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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-11-09 22:49:11
看板 NBA
作者 makihara (Frozen In Time)
標題 [情報] Okafor 向主帥求教怎樣搶籃板球
時間 Mon Nov  9 15:00:08 2015


Jahlil Okafor's rebounding still a work in progress

原文 http://tinyurl.com/o5o5dvj
Jahlil Okafor's rebounding still a work in progress | Comcast SportsNet Philadelphia
[圖]
Sixers rookie Jahlil Okafor has been dominant at times offensively, but his rebounding still leaves something to be desired. ...

 

http://sports.sina.com.cn/basketball/nba/2015-11-09/doc-ifxknius9765213.shtml
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[圖]
2米11探花场均篮板5.5个 向主帅求教怎样抢板 ...

 

    據美國CSN報導,盡管費城76人隊的探花秀 Jahlil Okafor 在本賽季開局階段
打出了不錯的表現,但是他的籃板球(特別是後場籃板能力)急需提高。

  當 Okafor 找到76人隊主帥 Brett Brown 進行溝通時,後者不敢相信自己的耳朵。

  “兩場比賽之前,他(Okafor)突然找到我,並且說了一些我從來沒有從一名球員
的嘴裡聽過的話。我今年54歲,而且已經執教了30多年的籃球。”Brown 回憶道,


    “他說他希望我能督促他,並幫助他專注於成為一名更好的防守籃板者。
從來沒有人和我說過這樣的話。”

  本賽季至今,Okafor 場均能得到19.7分,投籃命中率為52.7%,但是他在籃板
方面的表現稍微遜色了一些。過去的兩周時間,Okafor 場均只搶到5.5個籃板,
其中3.6個是後場籃板。

  事實上,當初 Okafor 在杜克大學打球時一個賽季場均也只能得到8.5個籃板,
而且在38場比賽中,籃板數上雙的比賽也就11場。

  有趣的是,Okafor 的總籃板數裡有41.6%是進攻籃板,這是一個很高的數字。
但如果 Okafor 想要把他的比賽提升到另一個層次,他的防守籃板需要提升。

  “我告訴他,這是你需要激勵自己並達到一個更高水準的地方之一。”Brown 說道,

    “他能得分,而且他能以多種方式得分。外界曾希望他能成為像 Tim Duncan

那樣的低位球員,但是 Duncan 很能搶籃板。所以作為主教練,我的責任是幫助他(
Okafor),因為他希望進步。”

  然而當年的 Duncan 並不像 Okafor 這樣,19歲的年紀在職業生涯的前6場比賽
就得到了118分。據統計,除了 Okafor 之外,NBA歷史上只有 Kevin Durant,
Dajuan Wagner 在生涯前6場比賽中至少得到118分,而且是在19歲的年紀。

  但有時候,Okafor 需要學會搶籃板。


  “我正在專注於擋人,並確保我防守的球員不能得到進攻籃板。”Okafor 說道,

    “但是我需要學會如何擋人,而且在確保我防守的球員搶不到進攻籃板的同時,
我可以搶到籃板。”


  當然,這是一個學習的過程,而且搶籃板需要一些技巧。

    值得一提的是,Okafor 的內線搭檔 Nerlens Noel 是當今NBA最好的籃板手之一,
也是最好的防守球員之一。鑒於 Noel 場均能搶到9.8個籃板,人們不禁要問:
有足夠多的籃板夠 Noel 和 Okafor 一起分的嗎?

  對此,76人主帥 Brown 認為 Okafor 必須學會如何在 Noel 的身邊搶籃板。

  “有些籃板球好手,比如:Dennis Rodman。他從來都不擋人,他只是去奮力
追籃板。”Brown 說道,


    “每個人搶籃板的方式都不同。所以在我看來,如果籃板球處於你所在的範圍,
那麼你應該得到它;如果它不在你的範圍之內,你必須學會去得到它。”

  雖然76人隊在防守籃板方面總體做得不錯,但這是 Okafor 急需提升的一塊地方。

  “這是他成長的一部分。”Brown 說道,“防守籃板,我們必須幫助他提高。”

