[閒聊] 年輕人很少吃燕麥片? - WomenTalk板

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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-09-28 21:27:08

看板 WomenTalk

作者 wulalalawu (瑪奇朵雲)
標題 [閒聊] 年輕人很少吃燕麥片?
時間 Wed Sep 27 14:08:54 2023

最近早上都吃燕麥杯
前一晚先用無糖豆漿把燕麥泡軟
加點無糖芝麻粉
隔天燕麥就會變得很軟好入口
切根香蕉配上優格
就是我的早餐
主管經過看到說很少有年輕人會吃燕麥片
覺得問號?
大家會吃嗎燕麥片嗎?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.167.55 (臺灣)
※ 作者: wulalalawu 2023-09-27 14:08:54
※ 文章代碼(AID): #1b4yRulk (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1695794936.A.BEE.html

→ VVizZ : 燕麥片有夠難吃的真的吃不久1F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:12
→ VVizZ : 水解之後便成糊狀更難吃

→ fan99 : 肥肥不吃麥片，不好吃3F 114.44.240.204 台灣 09/27 14:13

→ VVizZ : 燕麥飲趕快喝掉還比較好一點4F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:13

→ ymx3xc : 燕麥是澱粉，我不如吃飯比較爽5F 1.168.183.175 台灣 09/27 14:25

→ SSLY : 每天上班的早餐，熱水泡15分鐘就很6F 49.216.43.250 台灣 09/27 14:26
→ SSLY : 好入口

推 sjclivelo : 我都乾吃8F 126.253.148.69 日本 09/27 14:31

推 jd20040930 : 不喜歡自己泡9F 114.136.4.82 台灣 09/27 14:34

→ VVizZ : 我後來拿去餵貓貓好像喜歡吃10F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:39
→ VVizZ : 一小匙泡開混在肉泥裡面幫助大便

推 shannienie : 減肥早餐都吃燕麥不錯12F 111.243.16.135 台灣 09/27 14:47

推 VVizZ : 吃不長的我也吃過一罐大的都吃不13F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:48
→ VVizZ : 完還配甜配鹹各種湯粉一樣吃不完
→ VVizZ : 買整箱燕麥飲定閱制還比較實在

推 Ariano : 吃16F 118.168.53.7 台灣 09/27 14:50

→ NikkiNikki : 現在比較流行燕麥奶ㄏㄏ17F 101.10.2.95 台灣 09/27 14:53

→ Nersisbe : 有時會加點黑巧克力18F 1.200.5.61 台灣 09/27 14:54

推 soon55555 : 我吃麥片不吃燕麥片19F 39.15.40.166 台灣 09/27 14:54

推 reese0326 : 吃好幾年當早餐了，家樂福燕麥+無糖20F 1.200.188.12 台灣 09/27 14:56
→ reese0326 : 豆漿+綜合堅果粉+奇亞籽

→ VVizZ : 好噁22F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:59

→ smileclaire : 很多減肥的人在吃吧23F 112.78.65.5 台灣 09/27 15:00

→ gh760406 : 減肥當早餐方便營養，但燕麥熱量不24F 223.137.230.222 台灣 09/27 15:02
→ gh760406 : 低所以量要控制好

→ s2500205 : 難吃的東西生活沒必要那麼苦26F 114.136.117.92 台灣 09/27 15:08

推 e04su3no : 當兵時寢室一半吃燕麥片我們都戲稱27F 27.52.94.30 台灣 09/27 15:08
→ e04su3no : 鳥飼料

噓 k220647252 : 還是吃早餐店又油又膩的早餐比較過29F 223.137.180.143 台灣 09/27 15:13
→ k220647252 : 癮

推 horte9011 : 我們家還是會吃耶燕麥+脆片不錯吃31F 61.227.123.185 台灣 09/27 15:14

→ t4973 : 年輕可能還沒重視健康32F 49.216.48.13 台灣 09/27 15:16

→ anomic24 : 燕麥也沒健康到哪裡去啊，沒有比較33F 61.228.235.33 台灣 09/27 15:17
→ anomic24 : 好吃，熱量還不低，為什麼要吃燕麥

