※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-09-07 19:24:14
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 一般女生力氣大概多大?
時間 Wed Sep 6 14:52:10 2023
最近朋友面應徵一個文書職位
面試時主管跟他說:
這份每星期都有兩三天要支援倉庫出貨
一件貨大約是10~20公斤,會有推車可以用
但要上下貨架還是要自己來
聽起來感覺有點像在勸退
我自己評估自己應該是不行,頂多兩三包就要癱了吧哈哈
但也有認識的在做重訓的朋友,已經可以舉自重的重量了
對他來說應該就簡單很多XD
但也有認識的在做重訓的朋友,已經可以舉自重的重量了
對他來說應該就簡單很多XD
不知道各位女孩兒都能搬到多重呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.120.241 (臺灣)
※ 作者: amberH07 2023-09-06 14:52:10
※ 文章代碼(AID): #1a-26S7C (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1693983132.A.1CC.html
推 : 上下貨架要看多高,如果跟自己一樣1F 101.10.97.163 台灣 09/06 14:56
→ : 高左右我20公斤還可以,但若要爬梯
→ : 的話最多拿到10公斤左右
→ : 高左右我20公斤還可以,但若要爬梯
→ : 的話最多拿到10公斤左右
推 : 沒在特別健身的 大約10公斤左右4F 114.24.207.77 台灣 09/06 14:58
→ : 前提是不爬上樓梯 平面行走50公尺內
→ : 20公斤的只能平面行走10步內
→ : 沒概念的 可以用大寶特瓶衡量一下
→ : 前提是不爬上樓梯 平面行走50公尺內
→ : 20公斤的只能平面行走10步內
→ : 沒概念的 可以用大寶特瓶衡量一下
→ : 文書還支援倉庫 血汗公司不去也好8F 101.12.31.67 台灣 09/06 15:00
→ : 大寶特瓶2L的 拿5瓶大約10公斤9F 114.24.207.77 台灣 09/06 15:00
→ : 搬20公斤差不多吧10F 42.74.237.203 台灣 09/06 15:02
→ : 沒健身10公斤很重的11F 223.139.197.198 台灣 09/06 15:02
推 : 看薪水給多少,就有多少力量12F 101.10.94.116 台灣 09/06 15:05
很誠實XD推 : 有健身的比較可以搬重一點13F 36.231.229.125 台灣 09/06 15:12
推 : 看薪水 3萬般不起 9萬沒問題14F 42.72.87.14 台灣 09/06 15:12
推 : 一個禮拜才五天 有三天支援倉庫 跟15F 1.175.151.143 台灣 09/06 15:13
→ : 本是拿文書薪水做粗工的工作
→ : 本是拿文書薪水做粗工的工作
推 : 看人啊,20公斤就空槓的重量,帶過17F 27.53.232.251 台灣 09/06 15:16
→ : 幾位沒健身的女生去健身房,有的拿
→ : 的動有的完全不行
→ : 幾位沒健身的女生去健身房,有的拿
→ : 的動有的完全不行
→ : 這是搬運工兼打字吧= =20F 118.160.105.98 台灣 09/06 15:21
對阿哈哈哈推 : 這工作瘦弱一點的男生也做不了21F 114.35.136.75 台灣 09/06 15:23
推 : 看體型,瘦跟竹竿一樣的話就別去22F 111.246.144.98 台灣 09/06 15:27
→ : 體型一般 或噸位稍重有在運動的話
→ : 可以輕鬆做啦,上下貨車這事用的是
→ : 巧勁,有拖拉勾&升降斗 不用自己搬
→ : 收貨司機是有女性的喔~
→ : 體型一般 或噸位稍重有在運動的話
→ : 可以輕鬆做啦,上下貨車這事用的是
→ : 巧勁,有拖拉勾&升降斗 不用自己搬
→ : 收貨司機是有女性的喔~
推 : 就半粗活 看錢給多少 跟做得來做不27F 111.82.75.155 台灣 09/06 15:40
→ : 來
→ : 來
推 : 一堆人在亂講 10公斤到底在重什麼29F 223.138.83.110 台灣 09/06 15:46
→ : 還有推車 國小女生都可以了
→ : 還有推車 國小女生都可以了
推 : 重點不是重量而是一週有一半在幹其31F 114.34.254.237 台灣 09/06 15:49
→ : 他事 付文書薪水結果包山包海
→ : 他事 付文書薪水結果包山包海
推 : 還好吧 10公斤也沒多重33F 1.200.170.132 台灣 09/06 15:50
推 : 之前看過女性親戚一個人搬過網購的34F 223.137.90.131 台灣 09/06 15:59
→ : 石板茶几上樓 20kg差不多
感覺他好壯→ : 石板茶几上樓 20kg差不多
推 : 感覺就好累...36F 101.12.100.94 台灣 09/06 16:09
→ : 看是怎樣的東西好不好拿,不過確定37F 114.26.170.238 台灣 09/06 16:15
→ : 這是文書?