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※ 文章代碼(AID): #1MG4HyUZ (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1447052412.A.7A3.html
samsam80821 : 最重要的就是意識 他對籃板的專注度很不夠1F 11/09 15:01
jerrys0580  : 推態度2F 11/09 15:02
loxlox 
loxlox      : 實力夠強 仍求上進 反觀3F 11/09 15:02
forever23   : OK4防守籃板會少應該也跟Noel有關4F 11/09 15:03
timohu      : 我怎麼想到櫻木跑去赤木家問他要怎麼得分的橋段XD5F 11/09 15:04
samsam80821 : 其實他甚至在高中 籃板都離許多球員很遠6F 11/09 15:04
Ieri        : 請Rodman指導。7F 11/09 15:04
samsam80821 : 大部分球員在高中籃板都是可以輕鬆虐的8F 11/09 15:04
hi770418    : 小蟲真的都不擋人喔?不同年代對他不太熟。9F 11/09 15:05
j91380000   : 有心 看好他10F 11/09 15:06
samsam80821 : 他對籃板的掌握 會讓我想到Brooks Lopez11F 11/09 15:06
langeo      : 他爆發力不強吧 小蟲是靠那噁心的連續跳躍搶的12F 11/09 15:06
forever23   : 搶防守籃板擋人卡位不是基本? 怎麼可能不擋人13F 11/09 15:07
Alipapa     : 小蟲是靠判斷吧... 球出去他就大概知道會彈到哪了14F 11/09 15:08
Alipapa     : 當然爆發力也很扯就是了XD
bigfatjiji  : wagner是在騎士後來傷病一堆被迫退那個嗎16F 11/09 15:08
aa123cc     : 如果卡位夠扎實 確實也有像籃零王那樣卡給隊友搶的17F 11/09 15:08
Yeeeha      : 覺得他沒持球的時候專注不夠 當然才打6場就是了18F 11/09 15:09
forever23   : 我也覺得OK4就乖乖清開空間給Noel搶就好了19F 11/09 15:09
peter080808 : 看他打球 得分技術和速度一流 能地位單打 中投 面20F 11/09 15:09
peter080808 : 框帶球切入 進攻端完成度超高
Yeeeha      : 新人態度正確就值得鼓勵22F 11/09 15:09
forever23   : 反正他也不愛跳23F 11/09 15:09
samsam80821 : 他籃板意識一直都不高啦 看有沒有辦法改善24F 11/09 15:10
peter080808 : 但這麼棒的條件 最基本的籃板怎不會呢???25F 11/09 15:10
RonaldBBS   : 蠻欣賞她優先卡位不是去搶數據阿26F 11/09 15:11
SEXYFUCK    : 加油打臉看清看衰的人27F 11/09 15:11
samsam80821 : 他籃板數有8 對我來講就達標準了28F 11/09 15:11
oeibei      : OK4看來會成大器阿...29F 11/09 15:12
RonaldBBS   : 很會搶對有籃板的那種 有甚麼屁用 除非是小蟲這誇張30F 11/09 15:12
Kreen       : 他一直很有上進心,Coach K 當初就提過他的賣點不只31F 11/09 15:12
Kreen       : 是技術,而是他一直想追求卓越。
samsam80821 : 以心態面來講 他一直都很成熟33F 11/09 15:13
hochopin    : 選進湖人就會搶了阿!!34F 11/09 15:13
samsam80821 : 缺的反而是一些 缺的是一些hustle的部分 及先天的35F 11/09 15:13
samsam80821 : 運動能力稍弱 剛好籃板影響最大的可能就是這兩項
lianhua     : 赤木:37F 11/09 15:14
shangyen    : 相較於湖人水貨38F 11/09 15:15
samsam80821 : 我是覺得可以不用提到湖人啦 沒什麼好相較的39F 11/09 15:15
Aggro       : 這心態真棒40F 11/09 15:15
CjackC      : 來我湖練一下 讓他搶個夠41F 11/09 15:16
djviva      : 期待他未來的成長42F 11/09 15:16
Spinner3    : 這就是態度43F 11/09 15:16
loverxa     : 不管啦 天花板已經到頂了 再上進都一樣啦44F 11/09 15:17
