 18:27
→ : 我實在無法一直喝一樣的東西QTZ...但也不愛喝有糖的
→ : 我實在無法一直喝一樣的東西QTZ...但也不愛喝有糖的
→ : 我都直接泡整壺檸檬水(1000cc)給他，威脅他沒喝完就死134F 09/22 19:46
→ : 定了。不過他只是不喜歡水沒味道，所以有味道倒是喝很
→ : 快，幾天請他喝一次他愛的奶茶讓他平衡一下XD
→ : 因為曾經看過人家說別指望另一半為你改正什麼，人只有
→ : 自己想改才會改，他不改你可以自己動手直到幫他養成習
→ : 慣，以後他就會自己來。我不知道有沒有效但我努力中就
→ : 是了XD
→ : 定了。不過他只是不喜歡水沒味道，所以有味道倒是喝很
→ : 快，幾天請他喝一次他愛的奶茶讓他平衡一下XD
→ : 因為曾經看過人家說別指望另一半為你改正什麼，人只有
→ : 自己想改才會改，他不改你可以自己動手直到幫他養成習
→ : 慣，以後他就會自己來。我不知道有沒有效但我努力中就
→ : 是了XD
推 : <-- 超愛喝水 在公司一天應該有喝到2000cc 想到就拿起來141F 09/22 23:26
→ : 喝 喝到我同事都在問我的水瓶裡裝的真的是白開水嗎~
→ : 喝 喝到我同事都在問我的水瓶裡裝的真的是白開水嗎~
推 : 氣泡水！我一天一個人可以喝3000cc143F 09/23 03:50
推 : 我從小就不喝水，雖然也得過幾次尿道炎，不過也沒怎樣144F 09/23 06:42
→ : ，可能我很愛喝湯喝飲料，其實有水分攝取就好了吧？
→ : ，可能我很愛喝湯喝飲料，其實有水分攝取就好了吧？
→ : 我不討厭喝水 但是我也是不會主動喝水的人146F 09/23 10:01
推 : 以前也不愛喝水，後來腎掃出小砂粒怕到，現在變水桶147F 09/23 14:44
推 : 他在公司真的有喝一公升嘛...會不會是騙你的？148F 09/23 17:45
推 : 跟我無緣的前男友一樣20多歲就結石開刀好幾次 都講不聽149F 09/23 22:09
→ : 的 最後氣到分手 就不用替他擔心了= =”
→ : 每次都為這件小事大吵
推 : 不過剛問我老公 他說他都會喝白開水啊 因為他沒錢買飲料
→ : （哀怨…XD）
→ : 的 最後氣到分手 就不用替他擔心了= =”
→ : 每次都為這件小事大吵
推 : 不過剛問我老公 他說他都會喝白開水啊 因為他沒錢買飲料
→ : （哀怨…XD）
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