→ : 這是文書?
推 : 推看薪水39F 36.224.202.16 台灣 09/06 16:27
推 : 如果體積小的話還可以蹲下來搬 大40F 223.140.241.100 台灣 09/06 16:32
→ : 箱子18公斤以上 手臂真的要有力氣
→ : 箱子18公斤以上 手臂真的要有力氣
→ : 通常 一箱貓砂18公斤42F 218.210.62.4 台灣 09/06 16:34
推 : 看你姿勢43F 114.25.65.139 台灣 09/06 16:36
→ : 文書還要出貨 薪水高再考慮44F 180.217.7.238 台灣 09/06 16:36
推 : 周遭有在練的女生三項25045F 1.161.6.222 台灣 09/06 16:46
推 : 你不說你朋友身高體重 如果50公斤以46F 42.78.87.160 台灣 09/06 16:53
→ : 上
→ : 說她搬不動20內 就是在裝 不想而已
可是有些真的會裝→ : 上
→ : 說她搬不動20內 就是在裝 不想而已
推 : 一般女生10公斤就不行了49F 111.248.134.243 台灣 09/06 17:01
推 : 看薪水50F 101.12.91.19 台灣 09/06 17:03
推 : 單手15公斤51F 118.170.148.164 台灣 09/06 17:04
推 : 看有沒有在鍛煉吧 女生舉幾百公斤52F 106.64.112.47 台灣 09/06 17:06
→ : 的都有
→ : 的都有
推 : 看要搬多久吧。就算有在健身但是要54F 180.217.41.142 台灣 09/06 17:17
→ : 連續搬八小時應該也會很累。健身想
→ : 組間休息就休息 體力活的工作可不
→ : 行
→ : 連續搬八小時應該也會很累。健身想
→ : 組間休息就休息 體力活的工作可不
→ : 行
→ : 那有女生不能搬的道理,男女平等58F 223.136.60.221 台灣 09/06 17:17
推 : 同工同酬 科59F 111.241.219.40 台灣 09/06 17:19
→ : 上貨架是多高也是問題60F 49.216.160.139 台灣 09/06 17:40
推 : 硬搬一箱DM 大概超過24公斤61F 101.3.48.96 台灣 09/06 17:42
推 : 勉強可以吧20公升水搬上熱水器62F 39.15.48.43 台灣 09/06 17:50
那真的有點免強→ : 10到20公斤還好,問題是數量多少63F 223.140.246.246 台灣 09/06 17:51
→ : 提一個手提包的程度64F 36.233.118.237 台灣 09/06 18:00
推 : 一般男性大概30公斤有點吃力65F 42.73.110.156 台灣 09/06 18:08
推 : 花個幾萬元去買外骨骼應該能解決66F 36.233.118.237 台灣 09/06 18:09
→ : 不用買到全身動力式的
→ : 要搬重其實都能搬
→ : 只是姿勢不對久了脊椎會出問題
→ : 不用買到全身動力式的
→ : 要搬重其實都能搬
→ : 只是姿勢不對久了脊椎會出問題
→ : 公司20公斤的蒸餾水可以搬動 跟自己70F 1.200.44.225 台灣 09/06 18:15
→ : 換 但主要是巧勁不是蠻力
→ : 換 但主要是巧勁不是蠻力
推 : 只看20公斤好像是不重啊但是說簡單72F 36.230.4.7 台灣 09/06 18:21
→ : 的是不是不了解什麼叫出貨?一天搬
→ : 個50箱上百箱(看到底多大的公司)
→ : 都有可能,一週三天是很恐怖的
→ : 的是不是不了解什麼叫出貨?一天搬
→ : 個50箱上百箱(看到底多大的公司)
→ : 都有可能,一週三天是很恐怖的
推 : 空槓和文書不能比,槓鈴是長的本來76F 223.137.254.84 台灣 09/06 18:28