whodahellami: 反觀湖人教練 只會教人家溫板凳45F 11/09 15:17
AshToX      : 很認真 ! 加分~46F 11/09 15:18
kyoforever  : 跟KOBE同一隊你的籃板數就會自動直上了~47F 11/09 15:19
doublelll   : 籃板也需要天份 球在接近藍框時就要判斷要在哪卡位48F 11/09 15:19
doublelll   :  經驗也可以補助
abc06       : Okafor籃板確實有點差  不過進攻很強50F 11/09 15:22
ppo7741     : 付錢找小蟲如何51F 11/09 15:22
abc06       : 擋人那段同意 擋人時會被卡到 搶不到籃板52F 11/09 15:22
cscscscs22  : 請教教練整麼抓板VS靠杯教練機會太少53F 11/09 15:23
donnylee    : 能夠想像如果他被湖人選去,BS要跟他說什麼嗎?54F 11/09 15:23
abc06       : 進攻真的超水準 低位單打 轉身單打 中投 都有55F 11/09 15:23
samsam80821 : BS會叫他上中 跑普林斯頓阿XD 開玩笑56F 11/09 15:23
sdwe7854    : 搶籃板怎能忘記大斑蛙57F 11/09 15:24
humbler     : 湖人拿的是jordan,七六人拿Duncan58F 11/09 15:25
ksk0516     : 去湖人也可以問老大搶籃板球哇59F 11/09 15:27
Jeter       : 可惜我湖不選你 不然老大幫你刷板 場均輕鬆雙十60F 11/09 15:27
SBaaNy      : 櫻木是去問怎麼不犯滿離場吧61F 11/09 15:30
IchiWei     : 光是求教態度我就大推這名新人!62F 11/09 15:32
GarrettLin  : 首先 要把很會打鐵的人引進球隊63F 11/09 15:32
iamaq18c    : 態度好給推~他本來搶籃板意識就較低 但為了卡位給推64F 11/09 15:34
iamaq18c    : 小蟲可能會教從別的方式提升下盤能力 >//////<
iamaq18c    : 如果去湖人的話 可能不用學 自然而然就撿破10個籃板
shivaeye    : 湖人沒選okafor...真的很不滿~_~67F 11/09 15:37
jyekid      : 嗯 如果這篇沒唬爛 個性+天分 那湖人真的選錯了68F 11/09 15:37
camelot0603 : 他應該找kidd69F 11/09 15:40
daniel841010: KAT跟OK4給人的感覺真的都很上進70F 11/09 15:43
tkuce1b     : 推態度,反觀湖人那隻怪東怪西...71F 11/09 15:45
patrickc    : 認真給推72F 11/09 15:49
Wall62      : 來我湖保證讓你場均籃板輕鬆破1073F 11/09 15:49
bcs         : 感覺適合馬刺體系74F 11/09 15:49
chiuan23    : 別說啦 再說湖迷都快不行了75F 11/09 15:53
Xhocer      : 這年輕人真不錯76F 11/09 15:54
bloodruru   : ok4還會再進化嗎? XD77F 11/09 15:56
iamaq18c    : OK4跟Towns 實力跟態度 真的都比Dlo好多了.....78F 11/09 15:58
kaede0711   : 心態不錯啊,大部分進攻天分一流的中鋒比較不會花心79F 11/09 16:04
kaede0711   : 思在這些中鋒基本功上
seemoon2000 : 搶籃板重點在卡位和判斷 彈跳力不是每次都會用到81F 11/09 16:09
James102211 : 推82F 11/09 16:10
wuklean     : 態度真好83F 11/09 16:12
ntusimmon   : 天花板不高 也就那樣了 還是有望超巨星的天花板高84F 11/09 16:16
RBC54321    : 對阿 櫻木不是去問得分阿85F 11/09 16:21
a3504121    : 推態度86F 11/09 16:21
linceass    : 我覺得與其加強籃板球 還不如練習籃下卡位擋人87F 11/09 16:23
linceass    : 幫助隊友外 還可以順便增加防守籃板數量
nisiya0625  : 很好!89F 11/09 16:24
luxylu      : 去湖人就有很多子彈可撿90F 11/09 16:25
moramora    : 這小子夠水準!肯學習就有未來性91F 11/09 16:30
penny2k1    : 跟球隊弱勢也有關 對手會比較敢搶進攻籃板92F 11/09 16:36
s120743691  : 光是這態度就值得推了93F 11/09 16:37