推 poppopnging : 燕麥奶聽起來比較潮35F 114.136.125.22 台灣 09/27 15:21

推 tang831 : 不一定吧36F 118.167.135.114 台灣 09/27 15:22

→ FlynnZhang : 正在吃37F 49.217.239.8 台灣 09/27 15:22

推 azasibyl : 首先要先確認回答你的人是年輕人38F 36.227.51.133 台灣 09/27 15:25

推 sodahaini : 從高中吃到大39F 39.9.41.230 台灣 09/27 15:29

→ ohyeah5566 : 最近開始嘗試無糖豆漿+燕麥片+原40F 203.74.120.191 台灣 09/27 15:34
→ ohyeah5566 : 味玉米片

→ susir : 不會42F 112.78.76.125 台灣 09/27 15:35

推 GT47 : 我常吃阿，不過都是煮燕麥粥43F 223.137.166.232 台灣 09/27 15:42

推 recall2046 : 還是有人吃吧!喜好問題而已44F 180.217.234.69 台灣 09/27 15:45

→ Agneta : 我早餐煮燕麥+煎蛋+酪梨+黑芝麻配45F 116.89.130.245 台灣 09/27 15:45
→ Agneta : 拿鐵和一顆蘋果

推 phoebeC : 有吃～但不確定算不算年輕哈哈47F 39.15.40.191 台灣 09/27 15:45

推 qwe8526545 : 要不是我帶牙套不然我也不會吃燕麥48F 27.51.153.237 台灣 09/27 15:55

→ sheep0121 : 吃過一次，有夠難吃……49F 218.172.152.165 台灣 09/27 15:56
→ sheep0121 : 喝粥配肉鬆都比它好吃

推 theta4719 : 燕麥+優格+堅果+藍莓真的好吃51F 101.8.38.161 台灣 09/27 16:04

推 kanayaha : 偶爾會吃，但假日還是會吃早餐店的52F 49.216.43.232 台灣 09/27 16:06

推 abby5117 : 燕麥+牛奶隔夜泡+水果好粗~53F 223.140.206.164 台灣 09/27 16:18

噓 kentano : 麥片沒想象中的好54F 180.217.242.34 台灣 09/27 16:23

推 selina0202 : 有夠難吃55F 223.137.65.205 台灣 09/27 16:23

→ ClaraAzevedo: 很多欸56F 36.231.208.26 台灣 09/27 16:27

→ Yang0227 : 那麼痛苦幹嘛，又不運動57F 36.225.135.217 台灣 09/27 16:38

→ jerrylin : 好麻煩還要泡牛奶58F 111.252.70.175 台灣 09/27 16:39

推 lily5836 : 隔夜燕麥超好吃，加藍莓草莓、優格59F 223.39.219.35 南韓 09/27 16:45
→ lily5836 : 、花生醬，五告讚

推 xoxoxxoo14 : 甜的好吃但吃不慣正餐還是想吃鹹61F 118.161.8.119 台灣 09/27 16:47
→ xoxoxxoo14 : 鹹的燕麥又更不習慣了最後只有偶爾
→ xoxoxxoo14 : 吃甜的

推 x0321j : 容易胖的人才這樣吃64F 39.10.0.22 台灣 09/27 16:49

推 sueroro : 以前天天吃小燕麥粥直到發現頭痛65F 126.33.75.106 日本 09/27 16:51
→ sueroro : 的原因是血壓太低才不吃XD

推 beams156 : 難吃死了都是澱粉我幹嘛不吃好吃67F 49.216.41.181 台灣 09/27 16:58
→ beams156 : 的

→ zaledia : 不好吃69F 223.137.63.42 台灣 09/27 16:59

→ JanKub : 偶爾吃70F 180.217.17.96 台灣 09/27 17:02

→ OrcDaGG : 我會過敏71F 125.231.128.229 台灣 09/27 17:08

推 ggyaining : 燕麥一生反72F 42.72.7.5 台灣 09/27 17:14

噓 YouAre5566 : 我沒那麼胖73F 101.9.184.5 台灣 09/27 17:17

推 pink198742 : 燕麥片也沒有多健康啦，都是一堆澱74F 49.217.198.15 台灣 09/27 17:20
→ pink198742 : 粉

→ FarkU : 愛吃，而且天天吃，就喜歡淡而無味76F 42.72.17.180 台灣 09/27 17:25
→ FarkU : 。

推 QQOQQO : 我不愛78F 114.136.189.200 台灣 09/27 17:25

推 keney963817 : 呵呵，澱粉不健康喔，沒碳水是要怎79F 223.136.98.225 台灣 09/27 17:25
→ keney963817 : 麼運動？還是有人靠低熱量過生活減
→ keney963817 : 肥

