※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-12-05 15:25:43
看板 iOS
作者 標題 [問題] 治拖延症的app
時間 Mon Dec 4 23:53:41 2017
請問各位大德
剛從Android轉iPhone還在習慣當中
請問App store有沒有可以時間到限制使用的程式
之前有載一款叫做Blackout
時間到整個螢幕會變黑的
除了打電話，其他程式都會被這個app的黑色畫面蓋住
直到時間到為止
對我這個常常一直玩手機到忘記時間的人
可以非常有效制止
但是App store目前好像找不到類似的程式
還有另一款是Sleep as Android
功能對我來說很豐富也很實用
晚上會用google語音教你去睡覺
早上可以撥Spotify的歌單起床
鬧鐘也有防止睡回去的方式關閉
用過之後覺得sleep cycle就顯得沒那麼好用
大家有其他推薦的嗎
Ip7 iOS 11.1.2
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我確定問問題前我有爬過文、查閱過精華區與置底，我真的找不到我問題的解答。
我保證我的問題和盜版沒有任何關係，若以上有虛假，版主可逕行處分
發問請附上iOS版本、機種等相關資訊，方便板友判斷問題所在喔
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Sent from JPTT on my iPhone
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.150.170
※ 文章代碼(AID): #1Q9M-7sV (iOS)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1512402823.A.D9F.html
※ 編輯: Zzzip (118.233.150.170), 12/04/2017 23:55:00
但是如果我有自制力現在就不會在這發文了
※ 編輯: Zzzip (114.137.54.37), 12/05/2017 00:19:21
而且五分鐘十分鐘而已
半夜不會有那麼急的事情一定要回訊息
真的急事最基本電話功能也還能用
對我來說好好利用，是個很實用的程式
![[圖]]()
希望他可以時間到自動開啟
謝謝～
![[圖]]()
![[圖]]()
![]()
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→ : 我覺得你需要的是自制力1F 12/05 00:00
忠言總是逆耳但是如果我有自制力現在就不會在這發文了
推 : 1F XD2F 12/05 00:03
→ : 1f3F 12/05 00:04
推 : 先把手機吃到飽停掉4F 12/05 00:10
※ 編輯: Zzzip (118.233.150.170), 12/05/2017 00:16:28推 : 就是沒自制力這種app才有市場r5F 12/05 00:16
真的...QQ※ 編輯: Zzzip (114.137.54.37), 12/05/2017 00:19:21
推 : 還蠻搞笑的程式，如果一片黑要回訊息怎麼辦6F 12/05 00:19
我都設定要睡覺的時間才會黑掉而且五分鐘十分鐘而已
半夜不會有那麼急的事情一定要回訊息
真的急事最基本電話功能也還能用
對我來說好好利用，是個很實用的程式
![[圖]](https://i.imgur.com/iJIAdcuh.jpg)
→ : 好像只能單一畫面不是整台就是8F 12/05 00:22
推 : 1的話沒辦法，iOS因為沙盒機制的關係，不允許App隨意向9F 12/05 00:28
※ 編輯: Zzzip (114.137.54.37), 12/05/2017 00:30:58推 : 可以試試Flipd，詳細的使用方法網路上有～10F 12/05 00:29
來查看看希望他可以時間到自動開啟
謝謝～
→ : 外部發送數據，頂多只能在通知或widget這種規範內作用11F 12/05 00:29
※ 編輯: Zzzip (114.137.54.37), 12/05/2017 00:36:23推 : 一、不要吃到飽 二、裝置續航不要太好，也不用行動電源12F 12/05 00:44
推 : 這種需要跨app權限的app應該沒有吧13F 12/05 00:59
推 : jb也許有14F 12/05 01:09
推 : 我覺得遊民應該要買房15F 12/05 01:21
→ : 換手機！新出的那隻3310不錯16F 12/05 01:22
→ : 某些推文跟解決不了問題就解決提出問題的人有87%像17F 12/05 01:40