celtics52034: 反觀94F 11/09 16:48
kk9517      : 推態度95F 11/09 16:51
bryant780417: 態度真好96F 11/09 16:57
obryanto    : DLO好慘  教練是BS 甚麼都不會 想問也沒得問97F 11/09 17:03
kobe7610    : 湖人選他也只是BS的代罪羔羊罷了98F 11/09 17:03
kobe7610    : 沒被湖人選也是好事 BS也沒有東西可以教
s12304569   : 推態度100F 11/09 17:05
tomoti      : 當初還以為是大學戰術造成籃板不高,實際上應該就是101F 11/09 17:05
tomoti      : 搶籃板這方面天份不高,他進攻的天花板比較高...
tomoti      : 要成為攻守2端都很強,他應該很難,體能沒特別強
bahamutuh 
bahamutuh   : 難怪湖人不要他 不會撿子彈哪配跟KOBE同隊呀104F 11/09 17:10
diskf       : 最好小蟲不卡位啦 籃板是靠判斷加卡位搶空間配彈跳105F 11/09 17:17
diskf       : 能力搶的
versace     : 態度一百分!!107F 11/09 17:18
michael16547: 卡佛推啦108F 11/09 17:19
june0204    : 小蟲打球搶板可是很專注的109F 11/09 17:20
BignoZe     : 太強了!! 給推110F 11/09 17:23
Royalweger  : 難怪湖人不選111F 11/09 17:27
fangbr      : 你先成為最強的高中生再說112F 11/09 17:46
fangbr      : 反觀某個拍搞笑片的
BrandonRoy  : 可以找老巴呀 以前也是七六人的球星114F 11/09 17:53
qw99992     : 天花板就TD 不高嗎115F 11/09 18:01
craymond    : 把球他媽的搶下來就對了!巴克利說的。116F 11/09 18:04
bada        : 他對自已的順位不滿意 成為他進步的最大動力=-=117F 11/09 18:05
nepenthes7  : 比聽到啥要跟歐拉學低位這種屁話好太多了118F 11/09 18:24
g5978gyy    : 天花板就在哪邊?119F 11/09 18:32
ericggwp    : Kobe:我教你120F 11/09 18:35
nepenthes7  : 他應該找老大拜師一個暑假 就場均10板了121F 11/09 18:42
nepenthes7  : 老大可以教他不同打鐵姿勢落點差異
conan805    : 小蟲不卡位,,,你當他打2k喔罰球線起跳搶籃板喔123F 11/09 18:56
conan805    : 要不然你以為他跟馬龍整天B來B去B假的喔
xerophil    : OK4真的很努力,看他的技術就知,體能普普就需要這樣125F 11/09 19:16
Kulan       : 小蟲是籃板神  說他不卡位的別再那秀下限好嗎126F 11/09 19:18
puj506afd   : 看他比賽就覺得彈跳力不高 才會發展出步法127F 11/09 19:18
xerophil    : OK4應該就是要練卡位的那種,小蟲式追球讓Noel去學128F 11/09 19:18
Kulan       : 判斷落點 卡位兇 連續彈跳的彈簧腿129F 11/09 19:19
Kulan       : 他老兄可是在中鋒世代連霸7屆籃板王的神人
jerry761031 : 推態度131F 11/09 19:39
k00000040   : 小蟲是依靠球的落點及瞬間爆發力132F 11/09 19:44
swingingbear: 唬爛 小蟲擋更多 只是空中點球跟預判太出色才覺得沒133F 11/09 19:55
swingingbear: 花什麼力
ssaw5166    : 推心態135F 11/09 19:59
SSS120329   : 還不到20再練個五年也還很年輕136F 11/09 20:07
JLintopPG   : 教練,我好想抓籃板!!!137F 11/09 20:18
sbflight    : 叫Rondo教你138F 11/09 20:33
discoco     : 這樣的新秀還有人嫌  沒選到的酸葡萄怨念真可怕139F 11/09 20:35
cloud72426  : OK4未來之星140F 11/09 20:43
atking      : 小蟲兇卡位-判斷落點-爆發彈跳(連續)ㄧ氣喝成141F 11/09 21:48
c7683fh6    : 態度才是成為球星的關鍵142F 11/09 21:55

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