推 shawshien : 加水微波配醬瓜吃起來像稀飯82F 73.170.226.18 美國 09/27 17:35

→ fgy37 : 回b大麥片比較健康啊83F 101.12.47.178 台灣 09/27 17:36

推 ibaby : 直接撒飲料優格或湯都好吃泡爛了84F 58.114.195.7 台灣 09/27 17:47
→ ibaby : 嘔嘔嘔

推 ymx3xc : 燕麥算健康啦~ 但燕麥飲就ㄏㄏ86F 1.168.183.175 台灣 09/27 17:48

推 Caduceus : 會啊泡牛奶加葡萄乾很好吃！可是我87F 114.40.145.218 台灣 09/27 17:54
→ Caduceus : 不是年輕人

推 popq7894 : 還配香蕉這樣一天下來澱粉會太多ㄅ89F 111.82.252.85 台灣 09/27 17:58

推 Marchqoo02 : 有看過健身的高中生吃，身材真的好90F 223.141.233.141 台灣 09/27 17:59
→ Marchqoo02 : ，他說燕麥便宜不然他食量大

推 zyra : 我都加果乾跟牛奶92F 223.139.223.247 台灣 09/27 18:03

推 Ferretra : 還是會吃阿93F 1.200.51.239 台灣 09/27 18:11

推 blackman180 : 吃燕麥要吃rolled，即食的那種GI也94F 1.171.163.224 台灣 09/27 18:22
→ blackman180 : 是高。

推 apple0123 : 很難吃96F 123.241.130.12 台灣 09/27 18:23

推 vennice : 難吃+1,那個口感很噁97F 60.94.78.9 日本 09/27 18:24

推 lynnyen : 燕麥其實不是健康食品，是商人炒作98F 1.200.106.198 台灣 09/27 18:26
→ lynnyen : 出來的。

→ eva19452002 : 其實燕麥當初是給馬吃的100F 118.232.64.229 台灣 09/27 18:32

推 lynnyen : 不過相對起高油高澱粉的早餐來說，101F 1.200.106.198 台灣 09/27 18:34
→ lynnyen : 還是好很多了

→ lkdsa : 會，豆漿加燕麥片，還行但我會現吃103F 42.72.26.220 台灣 09/27 18:35
→ lkdsa : 不然很軟爛
→ lkdsa : 馬飼料吃完會像馬一樣健壯

推 gfedenkimo : 燕麥降低壞膽固醇還不錯，就澱粉量106F 114.137.193.44 台灣 09/27 18:54
→ gfedenkimo : 蠻高的XD 不過降壞膽固醇喝豆漿也是
→ gfedenkimo : 可以

→ Colitas : 不要吃壓碎的那種，吃原型燕麥109F 27.247.40.167 台灣 09/27 18:57

推 wow0928 : 應該比早餐店的東西好吧110F 180.217.14.88 台灣 09/27 19:18

推 Kouson : 燕麥又不是熱量超少而且單吃又難吃111F 101.138.72.194 台灣 09/27 19:24
→ Kouson : 要加什麼才好吃的話就很硬要

推 Tsai07 : 減重時吃過半年，配無糖豆，真的是113F 101.9.182.87 台灣 09/27 19:54
→ Tsai07 : 硬吞的，有夠難吃

→ okok02232000: 無糖豆漿+燕麥片再配根香蕉就可以撐115F 101.8.26.63 台灣 09/27 20:21
→ okok02232000: 一早上了

噓 Hogantw : 噁這種人生比坐牢還慘117F 1.200.19.120 台灣 09/27 20:24

推 ToBeHonst : 大部分都是懶得準備才選擇吃這跟健118F 1.200.106.22 台灣 09/27 20:26
→ ToBeHonst : 康扯不上邊但又好像健康的東西吧