→ : 沒有這種api可以寫, jb除外.18F 12/05 02:01
推 : 你要的這種功能可能要jb apple權限鎖比較多19F 12/05 02:24
推 : 換鍵盤手機20F 12/05 02:26
推 : 我也需要這種程式QQ21F 12/05 02:40
推 : 求推薦22F 12/05 02:46
→ : 需要專注的話有forest 不過沒辦法一片黑（這功能太奇葩了23F 12/05 02:52
推 : 喜歡介面美的話，推薦「潮汐」24F 12/05 03:21
推 : 不過我覺得待在沒wifi的地方又沒吃到飽
→ : 比較有強制力
推 : 不過我覺得待在沒wifi的地方又沒吃到飽
→ : 比較有強制力
→ : 媽媽27F 12/05 03:32
BlockyTime on the App Store
![[圖]]()
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![[圖]](http://is1.mzstatic.com/image/thumb/Purple118/v4/a1/20/01/a1200110-71eb-0a42-db0f-249275741f46/source/175x175bb.jpg)
→ : 你需要鐵鎚31F 12/05 07:12
推 : 一樓那種幹話聽聽就好，人的自制力永遠不是可靠的東西。32F 12/05 07:46
推 : 其實靠手機也只能輔助，你真的需要的是重新改造習慣，而且
→ : 要花約3個月用「微習慣」一點點慢慢的修正，例如看25分鐘
→ : 工作用手機5分鐘，然後工作時間慢慢的拉長，一有不舒適感
→ : 就維持原樣，然後再拉長時間，手機app當成輔助即可，我是i
→ : pad版可以使用內建的學習導引模式，從「一般」「輔助使用
→ : 」「引導使用」，這原本應該是拿來限制小朋友使用的，不過
→ : 我覺得夠用了XD
推 : 其實靠手機也只能輔助，你真的需要的是重新改造習慣，而且
→ : 要花約3個月用「微習慣」一點點慢慢的修正，例如看25分鐘
→ : 工作用手機5分鐘，然後工作時間慢慢的拉長，一有不舒適感
→ : 就維持原樣，然後再拉長時間，手機app當成輔助即可，我是i
→ : pad版可以使用內建的學習導引模式，從「一般」「輔助使用
→ : 」「引導使用」，這原本應該是拿來限制小朋友使用的，不過
→ : 我覺得夠用了XD
推 : 給原PO 我可以寫一個只要超過時間，每分鐘從你信用卡扣140F 12/05 08:15
→ : 美元給我的app,不知您意下如何？完全免費提供
→ : 美元給我的app,不知您意下如何？完全免費提供
推 : 3310適合你42F 12/05 08:26
推 : 我覺得即便你用這種軟體或是用鬧鐘，你還是會告訴自己43F 12/05 08:39
→ : 再五分鐘再五分鐘
→ : 再五分鐘再五分鐘
→ : 取消吃到飽 家裡wifi設時間排程..45F 12/05 08:44
→ : 睡前不睡的case基本上只要你夠累都可以解決46F 12/05 09:15
→ : 接下來就看你要怎麼操自己 少喝杯咖啡 運動 不睡午覺等等
→ : 接下來就看你要怎麼操自己 少喝杯咖啡 運動 不睡午覺等等
推 : 我都使用使用限制取用48F 12/05 09:42
推 : 治拖延症的方法是讓自己有活力49F 12/05 10:12
推 : 你需要的是android phone....50F 12/05 10:30
推 : 樓上贏51F 12/05 10:43
→ : 上 Find my iphone 網站 把自己的手機鎖定52F 12/05 11:25
![[圖]](https://i.imgur.com/rfndmoBh.jpg)
→ : 真的沒辦法你還是回去 Android吧，iPhone沒什麼特別的56F 12/05 11:50
![[圖]](https://i.imgur.com/S42Q8aHh.jpg)
罗辑思维 36 大家都有拖延症 - YouTube
罗振宇，又称“罗胖”。一个每天在微信上坚持60秒的男人，一个每周“死磕自己、愉悦大家”的说书人。（微信公众账号：罗辑思维） 《罗辑思维》是罗胖的个人知识型脱口秀节目，开播于2012年12月21日，每周五定时更新。节目中，罗胖天文地理、古今中西，无所不谈。每次都做足功课，为你颠覆直觉，清理误区，引入趣味，连接断层，...
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→ : 啊 突然發現上面那部影片最後還偷嗆了原PO的暱稱.. XDD60F 12/05 14:52
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