→ : 就好舉
→ : 要我搬空槓爬樓梯很簡單,抱貓砂難
→ : 多了
XD→ : 就好舉
→ : 要我搬空槓爬樓梯很簡單,抱貓砂難
→ : 多了
噓 : 標準化一下姿勢跟動作不然討論個毛80F 220.141.97.134 台灣 09/06 18:31
→ : 喔
→ : 喔
推 : 我上次跟一隻貓搏鬥 但打輸了82F 101.12.89.99 台灣 09/06 18:44
推 : 領文書的薪水做粗活不行83F 111.253.182.69 台灣 09/06 18:47
推 : 就是一箱水吧 15公斤內84F 39.15.58.130 台灣 09/06 18:53
推 : 文書還要搬重物喔…85F 219.68.108.59 台灣 09/06 18:59
推 : 一拳打死一隻牛沒問題86F 123.241.195.99 台灣 09/06 19:06
→ : 我竹竿 15就快不行了87F 182.235.241.193 台灣 09/06 19:08
推 : 以後誰在工作時凹男生搬重物的,就88F 164.132.192.45 法國 09/06 19:16
→ : 拿這篇打臉這些女權
→ : 拿這篇打臉這些女權
→ : 幫過家裡農忙,一箱玉米2kg,一個上90F 223.138.12.81 台灣 09/06 19:41
→ : 午上百箱。下午回家整個累攤
→ : 21kg 箱子1kg 玉米20kg
→ : 午上百箱。下午回家整個累攤
→ : 21kg 箱子1kg 玉米20kg
推 : 15KG就感到重了93F 111.255.1.124 台灣 09/06 19:41
推 : 我是沒在重訓也沒有運動習慣的女生94F 182.234.80.64 台灣 09/06 19:58
→ : ,之前搬家時可以搬15~20公斤的紙
→ : 箱爬樓梯到3樓大概搬10趟,但如果叫
→ : 我一周有兩三天的時間支援搬貨這種
→ : 工作我還是覺得會吃不消。而且搬貨
→ : 跟在健身房重訓不一樣,搬貨不會讓
→ : 你有時間跟空間調整良好的姿勢出力
→ : ,除了要考量肌力的負荷之外,長期
→ : 下來容易出問題的其實是腰椎
長時間固定搬肯定吃不消→ : ,之前搬家時可以搬15~20公斤的紙
→ : 箱爬樓梯到3樓大概搬10趟,但如果叫
→ : 我一周有兩三天的時間支援搬貨這種
→ : 工作我還是覺得會吃不消。而且搬貨
→ : 跟在健身房重訓不一樣,搬貨不會讓
→ : 你有時間跟空間調整良好的姿勢出力
→ : ,除了要考量肌力的負荷之外,長期
→ : 下來容易出問題的其實是腰椎
推 : 以前農村社會台女能挑20公斤扁擔103F 42.73.161.63 台灣 09/06 19:59
→ : 現代台女提個2公斤就在嫌重…
→ : 現代台女提個2公斤就在嫌重…
推 : 同事一個快破百的男生,20公斤搬不105F 1.200.104.84 台灣 09/06 20:04
→ : 到5箱就爆汗在哭爸了
→ : 到5箱就爆汗在哭爸了
推 : 想重訓的應該會去107F 220.143.160.47 台灣 09/06 20:18
推 : 150的女生跟170的力氣就完全不一樣108F 180.217.244.250 台灣 09/06 20:33
→ : 了
→ : 了
推 : 10公斤其實還好,但上架的部份要再110F 36.227.52.168 台灣 09/06 20:44
→ : 確認,不知道架子多高
→ : 確認,不知道架子多高
推 : 因人而異吧!我就沒辦法112F 220.137.44.219 台灣 09/06 20:53
推 : 有次去7-11領大箱包裹好心店員看我
→ : 瘦弱還直接幫我扛上機車
推 : 有次去7-11領大箱包裹好心店員看我
→ : 瘦弱還直接幫我扛上機車
推 : 文書工作但有一半以上時間要支援倉115F 118.165.17.155 台灣 09/06 21:09