→ eva19452002 : 我直接186，連早餐都不吃，誰能比我120F 118.232.64.229 台灣 09/27 20:59
→ eva19452002 : 更健康？不但不用錢，連準備都不用

推 SEEDA : 你這大概是40歲後的人122F 36.237.191.36 台灣 09/27 21:18

推 fjdkqp : 現在吃鋼切燕麥，營養成分保留比較123F 223.141.216.233 台灣 09/27 21:38
→ fjdkqp : 多

推 omhhsib0719 : 無糖低GI的澱粉，一週吃兩三次配無125F 1.157.95.105 澳大利亞 09/27 21:59
→ omhhsib0719 : 糖優格+水果+一點牛奶，滿清爽的白
→ omhhsib0719 : 人飯

推 evermpeg2 : 當然不會，你看到會吃的，都想要注128F 111.82.208.209 台灣 09/27 21:59
→ evermpeg2 : 重健康了不然誰早餐會吃這種東西

→ BomberThrill: 一堆朋友在吃130F 122.254.33.3 台灣 09/27 22:09

推 lnm40990181 : 早、晚餐吃燕麥加豆漿、牛奶、少許131F 111.82.112.139 台灣 09/27 22:14
→ lnm40990181 : 堅果好幾年了

推 MiLUu : 腸胃問題 ...早餐只能吃這種133F 123.195.46.72 台灣 09/27 22:25

推 m807327 : 先定義一下幾歲為年輕人，32阿姨一134F 36.227.76.169 台灣 09/27 22:26
→ m807327 : 枚，每天早上都吃燕麥泡牛奶跟擂茶
→ m807327 : ，因為懶的想吃什麼

→ arkman : 無關年紀137F 180.217.153.183 台灣 09/27 22:57

推 kakashi71 : 我早餐都吃燕麥+豆漿,配一顆水煮蛋138F 111.82.249.250 台灣 09/27 23:09
→ kakashi71 : 耶
→ kakashi71 : 覺得燕麥吃一點點就會有飽足感了,
→ kakashi71 : 可以撐到中午
→ kakashi71 : 吃白飯反而沒這種效果

推 yoyogirlx : 隔夜燕麥很好吃耶143F 118.150.169.229 台灣 09/27 23:22

推 drsaheng : 可以降膽固醇144F 123.192.98.146 台灣 09/28 00:20

推 Prokennex : 小時候超愛老人牌麥片，後來不見了145F 61.227.241.187 台灣 09/28 03:17

推 dearkatze : 之前還會用燕麥做蛋糕，真的好吃推146F 27.51.24.93 台灣 09/28 09:52
→ dearkatze : 薦！

→ ktheart : 這樣吃是為了省錢嗎？148F 101.10.107.48 台灣 09/28 10:00
→ ktheart : 糊糊的東西實在是無法，寧願早餐不
→ ktheart : 吃

推 FarkU : 除非你能每天堅持規律的運動，而且151F 123.205.18.132 台灣 09/28 10:09
→ FarkU : 是有運動效果的不是只是活動，不然
→ FarkU : 戒碳水的確是比較適合廢懶肥宅。

推 fxwinni : 燕麥片是蠻好的碳水來源，又很有飽154F 39.10.56.68 台灣 09/28 11:32
→ fxwinni : 足感，還可以加一堆東西換口味有夠
→ fxwinni : 讚

推 alice0514 : 我愛吃啊熱水沖沖就能吃了很方便157F 36.238.150.162 台灣 09/28 11:58
→ alice0514 : 但是總覺得沒什麼營養

推 fatbean : 蠻喜歡的但熱量真的不低要小心159F 1.173.84.20 台灣 09/28 12:43

推 wellbutrin : 我很愛吃，一罐一下就吃完了，但這160F 114.136.194.145 台灣 09/28 14:41
→ wellbutrin : 樣也減不了肥

噓 kevin540 : 澱粉162F 111.82.44.76 台灣 09/28 14:43

噓 jamescle23 : 還在澱粉不健康163F 114.25.22.152 台灣 09/28 18:34

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