→ : 庫,這應該要找倉管吧
→ : 庫,這應該要找倉管吧
推 : 15-20公斤的重物吧 但沒辦法搬太久117F 1.200.43.185 台灣 09/06 21:22
→ : 這篇完美體現國人運動水準= =118F 110.28.114.88 台灣 09/06 21:46
→ : 也不要說重訓是有錢有閒,明明日常
→ : 生活中就有很多需要搬東西的機會,
→ : 以前老是愛請人幫你搬,現在就勤勞
→ : 點找別的工作不要賺這個錢
→ : 也不要說重訓是有錢有閒,明明日常
→ : 生活中就有很多需要搬東西的機會,
→ : 以前老是愛請人幫你搬,現在就勤勞
→ : 點找別的工作不要賺這個錢
推 : 我搬得動也不想做這個 你不知道會不123F 123.193.41.254 台灣 09/06 21:52
→ : 會哪天因為長期搬重物導致脊椎出問
→ : 題
→ : 我前一間公司就是需要幫忙支援進出
→ : 貨 有時候貨量一大要一直上下搬東西
→ : 真的覺得很傷腰椎
→ : 會哪天因為長期搬重物導致脊椎出問
→ : 題
→ : 我前一間公司就是需要幫忙支援進出
→ : 貨 有時候貨量一大要一直上下搬東西
→ : 真的覺得很傷腰椎
推 : 文書就文書還兼倉管,鳥129F 123.241.130.12 台灣 09/06 22:11
推 : 看材積大小 好不好施力 件數和完成130F 111.241.127.125 台灣 09/06 22:37
→ : 時間 也是評估重點
→ : 時間 也是評估重點
推 : 15kg左右起來還行但要舉高就沒辦法132F 114.27.15.20 台灣 09/06 22:50
推 : 跟男生差不多133F 1.162.135.32 台灣 09/06 23:02
→ : 一般女生二十公斤可以搬好幾次,但134F 101.10.44.254 台灣 09/06 23:08
→ : 是舉過肩膀沒辦法
→ : 主要是看貨架高度,高於你肩膀的會
→ : 很吃力
→ : 是舉過肩膀沒辦法
→ : 主要是看貨架高度,高於你肩膀的會
→ : 很吃力
推 : 上下貨要看高度,不然一般量不要太138F 118.168.23.36 台灣 09/06 23:12
→ : 多都是正常體態體力的女生可以負荷
→ : 的。
→ : 文書還要搬貨要加錢吧~
→ : 多都是正常體態體力的女生可以負荷
→ : 的。
→ : 文書還要搬貨要加錢吧~
推 : 搬不動的可能是身材過瘦,沒有肉的142F 101.10.44.254 台灣 09/06 23:14
→ : 那種
→ : 那種
推 : 我自己在WG練了幾年重訓了 覺得深蹲144F 101.138.118.123 台灣 09/06 23:19
→ : 跟硬舉這種下半身的肌力進步很多 但
→ : 上半身就比較弱一些 但你這種跟重訓
→ : 不太一樣 上下貨20KG長時間搬也很操
→ : 跟硬舉這種下半身的肌力進步很多 但
→ : 上半身就比較弱一些 但你這種跟重訓
→ : 不太一樣 上下貨20KG長時間搬也很操
噓 : 爬梯30公斤差不多148F 36.234.121.159 台灣 09/06 23:20
推 : 要看搬什麼,一天搬幾小時吧。連續149F 111.250.12.53 台灣 09/06 23:43
→ : 提放100次10公斤也會撐不住呀。
→ : 提放100次10公斤也會撐不住呀。
推 : 其實重點不是多重 是好不好拿或搬151F 101.137.231.211 台灣 09/07 00:04
→ : 有提手 沒提手 差很多
→ : 然後身高 跟搬運的高度及距離呢
→ : 不然15公斤放地上的紙箱無提手很滑
→ : 然後妳女生170公分 搬沒幾天就脊椎
→ : 尖錐盤突出 梨狀肌受傷 尾椎受傷
→ : 有提手 沒提手 差很多
→ : 然後身高 跟搬運的高度及距離呢
→ : 不然15公斤放地上的紙箱無提手很滑
→ : 然後妳女生170公分 搬沒幾天就脊椎
→ : 尖錐盤突出 梨狀肌受傷 尾椎受傷
推 : 吸飽氣配合髖鉸鏈動作 20公斤搬起157F 101.9.99.160 台灣 09/07 00:13
→ : 來真的不重 一般人都可以 只是方法
→ : 不會
→ : 來真的不重 一般人都可以 只是方法
→ : 不會
推 : 交男朋友之前力拔山河,交之後連瓶160F 61.228.214.65 台灣 09/07 00:17
→ : 蓋都沒辦法扭開
→ : 蓋都沒辦法扭開
推 : 搬東西也是個學問呢...162F 111.241.97.169 台灣 09/07 00:26
推 : 一箱貓砂20kg,在Costco有推車然後163F 122.100.95.125 台灣 09/07 01:18
→ : 再開車載回家短距離移動還可以呀
→ : 再開車載回家短距離移動還可以呀
推 : 10-20公斤大概是2-4隻橘胖貓的重量165F 115.165.238.52 台灣 09/07 02:29
→ : ,有沒有比較有概念?尼參考參考
→ : ,有沒有比較有概念?尼參考參考
推 : 搬貨跟重訓的重心不太一樣,就算有167F 114.32.112.138 台灣 09/07 09:33
→ : 重訓的肌力基礎,還是要練習抓重心
→ : 所以有的健身房有各種奇怪的槓
→ : 就是為了訓練不同重心下的負重
→ : 重訓的肌力基礎,還是要練習抓重心
→ : 所以有的健身房有各種奇怪的槓
→ : 就是為了訓練不同重心下的負重
推 : 不算勸退,一個3歲男孩約15KG,5歲171F 61.56.143.39 台灣 09/07 10:38
→ : 半就20KG,普通媽媽抱不動嗎?
→ : 更正,3歲中位數約14kg。
→ : 半就20KG,普通媽媽抱不動嗎?
→ : 更正,3歲中位數約14kg。
推 : 20公斤 要是不好抓,對有在練的男174F 58.182.209.73 新加坡 09/07 10:40
→ : 生也是太重。
→ : 生也是太重。
推 : 薪水多少決定你的力量多少176F 61.228.227.84 台灣 09/07 10:56
→ : 20公斤如果太多件我應該不行...177F 101.10.100.87 台灣 09/07 11:17
推 : 看薪水,文書職位看起來薪水不高,178F 202.151.53.197 台灣 09/07 12:02
→ : 還要搬東西,屎屎的
→ : 還要搬東西,屎屎的
推 : 我很確定我老婆不行啦 我才想問xxov180F 42.77.80.121 台灣 09/07 12:44
→ : v 有沒有交過女友
→ : v 有沒有交過女友
噓 : 健身舉的重量跟你搬東西是兩回事182F 1.170.160.88 台灣 09/07 12:49
※ 編輯: amberH07 (39.12.8.16 臺灣), 09/07/2023 14:42:46推 : 我前公司有個女生 瘦瘦的 可是力氣183F 42.79.231.236 台灣 09/07 15:00
→ : 很大 飲水機補給水桶 他一個人放
→ : 上去 那桶其他人要二人合力才能甩
→ : 上去
→ : 很大 飲水機補給水桶 他一個人放
→ : 上去 那桶其他人要二人合力才能甩
→ : 上去
推 : 20公斤要抬到自己頭附近的位置持續187F 49.217.196.110 台灣 09/07 18:12
→ : 幾個小時 非常非常硬
→ : 幾個小時 非常非常硬
→ : 看怎麼拿,如果只是提著應該很輕鬆189F 27.52.162.228 台灣 09/07 19:04
→ : ,如果像飲水機換水那樣扛起來,有
→ : 些人就會吃力
→ : ,如果像飲水機換水那樣扛起來,有
→ : 些人就會吃力
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